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2014.02.14 中華民國健美協會103年C級教練講習

樓主: take(大圓柱)( male) 2014/01/24 14:45:12 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45923.9磅
發文 22642
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★


二、主辦單位:中華民國健美協會
三、承辦單位:中華民國健美協會
四、講習時間:103年02月14~16日。
講習地點:教育部體育署2樓會議室
五、參加對象:
年滿二十歲之中華民國公民,品性端正、身心健康,具備高中(或同等學歷)
以上學歷且實際從事健美運動者,均可報名參加。
六、參加人數:三十名。
七、講習課程
1.體能訓練法-運動基礎體適能、功能性體適能
2.生理學理論-肌肉生理
3.運動規則-健美比賽規則、健美基本評審標準
4.運動教練基本技能-運動處方設計及應用、健身器材實際操作
5.戰略與戰術-健美規定姿勢講解
6.運動營養-運動營養分析及應用
7.技術指導-教練實務
8.運動傷害防護-運動傷害、關節靈活運動
9.禁藥課程-運動禁藥管制

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