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以三天一輪,再休息一天好嗎?

樓主: mary7042670426(Frank)( male) 2003/02/15 17:54:04 203.70.248.xxx
來自 台中市
磅數 17.2磅
發文 11
註冊 2003/2/15
量級 蠅量級


這樣好嗎?
回應
1作者 take (江羊大盜淝) ( male ) 2003/02/15 18:12:25 211.78.10.xxx

來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

也可以的
「要壯就不要怕胖!!要壯就不要怕胖!!」
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