鐵克健身網Taks's BodyGYM【基礎/一般訓練討論

樓主:

2003/04/16 16:23:11

202.175.95.xxx

來自港澳地區
磅數 498.6磅
發文 614
註冊 2003/4/10
量級中量級
★★★

我想問問功率因子訓練法有沒有說要練多少時間, 是否要練一小時或半小時呢??
需要轉動作訓練嗎?

回應

1作者	solomon (solomon) ( )	2003/04/17 12:38:03	61.216.253.xxx
來自新北市磅數 2947.6磅 (嚇威姨度假中) 發文 1800 註冊 2002/8/31 量級超重量級 ★★★★★	仔細看文章上面有提到自己要設定一個時間喔再依照上面的公式下去計算功率因子

前往討論版｜跳頁 : 1

功率因子的問題