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壽司

樓主: jasonchoi(jasonchoi)( male) 2003/04/25 21:38:55 218.102.21.xxx
來自 港澳地區
磅數 78.4磅
發文 44
註冊 2003/2/4 下
量級 羽量級
★☆


修身適合吃鯥魚壽司嗎?
一件鯥魚壽司(30克)有多少卡路里?
一罐茄汁焗豆內的茄汁可不可以吃?(本人修身中)

回應
1作者 solomon (solomon) ( male ) 2003/04/26 00:25:31 61.216.31.xxx
來自 新北市
磅數 2947.6磅
(嚇威姨度假中)
發文 1800
註冊 2002/8/31
量級 超重量級
★★★★★

這類的食物沒什麼研究說 幫不了你
2作者 take (流水年華的回憶) ( male ) 2003/04/26 01:03:11 211.78.10.xxx

來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

找到這樣的相關資料:
吞拿魚壽司 2個 95卡
蛋壽司 2個 118kcal
蝦壽司 2個 80kcal

3作者 sumosumo (Eye of The Tiger) ( male ) 2003/04/28 09:06:29 140.135.196.xxx
來自 高雄市
磅數 621.5磅
發文 468
註冊 2003/1/31
量級 中重量級
★★★☆

Muscle Development 在2002年8月那一期有一篇壽司的特籍
介紹市面上常見壽司的營養價值
成功的人,找的是方法
失敗的人,找的是藉口
4作者 udonmaster (udonmaster) ( male ) 2003/04/28 11:17:51 61.229.77.xxx
來自 新北市
磅數 53.3磅
發文 43
註冊 2002/9/26
量級 雛量級

對 sushi 是一個很有營養的食物 但是每一份的『重量』(魚的部分)
要滿多的(我忘了) 不過他還是一個有蛋白跟少許的熱量及碳水的食物!
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