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要讓肌肉變得.........?

樓主: elliotboy(阿智)( male) 2003/04/27 15:19:19 61.59.31.xxx
來自 新北市
磅數 37.1磅
發文 18
註冊 2003/4/21
量級 雛量級


請問:
要讓肌肉變得結實,
那麼是要加強“肌肉強度”
還是“肌肉耐力”?

回應
1作者 aig123456 (努力增胖中) ( male ) 2003/04/28 22:11:56 61.59.198.xxx
來自 亞力安星球
磅數 527磅
發文 332
註冊 2002/11/30
量級 中重量級
★★★☆

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