9次 (推-噓)
080331 18:58:00 gorilla(半獸半人-ORC) : 辦法放到大腿上嗎 :S(100磅我相信很困難)
080331 18:56:38 gorilla(半獸半人-ORC) : 我是指說訓練動作不確實,然後拿個30磅在學人家拿100磅的丟啞鈴,30磅會重到沒
080330 20:05:21 a586574(/瘋狂…愛\) : 真是無知的人類~外行專門道聽塗說,以訛傳訛,最後受傷的就是他們口中說的那些人!
080330 15:09:04 mado816(shin) : 說真的,我真不知道該不該在這裡說,因為說了,大家都知道是哪間健身房,但就是沒人改
080330 15:08:02 mado816(shin) : 說到丟啞鈴的標準姿勢,最近在我的健身房也出現,而且那些丟啞鈴的,還是比賽得獎的!
080329 10:29:46 gorilla(阿獸) : 最近健身房也出現幾個令人吐血的外行人,除講一堆歪理外只有練完丟啞鈴是"標準姿勢"
080328 18:17:06 bemonkey(自由式才是王道∼) : 感覺小白怪咖也有淡旺季?!現在是旺季啦!!
080328 01:29:01 JIMMY(JIMMY) : 春天是小白繁殖的季節嗎...?
080328 00:42:16 s80083egg(喬巴) : 這世界還真是無奇不有= =|||