| 1作者 |
 tim (中華營養網m168.net) (
) |
2002/11/18 02:20:52 |
61.229.77.xxx |
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來自 新北市
磅數 1528.9磅
發文 1215
註冊 2002/6/20
量級 超重量級
★★★★★
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啤酒酵母粉 原本是廉價的維他命來源
未經加工直接拿來餵豬不錯
一般做成食品包裝上面應該會註明蛋白質含量
我的手上有台糖的雪片酵母(蛋白質45%)
現在開發為營養食品身價百倍
但是痛風患者不宜使用
酵母類的東西含普林(核蛋白PURINE)很高
多高 ? 比肉類還高很多倍
..................................
阿 我還是應該多來這邊看看 回答些問題^_^ 也攝取一些新知
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| 2作者 |
solomon (solomon) (
) |
2002/11/18 11:56:20 |
61.216.30.xxx |
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來自 新北市
磅數 2947.6磅
(嚇威姨度假中)
發文 1800
註冊 2002/8/31
量級 超重量級
★★★★★
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你是駐這的營養師
常來阿
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| 3作者 |
bear (肌肉熊) (
) |
2002/11/18 14:02:21 |
61.216.17.xxx |
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來自 新北市
磅數 655.8磅
發文 471
註冊 2002/10/9
量級 中重量級
★★★☆
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這樣說起來就不適合我食用了
我有痛風~~痛起來都無法走路
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| 4作者 |
tim (中華營養網m168.net) (
) |
2002/11/18 18:31:44 |
61.229.80.xxx |
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來自 新北市
磅數 1528.9磅
發文 1215
註冊 2002/6/20
量級 超重量級
★★★★★
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我是小木偶熊熊 我知道您有痛風 我們網聚聊過阿
特別告訴您這件事
還是乖乖吃綜合維他命膠囊吧
蛋白質攝取要以奶(乳清也是奶製品).蛋為主
到首頁點這個圖進去
裡面有我整理的營養資料
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| 5作者 |
solomon (solomon) (
) |
2002/11/18 19:13:35 |
61.216.231.xxx |
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來自 新北市
磅數 2947.6磅
(嚇威姨度假中)
發文 1800
註冊 2002/8/31
量級 超重量級
★★★★★
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挖靠
熊叔有痛風阿
阿咪駝佛
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| 6作者 |
bear (肌肉熊) (
) |
2002/11/18 19:56:15 |
61.217.9.xxx |
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來自 新北市
磅數 655.8磅
發文 471
註冊 2002/10/9
量級 中重量級
★★★☆
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謝謝小木偶~~~
我的痛風據醫生說~應該是屬於遺傳性的
因為我們家一家子都有這個症狀
我是今年才發現的自己有了痛風~其實應該更早之前就有了
一直以為是運動時腳扭傷而已
因為年初那次太嚴重了~連簡單的站立都無法自行做到才去驗血發現
所以啊~~總而言之~有病痛還是要去看醫生
提早治療可以減少痛苦
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| 7作者 |
tim (中華營養網m168.net) (
) |
2002/11/19 00:29:00 |
61.229.84.xxx |
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來自 新北市
磅數 1528.9磅
發文 1215
註冊 2002/6/20
量級 超重量級
★★★★★
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不必擔心
從飲食著手配合藥物
可以99%不再復發
但必須 1.按時吃藥 2.低普林飲食 把表印下來帶在身上
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| 8作者 |
sw9537 (Benz) (
) |
2002/11/19 12:23:25 |
61.221.39.xxx |
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來自 台南市
磅數 557.3磅
發文 342
註冊 2002/10/20
量級 中重量級
★★★☆
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台糖雪片酵母每罐110g
但每100g
才45g蛋白質
整罐吃下去也不夠一天的需求量呀
建議要補充蛋白質還是吃高蛋白較快
台糖雪片酵母和維他酵母粉倒是維他命及礦物質豐富的補充來源
我每天都馬吃兩瓢加牛奶加高蛋白加果寡糖加燕麥
好營養呀
就是這個光~~就是這個光~~~
一個男人 兩胸平平 三圍失調 賜你仙丹 五日見效
Benz [email protected]
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| 9作者 |
take (阿淝) (
) |
2002/11/19 23:12:23 |
61.219.25.xxx |
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來自 台北市
磅數 45924.8磅
發文 22643
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★
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Tim:
蛋白質含量不算高,主要是當作維他命的來源?
近期就看到不少相關的營養產品.
Benz:
這營養..怪不得架大隻!
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| 10作者 |
bear (肌肉熊) (
) |
2002/11/22 00:54:07 |
61.217.10.xxx |
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來自 新北市
磅數 655.8磅
發文 471
註冊 2002/10/9
量級 中重量級
★★★☆
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好想吃啤酒酵母粉加優格喔~~結果不能吃~我想我一定會想很久才會放棄
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| 11作者 |
tim (中華營養網m168.net) (
) |
2002/11/22 01:54:01 |
61.229.80.xxx |
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來自 新北市
磅數 1528.9磅
發文 1215
註冊 2002/6/20
量級 超重量級
★★★★★
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吃一點無所謂啦
偶而喝個一瓶沒這麼嚴重
先把降尿酸的藥準備好^_^
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| 12作者 |
tim (中華營養網m168.net) (
) |
2002/11/22 02:05:38 |
61.229.80.xxx |
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來自 新北市
磅數 1528.9磅
發文 1215
註冊 2002/6/20
量級 超重量級
★★★★★
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普林含量/100克食物
酵母粉 是 589.1mg/
乳清蛋白 約 11mg/不要懷疑 就是這麼低
一般肉類(除了魚肉) 80mg-140mg/
紫菜 274mg
香菇 214.5mg
蛤蜊 316
魚肉 100-400 mg
白帶魚最高 400mg 鱔魚和旗魚都在 100左右
對 就一般食物而言
這酵母粉就是普林冠軍.不過您一次應該不會吃非常多吧
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| 13作者 |
tim (中華營養網m168.net) (
) |
2002/11/22 02:12:29 |
61.229.80.xxx |
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來自 新北市
磅數 1528.9磅
發文 1215
註冊 2002/6/20
量級 超重量級
★★★★★
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吃火鍋也要小心阿
火鍋料真是普林的大本營
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| 14作者 |
sw9537 (Benz) (
) |
2002/11/26 17:47:12 |
61.221.39.xxx |
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來自 台南市
磅數 557.3磅
發文 342
註冊 2002/10/20
量級 中重量級
★★★☆
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關於啤酒酵母
以麥芽釀造的啤酒酵母，本身不具任何酒精成分，和啤酒是完全不同的東西。它的蛋白
質含量高達五○％、天然纖維質有二○％、低脂肪六％、豐富的維他命B群、鋅、硒、
鉻等十四種礦物質，此外人體無法製造的必需胺基酸成分，啤酒酵母是眾多食物中比例
最高的。
啤酒酵母粉的確是健康的天然食品，就像維他命一樣，有益身體健康。但是對減肥來
說，它只是一種輔助因子，不是減肥的仙丹，坊間廣告指出的奇特效果，還是必須在有
計劃的減肥下，維持固定的運動，才能發揮相得益彰的效果。
台糖公司有更多種酵母產品,包含多種口味健素糖,健素,香健素,高纖健素,梅子健素,維
他酵母粉及啤酒酵母等產品.它們都是製酒醱酵後的產物,蘊含多種營養素。包括天然維
他命B群，菸鹼酸，植物性蛋白,及人體無法自行合成的必須氨基酸,豐富的曠物質,核酸
,就像個天然維他命,被喻為最有魅力的營養品。
至於糖蜜酵母和啤酒酵母二者有何不同?啤酒酵母中的維他命B1B2是糖蜜酵母產品的1.5
倍。菸鹼酸的含量是糖蜜酵母的4倍
。鐵質是糖蜜酵母的7.8倍。另外啤酒酵母亦含豐富的(有機鉻)和(有機硒)。
以上酵母產品皆是理想的營養補充品,提供素食者完全的營養補充,協助銀髮族獲得優質
蛋白質,成長期孩童,懷孕授乳期婦女,疾病復原者,運動員,皆可獲得理想的營養補充。
Benz留言~~ !
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| 15作者 |
tim (中華營養網m168.net) (
) |
2002/11/27 02:30:02 |
61.229.79.xxx |
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來自 新北市
磅數 1528.9磅
發文 1215
註冊 2002/6/20
量級 超重量級
★★★★★
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我正在喝
*美人廣告的光*啤酒酵母優酪乳
感覺不夠甜
應該多加點阿司巴甜
略略苦 不是很香 我想我不會再買
我這次買了3瓶
肌肉熊喝吧 不過勸你買一瓶就好
很快就會放棄
維他命如果真的那麼好吃 人家就不會做成膠囊
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| 16作者 |
solomon (solomon) (
) |
2002/11/27 11:28:31 |
61.216.231.xxx |
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來自 新北市
磅數 2947.6磅
(嚇威姨度假中)
發文 1800
註冊 2002/8/31
量級 超重量級
★★★★★
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哪裡買
台糖出的喔
名子叫什麼阿
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| 17作者 |
sw9537 (Benz) (
) |
2002/11/27 12:06:03 |
61.221.39.xxx |
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來自 台南市
磅數 557.3磅
發文 342
註冊 2002/10/20
量級 中重量級
★★★☆
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其實我都馬自己調
400CC鮮乳＋兩瓢台糖維他酵母粉＋高蛋白粉＋肌酸＋果寡糖
當早餐時的飲料
台糖維他酵母粉每包400g80元
台糖果寡糖每罐500g200元
參考http://www.mecare.com.tw
就是這隻熊~~~就是這隻熊~~~
Benz 留言~~
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| 18作者 |
sw9537 (Benz) (
) |
2002/11/27 13:02:46 |
61.221.39.xxx |
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來自 台南市
磅數 557.3磅
發文 342
註冊 2002/10/20
量級 中重量級
★★★☆
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怎樣才能將留言板的內容變成超連結呀
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| 19作者 |
tim (中華營養網m168.net) (
) |
2002/11/27 19:21:15 |
61.229.80.xxx |
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來自 新北市
磅數 1528.9磅
發文 1215
註冊 2002/6/20
量級 超重量級
★★★★★
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嗯
通常自己調的會好喝很多喔
我過去乳清都加新鮮草莓 或是蘋果 木瓜等去打
超好喝的
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