鐵克健身網Taks's BodyGYM【基礎/一般訓練討論

樓主:

2013/09/19 14:09:29

114.47.168.xxx

來自台南市
磅數 174.1磅
發文 158
註冊 2011/12/27
量級輕量級
★★

1.可以訓練前半匙,訓練後半匙嗎?
2.可以1匙的量但是訓練前.中.後都喝一些嗎?是希望訓練後,因為NO帶來的血管擴張的效果可以為進食的食物營養輸送帶來效益,不要讓NO的效果只有在訓練前才出此下問,不知道觀念是否正確? 不太知道No的維持效果多久.

回應

1作者	matt3366 (家駿) ( )	2013/09/19 15:11:37	114.26.152.xxx
來自台中市磅數 603.5磅發文 83 註冊 2006/1/28 量級中重量級 ★★★☆	"是希望訓練後,因為NO帶來的血管擴張的效果可以為進食的食物營養輸送帶來效益" ----??? 這種高深的論點...源於何處? 小弟寡聞...可以po一下出處嗎? http://tw.myblog.yahoo.com/ericyu-sucks/gallery
2作者	millucken222 (楊?) ( )	2013/09/19 16:29:10	114.47.168.xxx
來自台南市磅數 174.1磅發文 158 註冊 2011/12/27 量級輕量級 ★★	意思是血管擴張意味著可以輸送營養的通道越大,所以可以輸送的養分越多, http://www.hk-nutrition.com/product_info.php?products_id=167

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