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增肌

樓主: jackal(Jackal)( male) 2003/04/25 18:26:56 218.102.21.xxx
*此會員已不存在*
看過健身文章說要增肌就要多吃肉,但我不吃肉,吃蛋白質,可以嗎?
回應
1作者 solomon (solomon) ( male ) 2003/04/26 00:26:58 61.216.31.xxx
來自 新北市
磅數 2947.6磅
(嚇威姨度假中)
發文 1800
註冊 2002/8/31
量級 超重量級
★★★★★
 如果你有持續進步的話 可以阿
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