鐵克健身網Take'sBodyGYM -2013.04.20 全國總統盃 青少年組 +70KG量級

樓主:

2013/04/25 21:52:02

219.85.220.xxx

來自台北市
磅數 45924.8磅
發文 22643
註冊 2001/6/2 上
量級超超重量級
★★★★★★★

+70KG
1st 017陳弘彬高雄市健美代表隊
2nd 014吳翊楷台北健身院
3rd 016陳金鷹金門縣健美代表A隊
4th 011楊登駿活力健康運動會館
5th 020陳鴻昌桃園縣健美代表隊
6th 010林永得金輝健身中心

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回應

1作者	take (大圓柱) ( )	2013/04/25 21:55:53	219.85.220.xxx
來自台北市磅數 45924.8磅發文 22643 註冊 2001/6/2 上量級超超重量級 ★★★★★★★	1st 017陳弘彬高雄市健美代表隊按這裡顯示圖片1 按這裡顯示圖片2 按這裡顯示圖片3 按這裡顯示圖片4 按這裡顯示圖片5 按這裡顯示圖片6 按這裡顯示圖片7
2作者	take (大圓柱) ( )	2013/04/25 21:59:49	219.85.220.xxx
來自台北市磅數 45924.8磅發文 22643 註冊 2001/6/2 上量級超超重量級 ★★★★★★★	2nd 014吳翊楷台北健身院按這裡顯示圖片1 按這裡顯示圖片2 按這裡顯示圖片3 按這裡顯示圖片4 按這裡顯示圖片5 按這裡顯示圖片6 按這裡顯示圖片7 按這裡顯示圖片8 按這裡顯示圖片9 按這裡顯示圖片10 按這裡顯示圖片11
3作者	take (大圓柱) ( )	2013/04/25 22:08:44	219.85.220.xxx
來自台北市磅數 45924.8磅發文 22643 註冊 2001/6/2 上量級超超重量級 ★★★★★★★	3rd 016陳金鷹金門縣健美代表A隊按這裡顯示圖片1 按這裡顯示圖片2 按這裡顯示圖片3 按這裡顯示圖片4 按這裡顯示圖片5 按這裡顯示圖片6 按這裡顯示圖片7 按這裡顯示圖片8 按這裡顯示圖片9 按這裡顯示圖片10
4作者	take (大圓柱) ( )	2013/04/25 22:11:31	219.85.220.xxx
來自台北市磅數 45924.8磅發文 22643 註冊 2001/6/2 上量級超超重量級 ★★★★★★★	4th 011楊登駿活力健康運動會館按這裡顯示圖片1 按這裡顯示圖片2 按這裡顯示圖片3 按這裡顯示圖片4 按這裡顯示圖片5 按這裡顯示圖片6
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5作者	take (大圓柱) ( )	2013/04/25 22:16:35	219.85.220.xxx
來自台北市磅數 45924.8磅發文 22643 註冊 2001/6/2 上量級超超重量級 ★★★★★★★	5th 020陳鴻昌桃園縣健美代表隊按這裡顯示圖片1 按這裡顯示圖片2 按這裡顯示圖片3 按這裡顯示圖片4 按這裡顯示圖片5 按這裡顯示圖片6 6th 010林永得金輝健身中心按這裡顯示圖片7 按這裡顯示圖片8 按這裡顯示圖片9 按這裡顯示圖片10 按這裡顯示圖片11 按這裡顯示圖片12
6作者	ad5101463 (~新竹帥翰~) ( )	2013/04/27 11:28:41	142.4.115.xxx
來自新竹縣磅數 134磅發文 200 註冊 2004/10/11 量級輕量級 ★★	怎麼感覺現在青少年那麼強!!完全邁入科學的時代.果汁用很大喔~哈
7作者	take (大圓柱) ( )	2013/04/27 16:21:06	219.85.220.xxx
來自台北市磅數 45924.8磅發文 22643 註冊 2001/6/2 上量級超超重量級 ★★★★★★★	好久不見的樓上阿翰是青少年的老前輩了呵這次的青少年水準真的是不錯
8作者	kate09131991 (水煮蛋) ( )	2013/04/27 19:04:28	111.251.198.xxx
來自苗栗縣磅數 84.1磅發文 74 註冊 2008/10/26 量級羽量級 ★☆	合理的飲食與訓練以及，合理的制定疊合與核武選擇才是成功的不二法門! 服務員你說是不是阿
9作者	CALLOFDUTYGO (musclemania) ( )	2013/04/29 01:34:41	114.40.179.xxx
來自高雄市磅數 7.5磅發文 15 註冊 2012/2/25 量級蠅量級 ☆	一樓的朋友講這種話...何必呢?
10作者	ad5101463 (~新竹帥翰~) ( )	2013/04/29 11:19:46	98.126.29.xxx
來自新竹縣磅數 134磅發文 200 註冊 2004/10/11 量級輕量級 ★★	哈哈~如果我是在這個時候比青少年的話.那我就要花很多心思去搭配了!現在的青少年真的是強.很努力在投入.用的人多.練的好的沒幾個!
11作者	ad5101463 (~新竹帥翰~) ( )	2013/04/29 11:22:11	98.126.29.xxx
來自新竹縣磅數 134磅發文 200 註冊 2004/10/11 量級輕量級 ★★	水煮蛋-你的核武甚麼時候要爆炸啊!有好料要介紹阿~
12作者	kate09131991 (水煮蛋) ( )	2013/04/29 13:01:12	111.251.216.xxx
來自苗栗縣磅數 84.1磅發文 74 註冊 2008/10/26 量級羽量級 ★☆	回報服務員!不知道呢，可能年底來個質量大增圍吧! 多種疊合跟時間拉長下來保護措施跟保鮮都要做好阿! 回9樓的這其實都心照不宣的秘密了，有什麼不能講的 ※本文於2013/4/29 下午 01:05:10修改※
13作者	ad5101463 (~新竹帥翰~) ( )	2013/04/29 15:32:58	98.126.29.xxx
來自新竹縣磅數 134磅發文 200 註冊 2004/10/11 量級輕量級 ★★	9樓大大~我是強調現在青少年比我那時候強很多!他們都練得很好!至於有沒有喝"果汁"到不是很重要~沒有喝果汁能練這樣很強.有喝果汁能練這樣實在也不容易!請不要以為有喝果汁就一定很強.關鍵還是訓練-營養-休息!青少年就怕畢業後生活問題而無法繼續比賽!現在應該沒有兵役問題了~就剩生活問題!加油~
14作者	CALLOFDUTYGO (musclemania) ( )	2013/04/30 01:16:05	114.47.121.xxx
來自高雄市磅數 7.5磅發文 15 註冊 2012/2/25 量級蠅量級 ☆	我個人認為用不用"果汁" 沒有是非對錯這是個人選擇和個人價值觀的問題 " 我只是覺得不需要看到年輕選手練得不錯就聯想到果汁 " ※本文於2013/4/30 上午 01:16:29修改※
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15作者	ad5101463 (~新竹帥翰~) ( )	2013/04/30 09:15:15	98.126.29.xxx
來自新竹縣磅數 134磅發文 200 註冊 2004/10/11 量級輕量級 ★★	我個人認為.如果我上場比賽台下一眼就說我有喝果汁.那我會很爽!因為代表我強的不可思議~健美選手本來就是需要驚艷的目光!當然不一定真的有用果汁~但這是一種"很強"的代名詞~是成功的意思!青少年要在21歲前短短的時間練到又飽滿又乾是多麼不容易!不管有沒有"果汁"都值得讚揚~真的
16作者	kate09131991 (水煮蛋) ( )	2013/04/30 11:05:01	111.251.216.xxx
來自苗栗縣磅數 84.1磅發文 74 註冊 2008/10/26 量級羽量級 ★☆	備賽在後期，嚴苛低碳水停鹽脫水，精神狀況跟體能都極度差的環境下要達到又乾肌肉形態又飽滿的狀態，沒有疊合根本不可能做到這種事情!
17作者	kate09131991 (水煮蛋) ( )	2013/05/01 16:09:47	111.251.217.xxx
來自苗栗縣磅數 84.1磅發文 74 註冊 2008/10/26 量級羽量級 ★☆	to新竹不帥翰:果汁還有一個重點!正確的觀念知識!不然用再多也是枉然~~副作用不可收拾、停藥後肉掉光...
18作者	big410083 (大隻) ( )	2013/05/01 20:09:36	114.39.63.xxx
來自嘉義市磅數 411.2磅發文 47 註冊 2012/10/29 量級中量級 ★★★	可以請問你一下你們說的"果汁"是什麼嗎@@ 應該不是練前NO吧..
19作者	tkboy1231 (tkboy1231) ( )	2013/05/01 22:40:21	114.47.158.xxx
來自高雄市磅數 113.4磅發文 23 註冊 2012/5/17 量級羽量級 ★☆	TO big大大: 在17樓水煮蛋大大回覆給帥翰大大的內容裡面,最後應該是點到的很清楚了 ※本文於2013/5/1 下午 10:47:17修改※
20作者	big410083 (大隻) ( )	2013/05/02 21:11:37	114.39.54.xxx
來自嘉義市磅數 411.2磅發文 47 註冊 2012/10/29 量級中量級 ★★★	嗯嗯感謝有看到關鍵字了XD

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