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請問怎麼使用精氨酸和麩醯胺酸

樓主: tfkc5259952(蛋王)( male) 2012/06/23 16:47:05 111.243.226.xxx
來自 新竹市
磅數 62.7磅
發文 68
註冊 2008/1/20
量級 羽量級
★☆

我這陣子買了兩種補品 左旋精氨酸(顆粒) 左旋麩醯胺酸(顆粒) 請問要怎麼使用他

訓練前後?? 還是睡前?? 有好多不一樣的說法

回應
1作者 TUK (霸王丸) ( male ) 2012/06/24 11:37:13 114.26.46.xxx
來自 台中縣
磅數 8.2磅
發文 16
註冊 2012/3/22
量級 蠅量級

左旋麩醯胺酸(顆粒)適合在健身完使用~左旋精氨酸(顆粒)要睡前補充10一20克,可提高體内生長激素的水平
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