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跟各位分享本人的減脂過程~

回應
261作者 andy2300 (宇) ( male ) 2008/09/03 18:49:21 122.120.33.xxx
來自 新竹市
磅數 230.9磅
發文 206
註冊 2006/3/18
量級 輕中量級
★★☆

真的是太感謝JIMMY大大的解說了,我終於知道了^^

※本文於2008/9/3 下午 06:49:51修改※

262作者 880531 (Aleyang) ( male ) 2008/10/14 13:46:15 173.68.45.xxx
來自 美國
磅數 76.4磅
發文 114
註冊 2008/7/4 上
量級 羽量級
★☆

請問JIMMY大大,減脂時,您都沒有吃牛肉哦? 是因爲不想吃到油脂嗎?
麻煩了。 謝謝!!!!
263作者 JIMMY (JIMMY) ( male ) 2008/10/14 16:21:00 210.202.241.xxx

來自 台北市
磅數 4082.6磅
發文 2650
註冊 2002/11/25
量級 超超重量級
★★★★★★★

一般的減脂還是會吃,但是假如大型性的比賽則會減少.
264作者 880531 (Aleyang) ( male ) 2008/10/14 23:11:11 98.116.30.xxx
來自 美國
磅數 76.4磅
發文 114
註冊 2008/7/4 上
量級 羽量級
★☆

哦,知道了,以減到9%為目標,謝謝您的分享!
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265作者 ALBERTO (九死南荒吾不恨) ( male ) 2008/10/15 00:45:37 61.221.40.xxx
來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★

感覺進步神速,要減脂其實對我來說很難。
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