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使用營養品的最最最最最最基本常識：
購買營養品，對其最基本的認識首要就是包裝上的說明，
上面載明了基本的使用量和使用方法，請先詳閱，
基本使用資訊已經在你手邊，不要浪費時間發文等待別人回答。
看不懂英文？
健身這條路長的很，想一直走下去，想更進步，你會接觸到更多原文資訊，
多翻翻字典吧！
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