| 1作者 |
 loli (阿紫) (
) |
2005/05/17 16:43:40 |
222.156.9.xxx |
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來自 台中市
磅數 3.9磅
發文 5
註冊 2005/5/16
量級 蠅量級
☆
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補充一點 穿什麼服裝比較適當 從來沒去過 謝謝大家指點
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| 2作者 |
obsdyne (歐比王) (
) |
2005/05/18 20:19:34 |
210.61.205.xxx |
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來自 新北市
磅數 183.7磅
發文 284
註冊 2005/3/8 上
量級 輕量級
★★
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穿韻律裝最合適
可以觀察身材的變化
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| 3作者 |
kevin19861021 (凱子) (
) |
2005/05/18 21:31:18 |
218.184.22.xxx |
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來自 台北市
磅數 1089.1磅
發文 1583
註冊 2005/1/24
量級 重量級
★★★★
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乖乖∼妳比我小兩歲耶
這種年紀還是不要太瘦的好，不然胸部也會跟著犧牲@@
當然，我是說那些不正確的瘦身方法
要運動還是很好的
去健身房也不必練到都是肌肉
我看健身房的女生也很少是有肌肉的唄
這點應該不用擔心..
不過沒滿20歲，上健身房好像要監護人同意很麻煩..
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| 4作者 |
loli (阿紫) (
) |
2005/05/19 14:20:09 |
222.156.10.xxx |
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來自 台中市
磅數 3.9磅
發文 5
註冊 2005/5/16
量級 蠅量級
☆
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謝謝指點,這樣我剛好能穿學校韻律課的衣服去@@
明天能去上課了^+++^
小小的平凡人阿 有自己的小小世界
http://www.wretch.cc/user/lolidoll
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| 5作者 |
5488 (eric1972) (
) |
2005/06/08 12:27:12 |
210.62.214.xxx |
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來自 新北市
磅數 131.9磅
發文 139
註冊 2005/5/23
量級 輕量級
★★
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美力?
教練是張老闆
他可是國內參加過奧運的舉重國手
MANPOWER也是出自那裡
大家都很親切啦
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| 6作者 |
Vanidu (巧克力) (
) |
2005/06/20 23:26:15 |
219.81.229.xxx |
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來自 台中市
磅數 202.9磅
發文 132
註冊 2005/6/15
量級 輕中量級
★★☆
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教練張順堅.漢城奧運舉重國手
也是我(87年健美國手)的啟蒙教練...
女生只想練出苗條曲線..可以請教練另外開課表
基於先天條件限制...女生想練出發達的肌肉~很困難的
所以不用擔心..
NTCPE體研所-國家A級健美教練
瓦尼杜王子
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| 7作者 |
wm2000kimo (wm2000kimo) (
) |
2005/07/16 17:00:25 |
202.39.169.xxx |
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來自 台中市
磅數 55.5磅
發文 53
註冊 2003/8/21
量級 雛量級
★
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可以請教張教練,他人蠻不錯的...
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