來自 新竹縣
磅數 75.5磅
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註冊 2007/5/18
量級 羽量級
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最近在新竹縣體育館的網站看到新設重量訓練室的消息。
我已經跟體育館詢問，他們重量訓練室與泳池2F的健身房(原新竹亞力器材)是各別的。
真的很難得新竹縣這個健身沙漠(兼全運名次吊車尾)會開辦重量訓練的推廣班，
但是知道此訊息的人應該不多，所以我將此消息貼到這邊來。
希望新竹對重量訓練及健身有興趣的朋友們好好把握這個機會。
新竹縣體育館的網址 http://stadium.hcc.edu.tw/index.asp#
以下為體育館的訊息
一、主辦單位：新竹縣體育場
二、承辦單位：新竹縣體育場
三、活動目的：藉由本場提供民眾體能鍛鍊機會，培養正常休閒活動，鍛鍊強健的體魄，學習身體平衡與協調，矯正不良姿勢，增強全身協調性及體適能。
四、活動對象：適14歲以上之有興趣民眾使用。
五、活動時間：99年3月2日至5月20日(每週二、四)晚上七點至八點三十分，為期共24堂課。
六、活動地點：新竹縣體育場-重量訓練室。
七、活動費用：每人收費新台幣1200元整，報名人數未達開班人數10人則全數退還。
八、報名方式：採現場報名並繳交報名費，親洽新竹縣體育場行政辦公室；即日起至99年2月28日截止。
九、招生名額：共招收二十五名，額滿為止。
十、師資介紹：敦聘 詹鈞智教練親自授課、助教 明新運管系同學(具AFAA證照)
經歷
浪斯邦尼運動教室負責人
聽障奧運志工經理
雅典奧運志工
台大田徑隊
證照
YMCA Group Exercise Training Certification
YMCA Cardio& Step Aerobics Instructor
YMCA Healthy Lifestyle Principles
中華民國有氧體能運動協會 PT Workshop
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