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金牌健身房

樓主: take(強哥)( male) 2002/07/30 00:04:54 61.219.25.xxx

來自 台北市
磅數 17727.1磅
發文 11466
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

託米奇強之福,拿到了金牌的七天試用卷
傍晚前往健身房路上,突發奇想到金牌去給他用一下
(poor ken,就這麼被我放某種禽類了)
金牌的運動空間雖然實際上只有三到五樓(三樓入口外是賣東西、休息,六樓以上是女子專用健身房),四樓重訓器材區,五樓有氧教室,三樓有氧器材區.乍看之下器材過多,相當狹窄,實際走進其中,其實不然,每一部器材都有其適當的活動空間,尚算寬廣,器材間不致相互衝突.(空間上真要挑剔的話,是找不到適合用來作暖身操的地方),整體的陳設與裝潢相較於某忽然崛起的出名健身中心來得舒適,空調適中,空間不擁擠沒有壓迫感.

在入口的櫃臺處押證件領取毛巾與衣物櫃鑰匙,更衣室(更衣、儲物櫃、淋浴間、梳妝台、洗手間、按摩)感覺相當寬敞清爽兼舒適,井然有序整齊的感覺令人相當放鬆.

四樓的重訓器材種類數量繁多,器材多是Cybex廠牌,器材之重量負載形式以平台式為主,free weight者較少(胸推有),啞鈴區的最大重量(只瞄了一眼)大概是100磅(應該不止).

今晚七點到,單四樓人數約有三到四十人,但鮮少碰上要等器材或排隊使用的機會;剛踏進四樓重訓區.....我已經很久沒有這種自卑感了,有太多的大隻兄,我指的,至少是rambo那樣的,每個的成就都相當好,一時間實在不能自在的,想著快要待不下去>_<
(對了,米兄,那位看起來xxoo的朋友也在場喔)
總算白目的無視他們的存在,自顧自的練起來,看著鏡中胖胖的樣子,真是越看越得意.....!@#!@%#$^

當初拿試用卷給我的小姐告訴我,可用七天,一天就只能進入一次,一個人(會留資料)就只能是用一次.今天離開時才發現七天是連續的,我現在的計畫是隔兩天去一次,這下可虧了.現在想到七天後就不能在去,竟有點不願.
在加入某知名連鎖健身中心後,再與此間兩相對照,若再有一次機會,我會選擇後者(有更多錢的話:p)

原本想多寫些有正面助益的東西,果然...一邊聊天一邊打出來的根本就脫離本意了(阿聖兄你說是否! XD)

回應
1作者 mickeycyian (米奇強) ( male ) 2002/07/30 18:23:39 211.72.92.xxx
來自 高雄市
磅數 28.9磅
發文 19
註冊 2002/6/4 下
量級 蠅量級

哇哈哈..是臉雞歪的那個人嗎
哇勒.."至少"像rambo的阿....真可怕的地方喔
這麼說來..你現在的那家"高級=某忽然崛起的"健身房還比較差喔?
下次去台北再來比較一下~~

你應該去給他脫光光按摩啦
反正難得嘛..:p
2作者 阿聖 (阿聖) ( male ) 2002/07/30 22:44:16 61.70.118.xxx
來自 高雄市
磅數 1157.2磅
發文 695
註冊 2002/5/9 下
量級 重量級
★★★★

take兄太強了!一邊聊天還可以一邊打文章
小弟真是佩服啊!...五體投地啦!
3作者 take (強哥) ( male ) 2002/08/01 00:49:26 61.219.25.xxx

來自 台北市
磅數 17727.1磅
發文 11466
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

米兄:
1.正是那人,哈.其實近看他還不是那麼有壓迫感,換句話說,
肌肉大,線條也不錯,但體型偏瘦,人又長的高,體型整體上看來不是很漂亮.
黃會贏我想是理所當然的.
2.對啊.
今天我在那邊找到一部以類似坐式二頭斜板彎舉方式訓練三頭肌的機器(Arm Extension),
效果相當好,尤其少了腰背的負擔更能讓我專注於三頭的訓練.
另一部坐式二頭斜板彎舉機的設計角度、長度也比我以往用過的好很多,感覺也很集中.
這兩部都是一家名為「Life Fitness Strength」公司的產品.
以上這兩種真希望能在加州等地方找到.
金牌使用的廠牌除Cybex外,還有Hammer Strength,Life Fitness Strength,Paramount不等.
每一部我試過感覺都不錯.比起以往用過的一些好很多.
3.按摩喔? 我怕幫我按的人會被我的油滑開....
今天練完沒去給他用一下洗澡間,現在覺得有罪惡感(浪費呀~~這麼好的空間設備:p)

聖兄:
汗顏啦,當天沒有好好跟你聊,真是不好意思!
4作者 LU123 (健身中...) ( male ) 2002/11/21 12:00:59 61.220.79.xxx
來自 台北縣
磅數 868.2磅
發文 595
註冊 2002/10/28
量級 重量級
★★★★

說到金牌健身房在下也曾待過8個月ㄉ時間

更衣室 空間讓人很舒服沒有壓迫感

基於服務員ㄉ態度讓我退出會員.........
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5作者 bear (肌肉熊) ( male ) 2002/11/21 16:23:06 61.216.59.xxx
來自 台北縣
磅數 655.8磅
發文 471
註冊 2002/10/9
量級 中重量級
★★★☆

去年經過有上去看了一下~因為外面貼了一張參觀贈送免費券一張
就這樣讓我上去看~結果一個業務一直強迫我加入~我跟對方表示我目前在亞力還有三年的時間
不可能馬上就轉換的~而且金牌的地理位置對我而言是比較不方便
然後對方就變的很冷淡送我出來~也沒有給我免費券~啊~早知道就不要那麼老實說出自己沒興趣加入
6作者 sw9537 (Benz) ( male ) 2002/11/21 16:57:04 61.221.39.xxx
來自 台南市
磅數 557.3磅
發文 342
註冊 2002/10/20
量級 中重量級
★★★☆

之前搭捷運在大安站上下班
很想進去看看
但又怕業務員囉唆
果然....
還好沒去

就是這個光!!!~~~

㊣ * ◎ Benz 留言 ◎ * ㊣
7作者 take (阿淝) ( male ) 2002/11/21 23:56:03 61.219.25.xxx

來自 台北市
磅數 17727.1磅
發文 11466
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

我真的覺得不錯.好幾次去洽談的業務員(女)都非常和善,
原本無意加入甚至參觀的,因為對方多次誠意邀請而前往參觀,而後原本只能拿一天的試用券,她也好心地想辦法幫我弄成七天.
後來沒有加入反倒是有點歉意.
加州的更衣室如果和金牌一模一樣,該有多好!
8作者 tim (中華營養網m168.net) ( male ) 2002/11/25 06:26:59 61.229.73.xxx
來自 台北縣
磅數 1528.9磅
發文 1215
註冊 2002/6/20
量級 超重量級
★★★★★

take她們是色誘你阿.有的甚至於掛教練的牌.等你加入後找不到她們的
如果你是女的 就會叫帥帥像阿諾的男教練出來 色誘
這跟西遊記盤絲洞裡的spiderwoman沒有兩樣
9作者 sw9537 (Benz) ( male ) 2002/11/25 10:32:04 61.221.39.xxx
來自 台南市
磅數 557.3磅
發文 342
註冊 2002/10/20
量級 中重量級
★★★☆


真是好險 好詐


Benz
留言
~~ !


10作者 take (阿淝) ( male ) 2002/11/25 15:30:23 211.22.15.xxx

來自 台北市
磅數 17727.1磅
發文 11466
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

我是被感動了,但是很顯然我並沒有被催眠

誰叫別間先她一步呢
11作者 take (阿淝) ( male ) 2002/11/25 23:19:20 211.78.10.xxx

來自 台北市
磅數 17727.1磅
發文 11466
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

對了,我去的時候並非她(跟我聯絡的)本人接待,只有剛到跟離去時露個面,接待的女子不美但也不至於嚇人.
只是離去前給接待的女子"拉攏"了幾分鐘
還是很嚮往金牌的氣氛環境呢!
12作者 tim (中華營養網m168.net) ( male ) 2002/11/27 07:44:15 61.229.73.xxx
來自 台北縣
磅數 1528.9磅
發文 1215
註冊 2002/6/20
量級 超重量級
★★★★★

我幾年前去敦化加州
倒是有美少女教練出來拉人喔
還給半個月試用券
我都沒去半次就是
13作者 sw9537 (Benz) ( male ) 2002/11/27 13:10:46 61.221.39.xxx
來自 台南市
磅數 557.3磅
發文 342
註冊 2002/10/20
量級 中重量級
★★★☆

我在加州站前店快開幕得時候(一兩年前吧)
去參觀過
是一次非常讓我怨惡的一次經驗
參觀完後不加入
接待員還惡言相向
想起來我真想吐
從此我就發誓絕不去加州了

就是這隻熊~~~就是這隻熊~~~        
Benz 留言~~
14作者 阿呆 (阿呆) ( male ) 2002/11/27 15:38:13 61.223.24.xxx
來自 台北縣
磅數 284.4磅
發文 286
註冊 2002/9/12
量級 輕中量級
★★☆

聽到有分"女子專用"的
我同事的心都涼了......^^
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15作者 take (阿淝) ( male ) 2002/11/28 00:33:49 211.78.10.xxx

來自 台北市
磅數 17727.1磅
發文 11466
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

Tim很有美女緣喔!!
benz:
我在加州站前店快開幕得時候也去參觀過一次說!(那時也是我跟ken第一次碰面.)
也是一次非常讓我厭惡的一次經驗.
接待我們的那名女子叫什麼來著我已經忘了,但是其態度真是讓我痛恨得無以復加.
那段時間也聽聞很多加州消費糾紛.
至於女生專用訓練區,其實也不過小小一方空間而已.在站前好像沒有看到.
後來為什麼會去,一是因為邀我加入的朋友經驗知識都相當豐富,二是當時價格一年不到7000,
三是其普遍性(分店可能廣至中南部).實在一點也沒考慮到器材環境,剛開始的那個月在裡面
一直都不能適應,已習慣台北的小空間,溫暖熱鬧的人情感覺.
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