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健身重要問題

樓主: jackal(Jackal)( male) 2003/01/20 16:35:31 203.218.146.xxx
*此會員已不存在*


做愛會不會影響健身的進度
回應
1作者 solomon (solomon) ( male ) 2003/01/20 18:04:26 61.216.253.xxx
來自 新北市
磅數 2947.6磅
(嚇威姨度假中)
發文 1800
註冊 2002/8/31
量級 超重量級
★★★★★

就我個人的經驗
不會
2作者 sw9537 (Benz) ( male ) 2003/01/21 10:13:18 61.221.39.xxx
來自 台南市
磅數 557.3磅
發文 342
註冊 2002/10/20
量級 中重量級
★★★☆

我覺得反而會增加健身的功效勒
3作者 take (Take) ( male ) 2003/01/21 23:01:39 61.63.43.xxx

來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

就所知,有人認為事後,易感到訓練時較乏力.故有些人會刻意禁慾.
但也有許多人不以為然,這件事情對他們而言沒有影響.
4作者 shangpoo (柏) ( male ) 2003/01/22 00:34:47 210.58.66.xxx
來自 屏東縣
磅數 19.8磅
發文 12
註冊 2002/11/21
量級 蠅量級

其實是會的喔!!!
如果以藥理學的機轉來說的話.....
男人比女人強壯的原因...就是因為體內 男性赫爾蒙(蛋白質同化素)
的影響ㄋ...蛋白質同化素 就是使男人在生理上比女人還會利用蛋白的固醇類
so....因為它的影響會使男性肌肉 骨骼成長...也是許多體育選手用來突破成績的利器喔!!
多做愛的話...理論上是會有影響的....但見人見智摟~~~~
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5作者 Jason (Jay) ( male ) 2003/01/22 03:47:07 192.128.133.xxx
來自 北美洲
磅數 920.2磅
發文 1315
註冊 2003/1/15
量級 重量級
★★★★

It depends on how often you do it and how much food intake. It all depends.
6作者 LU123 (健身中...) ( male ) 2003/01/22 16:33:55 210.208.150.xxx
來自 新北市
磅數 868.2磅
發文 595
註冊 2002/10/28
量級 重量級
★★★★

控制次數會比較好喔!

舉個例子:找一天你健身完後當晚直接給他~嘿咻~下去

跟你利用休息時間~辦事~兩者ㄉ事後疲累感

是落差很大ㄉ!

不過這種~事~因個人ㄉ體質不同而有不同ㄉ看法跟感覺

還是量力而為吧~~
7作者 take (Take) ( male ) 2003/01/22 22:51:12 211.78.10.xxx

來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

柏兄:
你是說make love將影響性賀爾蒙的分泌嗎?可否進一步說明?
8作者 prince (wen) ( male ) 2003/01/23 19:54:05 61.217.222.xxx
來自 新北市
磅數 494.2磅
發文 355
註冊 2002/11/23
量級 中量級
★★★

我跑去查書得到下列的資料:
睪丸裡頭有兩種激素促慮泡激素和黃體激素 他們的釋出是受到下視丘的促性腺激素
釋出因子的控制 促慮泡激素會刺激精子的產生和精母細胞的發育 黃體激素則是
刺激睪丸產生睪丸脂酮 睪丸脂酮可以促進肌肉生長以及精子的成熟和男性性徵
一旦睪丸脂酮的產量下降則促性腺激素是出因子就會發揮作用 反之含量上升就會失去
作用 接下來是重點:
黃體激素多是自行分泌 而促慮泡激素則會因精母細胞分泌多量的抑制素而失去
作用 (這句話的意思大概是精母細胞成熟後 促慮泡激素就不分泌ㄌ吧??)
抑制素會因性活動的程度而調節精子產生的速率 由於抑制素不會阻礙黃體激素
的產生 因此性活動並不致影響睪丸脂酮的產生 也就是說性活動對肌肉的成長
不會造成影響

嗚嗚 明明剛吃飽 肚子又餓ㄌ~~~
9作者 Jason (Jay) ( male ) 2003/01/24 00:09:23 192.128.166.xxx
來自 北美洲
磅數 920.2磅
發文 1315
註冊 2003/1/15
量級 重量級
★★★★

Exercises can even help your sex drive. The study shows that if you squat, a lot of blood flow will pump to the testicles, which will help produce more male hormone. But the point here is how much protein intake. If you do not eat enough protein, the body need to use a lot of protein to generate the sperm and its component. - your body will not have enough protein left to fix the damange muscle to help muscle grow.
I met one teenager in my gym, he used to be big, but the last time I saw him, he seems lost a lot of weight. I asked him what happened. He told me he have sex 3 times a day. So sex do effect muscle grow if you do not eat enough or you have too much sex. On the other way around, if you eat good, rest good, certain sex will not effect your muscle growth.
10作者 take (Take) ( male ) 2003/01/24 22:39:47 61.63.43.xxx

來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

Jay兄舉的實例說明了過量的性生活確實影響肌肉訓練的成長與成果,相反的,適度調和性生活與修憩、運動三方面,
能夠使各方面都得到調和而不相互影響.
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