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請教胸型

樓主: KimiRaikkonen(Kimi)( male) 2003/08/05 11:41:19 61.216.232.xxx
來自 台中縣
磅數 18.8磅
發文 11
註冊 2003/7/29
量級 蠅量級
☆
為什麼有人練胸肌
練的胸型還不錯是挺的,
而有人的胸型卻是塌塌的,呈現下垂,
這究竟是為什麼呢？
是訓練不夠,還是體脂過多呢？
煩請告知,謝謝！！
回應
1作者 solomon (solomon) ( male ) 2003/08/05 19:00:22 218.166.204.xxx
來自 新北市
磅數 2947.6磅
(嚇威姨度假中)
發文 1800
註冊 2002/8/31
量級 超重量級
★★★★★
 這影響的因素很多 基因 訓練階段 等等 基因是固定的 就那個形狀 訓練階段分好幾個 增重阿 減脂阿 參考~~
2作者 take (小圓點) ( male ) 2003/08/06 00:01:35 61.219.25.xxx

來自 台北市
磅數 45924.8磅
發文 22643
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★
 很難說.假設你的胸肌訓練偏重於下胸練得多,那你可能就會練成女乳狀(上單薄下厚實-水滴狀)
所以胸部訓練不可偏廢任何一個動作
要壯就不要怕胖!!
If You Can Believe It, You Can Achieve It
3作者 chyo (見風雨飛) ( male ) 2003/08/07 11:02:49 210.243.204.xxx
來自 台中市
磅數 14.5磅
發文 10
註冊 2003/7/3 下
量級 蠅量級
☆
 請教一下..下胸訓練除了雙槓撐體還有其他方式嗎,
那下斜仰握推舉(我看過別人作過)是訓練哪裡的呢???謝謝..
4作者 solomon (solomon) ( male ) 2003/08/07 13:00:28 218.166.202.xxx
來自 新北市
磅數 2947.6磅
(嚇威姨度假中)
發文 1800
註冊 2002/8/31
量級 超重量級
★★★★★
 下斜仰握推舉也就是下胸推舉
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