BBS 基礎/一般訓練討論
版主take
首頁,訓練動作教練文章:運動要點,新知,名人講談..本站健身討論版各部位肌肉名稱照片,專欄,健身房資訊等鐵克粉絲團相關網站連結行動版鐵克
顯示全部圖片1 顯示全部圖片2 回本版列表 本版其他副討論版 跳頁 選擇討論版 所有討論版 短訊息(PM) 【訪客 登入

請問一下啞鈴

樓主: nges6612(阿呆)( male) 2015/02/15 15:39:37 125.231.152.xxx
來自 彰化縣
磅數 172.6磅
發文 3
註冊 2014/3/4 下
量級 輕量級
★★


市面上有很多種啞鈴
包膠水泥
鑄鐵槓片
鑄鐵一體成形
電鍍啞鈴
等的
不知何種好用呢

回應 (目前閱讀方向:反向閱讀-由新到舊)
2作者 azoper (azopper) ( male ) 2015/02/20 02:31:14 113.196.176.xxx
來自 彰化縣
磅數 2.7磅
發文 3
註冊 2011/10/1
量級 蠅量級

鑄鐵、水泥摔了會壞
電鍍的質感好,但是摸久了手會沾上電鍍的顏色
包膠的要挑,有些橡膠會臭
最後選PU的
1作者 tony046074 (小嫩菜) ( male ) 2015/02/15 17:30:29 114.44.145.xxx
來自 新北市
磅數 228.9磅
發文 253
註冊 2008/9/21
量級 輕中量級
★★☆

我自己用的是電鍍啞鈴,加重後槓片有買鑄鐵槓片,
個人會流手汗的關係,下次可能會考慮包膠槓片,
電鍍槓片還是會生鏽,鑄鐵不曉得再觀察。

如果都有足重的話,差別只是在價錢上而已吧。
前往討論版 | 跳頁 : 1
健身房首頁文章佈告欄BBS訓練與比賽動作資訊會員相關功能鐵克起源與聲明聯繫我們 | Xmall購物
 版權所有 All Rights Reserved | 鐵克健身中心