BBS 營養品(補劑)使用心得
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請教一個營養補充的問題

樓主: zhifeng-tsai(Hulk)( male) 2012/05/11 21:34:23 111.255.18.xxx
來自 台南市
磅數 6.3磅
發文 5
註冊 2012/4/22
量級 蠅量級
☆
請教一個營養補充的問題
同一天進行重訓結束接有氧運動,
乳清蛋白是在重訓後喝還是有氧後???
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