報名表
三、 講習時間:108 年 05 月 04 日~5 月 05 日 四、 講習地點: 東南科技大學中正 201 教室(222 新北市深坑區北深路三段152 號) 五、 參加對象:年滿十八歲之中華民國公民,品行端正、身心健康,具備高 中(或同等學歷)以上學歷且實際從事健美運動者,均可報名參加。 六、 參加人數:三十名 七、 講習內容: 1. 體能訓練法-運動基礎體適能、功能性體適能、教練實務 2. 生理學理論-肌肉生理 3. 運動規則-健美比賽規則、健美基本評審標準 4. 運動教練基本技能-運動處方設計及應用、健身器材實際操作 5. 戰略與戰術-健美規定姿勢講解 6. 運動營養-運動營養分析及應用 7. 運動傷害防護-運動傷害、關節靈活運動 8. 禁藥課程-運動禁藥管制 10.性別平等教育課程 11.運動術語(專業外語) ※本文於2019/4/18 上午 03:26:50修改※
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