來自 新北市 磅數 1462.8磅 發文 1044 註冊 2006/6/18 量級 超重量級 ★★★★★
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不要曬傷(紅,痛、脫皮...),,慢慢來,才會曬的黑。
剛開始要阻擋UVB,只要UVA
曬完之後記得要保溼,膚色才會較持久
以下是牛爾老師的配方(簡化版)
簡易乳化劑(Creagel) 1cc/ml
矽靈(Dimethicone) 10cc/ml
純水 80cc/ml
Eusolex HMS 10cc/ml
抗菌劑 0.2~1cc/ml
Eusolex HMS 可用類似的化學防曬劑取代,不過我記得他是比較便宜的。
以上100cc約100元
我都是到天水路靠圓環的第一、城乙買的,
罐子用之前剩下的,
度量衡到藥房買大中小針筒各一個
沒有純水可用熱開水
比例調好,乳化劑最後加,用力搖一分鐘。
每次我都是做150cc(罐子的原因)
SPF10 PA none 比很多牌子的SPF2好用,也便宜多了。
(SPF10約150分曬傷,SPF2是30分)
曬太陽前半時塗好,我都會洗澡,一個禮拜去角質1~2次
剛開始每兩個小時補一次。曬到一個程度四小時補一次。
我以前一直曬不黑,易曬傷,常常比女孩子還白。
現在已經是木炭了......
補充:
一般的單層玻璃的紫外線透過率約80%
雙層玻璃約45%
在海邊、泳池邊、或是溪流邊
紫外線可以經由水面再產生90~100%的紫外線反射
雪地80~95% 水泥地5~6%
紫外線一天最強的時段1000~1400
一年當中平均紫外線指數最高的是月份是5~8月
記得保護眼睛
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