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看到最近的新聞文章,對乳清部分有種疑惑,請求各位解答。

樓主: z90141123(獸骨)( male) 2012/01/15 20:04:50 118.169.58.xxx
來自 桃園縣
磅數 17.7磅
發文 16
註冊 2011/3/1 下
量級 蠅量級



已經有人貼過文章了,請版主幫我刪文,謝謝


不當健身大了肌肉 睪丸卻縮水!

肌肉男當道,電視、電影螢光幕上「迷人的大肌肌」充斥,偶像男藝人競相展露王字6塊肌、巧克力8塊肌,性感吸晴指數破表,這股風潮也帶起了台灣男人練健身的效應,但男人有肌肉可不一定就是性福的保證!醫師發現,有不少人為求速效,大量吃高蛋白,誤用甚或濫用男性荷爾蒙,大了「肌肌」,睪丸反而縮水。

28歲的小賴,從小就被朋友譏笑是「瘦肉精」,常被女友嫌棄沒有安全感,抱怨兩人間的親密行為似乎總少了那麼一點的「被征服感」,為爭一口氣,幾個月前,他開始健身,為求快速增加肌肉,還跟朋友團購國外不知名的高蛋白飲粉,一喝效果出奇的好,真的練出一身明顯線條,贏得朋友刮目相看和女友的熱情回報。

有了好成果,小賴喝的更勤,沒想到,這一陣子,開始覺得不對勁,情緒起伏變的異常大,洗澡時一摸之下更意外發現,自己的睪丸居然明顯的縮水、變小顆了。

極可能是喝到了摻有男性荷爾蒙的問題產品!台灣男性學醫學會理事長、高雄榮民總醫院外科部泌尿外科主治醫師簡邦平聽到類似案例,一點都不驚訝,因為國內外常見有運動員為求好表現,不惜濫用男性荷爾蒙,空有一身肌肉,卻傷了真正的男性雄風。

原來男性荷爾蒙可以促進肌肉生成,抑制脂肪形成,且短時間內就能見效,遠比每天辛辛苦苦揮汗仰臥起坐、伏地挺身或舉啞鈴來的快,有些違法產品用量一下就是10倍甚至100倍,無論誤用或濫用,長期大量累積下來,對身體破壞力強。

為什麼睪丸會縮水?道理其實很簡單,因為用不到自然就萎縮,簡邦平打比方,以外力方式大量攝取男性荷爾蒙,形同剝奪了睪丸的「工作權」,生產線不必要再開工,工廠只得關門,衍生不孕等更多問題。

傷害還不只如此,大腦的腎上腺質促進激素也會受影響,分泌減少,影響情緒功能,情緒波動起伏變大,無法對抗外來的壓力,脾氣容易失控;部分國外研究更顯示,濫用男性荷爾蒙可能促進紅血球增生,血變濃,提高中風、血栓等風險。

想做大隻佬、有肌男,簡邦平建議,還是循規蹈矩,乖乖從運動苦練下手,偷懶想用吃的快速吃出「型」來,往往得不償失,單就吃高蛋白粉來說,吃多了反而增加腎臟負擔,損害腎功能。

醫師建議,蛋白質其實在很多天然食物中都有,豆類、牛奶和鷄蛋就含有豐富蛋白質,只要飲食正常,不偏食挑食,就完全能從食物中獲取足夠量的蛋白質,不需要再額外補充高蛋白粉。


不知道大家對這篇文章有何想法?

※本文於2012/1/15 下午 08:08:25修改※


回應
1作者 kdash1238 (MO) ( male ) 2012/01/15 21:39:24 58.99.62.xxx
來自 台中縣
磅數 90.3磅
發文 169
註冊 2010/10/23
量級 羽量級
★☆

最後那4行是對的...qq"
其他可能就不知道了

※本文於2012/1/15 下午 09:39:33修改※

2作者 firen3000 (安達立爾) ( male ) 2012/01/16 01:38:30 118.169.210.xxx
來自 新北市
磅數 320.6磅
發文 287
註冊 2011/7/24
量級 中量級
★★★

台灣的新聞報導...內容品質應該已經是所有人有目共睹的X了!

而且...就算、假設、可能...他報導的內容就算是真的好了!(假設是真的的情況)...你沒有發現他的標題跟內容根本不對嗎= =
內容明明就是在說誤用賀爾蒙或是某些藥品的情況...但是標題卻說的好像鍛鍊就會小睪丸= =真不知道這篇下標題的人跟寫文章的到底是不是同一個人....

而且說真的...文章中說道當事人喝了那個東西效果出奇的好....講難聽點!假設是高蛋白這種東西...版上真的沒有一個真正有在鍛鍊的大大會說效果出奇的好這種話吧!高蛋白只是營養補充...不可能喝了就肌肉線條變好看的!鍛鍊才是重點....

這邊高手如雲...很多大大身材練的非常好...但是從來沒聽過「一喝效果出奇的好」這種鬼話= =寫這篇文章的人真的確定他喝的是蛋白?而不是其他藥品嗎?
3作者 Dio0415 (小怪) ( male ) 2012/01/16 14:34:40 118.170.160.xxx
來自 台中縣
磅數 550.1磅
發文 728
註冊 2008/5/24
量級 中重量級
★★★☆

>朋友團購國外不知名的高蛋白飲粉.
身為一個記者竟然沒去查證高蛋白粉的管道與品牌!

高蛋白粉加類固醇是很少見的.......

至於買了莫名其妙的產品結果吃到有問題
應該是當事人自己的問題.

nownews跟東森電子報看看笑笑就好........
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