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樓主:

2013/08/04 19:16:18

122.116.208.xxx

來自台北市
磅數 2.2磅
發文 3
註冊 2010/6/7 上
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☆

請問各位大大使用划船機會傷膝蓋嗎!?
因為小弟左膝的十字韌帶斷過加上部分軟骨有做切除
除此之外體重過重對膝蓋也有一定的傷害
所以除了重量訓練針對股四頭肌的訓練以外
也希望加上有氧來燃燒脂肪
最近剛好有機會接觸到划船機
所以前來跟各位請教
謝謝

※本文於2013/8/4 下午 07:26:57修改※

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關於划船機的疑問