og_image_end:46 鐵克健身網Taks's BodyGYM【笑話 - 之前在對岸看到的健身漫畫】
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之前在對岸看到的健身漫畫

樓主: lly(lly)( male) 2009/10/27 10:18:39 61.216.9.xxx
來自 桃園縣
磅數 256.9磅
發文 334
註冊 2007/6/19
量級 輕中量級
★★☆






感覺... ^___^

※本文於2009/10/27 上午 10:19:22修改※


回應
1作者 koko (易) ( male ) 2009/10/27 10:30:27 218.162.171.xxx
來自 台中縣
磅數 242磅
發文 289
註冊 2008/1/8 下
量級 輕中量級
★★☆

滿好笑的~~~還有沒有其他系列的~~
哈哈哈~酷~~~
2作者 9989 (怪頭) ( male ) 2009/10/27 11:07:23 61.20.167.xxx
來自 桃園縣
磅數 216.9磅
發文 358
註冊 2009/6/30
量級 輕中量級
★★☆

哈哈哈~~笑死我了!
3作者 areett (雷哥) ( male ) 2009/10/27 13:56:51 210.60.102.xxx
來自 台中市
磅數 81.2磅
發文 107
註冊 2006/11/27
量級 羽量級
★☆

坐著10分鐘太自私了吧~超討厭這種的
4作者 tc_toto (鐵尼 (肥吱吱)) ( male ) 2009/10/27 14:14:49 60.241.237.xxx
來自 澳大利亞
磅數 991.8磅
發文 1039
註冊 2008/2/2 下
量級 重量級
★★★★

好寫實的漫畫...哈
相信一定勾起很多人不少記憶吧..XD
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5作者 絕對無敵 (絕對無敵) ( male ) 2009/10/28 13:07:13 219.85.35.xxx
來自 高雄縣
磅數 1646.2磅
發文 425
註冊 2009/1/6 上
量級 超重量級
★★★★★

對不起,我不太明白這篇想表達的是什麼意意思?
可以請解釋嘛@@?
6作者 king622 (小眼睛) ( male ) 2009/10/28 13:29:12 118.169.98.xxx
來自 新竹市
磅數 96.8磅
發文 115
註冊 2008/8/13
量級 羽量級
★☆

1.動作要確實到位

最近在健身房~就看到一個教練對著學員吹噓另一個教練可以"深蹲"到220kg3下
我冷冷笑了兩聲~如果下蹲30度稱為深蹲的話...
事實上這個教練前不久才和某學員嗆聲~兩人互比深蹲
既然要比深蹲~那當然是用健力標準來判定呀~因為這樣子才有客觀標準
結果那教練的極限~就是150kg1下
事實上~判的很寬鬆呀~因為屁股只是剛好跟地面水平

2.健身房禮儀的重要性

使用完器材一組~請站起來看看周圍還有沒有人要使用
有的話就一起練~不要坐在器材聊天~或是休息
更不要人家請你讓讓就"鰓面"
7作者 dragonlong (阿龍) ( male ) 2009/10/28 13:52:35 61.60.25.xxx
來自 台南市
磅數 205.8磅
發文 210
註冊 2004/9/9 下
量級 輕中量級
★★☆

呵呵,應該是顯表達某些人其實沒有多大的實力但是就是想耍帥
想要把自己裝的好像很強去騙騙不懂的人吧
8作者 l123612339 (海尼根豆漿) ( male ) 2009/10/28 23:23:32 218.163.149.xxx
來自 台中市
磅數 497磅
發文 592
註冊 2002/12/29
量級 中量級
★★★


這...好像我上禮拜在健身房遇到的奇人...

練完機械式胸推就是坐在器材上休息,就算離開去喝水毛巾也擺著不拿走,完全無視旁邊四位等待中的會員

除此之外還會用一些怪招讓大家看得傻眼,不曉得他老兄到底是想練哪個部位
(ex:用類似磕頭的方式猛拉著滑輪下拉機,並搭配中氣十足的喊叫聲...)

9作者 king622 (小眼睛) ( male ) 2009/10/28 23:34:30 118.169.102.xxx
來自 新竹市
磅數 96.8磅
發文 115
註冊 2008/8/13
量級 羽量級
★☆

沒錯的話...應該是練上腹...

不過如果是用額頭吊著繩索
那就是頸部與斜方
刃牙有這個畫面...是吊磚頭
10作者 l123612339 (海尼根豆漿) ( male ) 2009/10/29 00:17:37 218.163.149.xxx
來自 台中市
磅數 497磅
發文 592
註冊 2002/12/29
量級 中量級
★★★

To 小眼睛兄:

健身房裡的確會有其他會員用下拉機練腹肌

但一般都會固定好下半身及手臂僅用腹部使力

這老兄卻是用站姿一路猛拉到跪下磕頭...

我想他可能想手,闊背,腹肌一次全練吧...囧





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