1次 (推－噓)
推 080529 10:40:41 222334566777(bala) : 怪怪...連背都忽略掉了??背肌 啞鈴單臂划船=>這算練背??
→ 080527 21:33:26 222334566777(bala) : 只有手和肩...三角還只練前中部...請問樓主有其他運動嗎?