鐵克健身網Take'sBodyGYM -亞力山大 免費戶外健身教學 早晚七點教練帶著動

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2003/05/25 14:44:39

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★★★★★★★

亞力山大抗煞有氧
免費戶外健身教學早晚七點教練帶著動
記者桂丹琪／報導
擔心健身房是密閉空間，不敢上門？那就走出戶外運動吧！亞力山大健康休閒俱樂部從二十三日起，讓健身教練走出健身中心教室，早晚七點在國父紀念館前廣場帶領民眾有氧身心。

亞力山大健康休閒俱樂部規畫，從五月二十三日到六月底，每周一、三、五清晨七點與晚上七點兩個時段，整整一個多月，把健身房最 hit-to 的有氧課程搬到戶外，幫民眾放鬆心情、增強心肺功能、抵抗力，課程包括了拳擊有氧、Funky、Hip-Hop 和拉丁有氧。

由於是自發性的免費活動，民眾所有服裝、飲水、毛巾、淋浴需自行打理，不過現場可填寫簡單問卷的人可獲得果汁一瓶，和相關TrustMed醫訊一分，不過也是數量有限，送完為止。
若不巧遇到下雨或任何不可抗拒因素，得臨時變動甚至取消現場活動，亞力山大將不另行補課或通知，想得知進一步訊息的民眾，可上亞力山大官方網站www.aforme.com.tw查詢。
【 2003-05-21/星報/10版/領鮮旗艦】

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