來自 台北市 磅數 217.7磅 發文 125 註冊 2004/12/30 量級 輕中量級 ★★☆
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鄭海源教練,不只沒吃任何營養品,他還吃素食,肌肉還是能保持這麼大塊,
(以同年紀來說啦),算一算應該有65歲了吧...
他本來是住我家附近的人,早期他的健身房開在重慶北路一帶,那時我才剛升國中吧,
10幾年前就搬去中和南勢角捷運站附近,我5~6年前有找他學過,
好遠...真是相識恨晚,早10年認識就不用每天坐捷運半小時,還要徒步10分鐘,
就這樣連續3個月...
在那練還蠻硬斗的,組間休息鄭教練一定會要求練腹肌,腹肌完馬上繼續做,
連續操2小時多,另外他那是傳統式的健身房,沒有冷氣,我去時是6月~8月,
有2隻壁扇但應是沒感覺,是在流通空氣的,你就會看到鄭教練三不五時
一直拖地,散熱,3個月下來,體脂看起來少了不少...
去年他有去比總統盃健美比賽,我有去後臺找他,招牌的笑臉和不善言詞,
跟以前一樣幾乎沒變,看起來也沒變老和變小隻,記性也沒變差,
有認出我,不過...他把我的名字誤認成當時和我同時期去練的叫(阿達)的,
在十二生肖裡他演的好像是牛,另一位演虎的好像是楊雄,也是很有名...※本文於2011/7/18 下午 02:53:18修改※
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