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請問一下各位前輩...

樓主: marshellmather(不想再被笑瘦ㄌ)( male) 2002/12/25 19:06:30 61.64.176.xxx
來自 高雄縣
磅數 58磅
發文 32
註冊 2002/12/8
量級 雛量級


各位前輩請問一下喔...那種用來做啞鈴臥推ㄉ長板凳大概要多少錢啊...
還有哪裡會有賣比較便宜ㄉ啊.......
我ㄉ肩膀一高一低...是背書包造成ㄉ...有啥方法可以調回來啊...
還有再進行訓練時有啥需要注意ㄉ地方...我肩膀ㄉ一高一低沒有很明顯...
但是仔細看看ㄉ出來....請各位前輩指教...謝謝...

回應
1作者 LU123 (健身中...) ( male ) 2002/12/25 20:15:11 218.32.98.xxx
來自 新北市
磅數 868.2磅
發文 595
註冊 2002/10/28
量級 重量級
★★★★

書包換邊背啊!

用重量做些聳肩ㄉ動作
2作者 marshellmather (不想再被笑瘦ㄌ) ( male ) 2002/12/26 00:39:56 61.64.177.xxx
來自 高雄縣
磅數 58磅
發文 32
註冊 2002/12/8
量級 雛量級

聳哪一邊啊.....是低ㄉ那邊嗎.....
那長板凳到底要多少錢啊.........
3作者 solomon (solomon) ( male ) 2002/12/26 00:39:59 61.224.35.xxx
來自 新北市
磅數 2947.6磅
(嚇威姨度假中)
發文 1800
註冊 2002/8/31
量級 超重量級
★★★★★

器材還是要到用品社問比較快
至於背書包的問題還是常換邊的好
4作者 LU123 (健身中...) ( male ) 2002/12/26 16:32:55 61.61.43.xxx
來自 新北市
磅數 868.2磅
發文 595
註冊 2002/10/28
量級 重量級
★★★★

沒錯!當然是低ㄉ那一邊~~

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