| 1作者 |
a586574 (／瘋狂…愛＼) (
) |
2006/09/09 22:34:27 |
203.111.210.xxx |
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來自 花蓮縣
磅數 891.4磅
發文 571
註冊 2006/4/1 上
量級 重量級
★★★★
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搶第一搶第一.....
搶到了∼∼
黃教練毎集我都有在看唷∼！（第４集看不下去）
每次收穫都很多耶！！
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| 2作者 |
 letranger (牛肉麵) (
) |
2006/09/09 22:59:16 |
211.74.241.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 65.8磅
發文 21
註冊 2004/5/23
量級 羽量級
★☆
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黃教練的文章量多質精
造福許多健美同好
教練畢業於俄文系
是否有榮幸勞煩教練
介紹業餘健美強國俄羅斯
的選手與現況
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| 3作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/09/09 23:15:05 |
61.228.112.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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今天是9月9日
昨天我提到9月15-16日在紐約市有一場健美比賽,叫做 NOC(Night of champions 冠軍之夜)!
這是由 Pro Division Inc.(簡稱PDI)老板 Wayne DeMilia 所籌辦的.
目前我無法收集到相關的詳細資訊,只知道有下列三位較突出的選手會參加!
(其實包括我在內對他們都不太了解!但是基於 PDI 對IFBB的可能衝擊,所以還是要報導一下)
**第一位就是來自德國的 Andreas Frey, 他是去年另一組織 NAC (National Athletic Comitee----總部在德國)的世界冠軍!
2005 NAC 世界冠軍!
最近在紐約與老板 Wayne DeMilia (最右邊).
與 Ronnie Coleman
Andreas Frey 身高186公分!比賽時體重 120 公斤!年紀只有27歲!!目前還是學生.
他籃球也打的很好,在美國沒事就去看職籃賽.
**第二位是匈牙利選手 Voros Zoltan !很多人看好他,他其他資料我不清楚.
Voros Zoltan (左邊)
**第三位是中東的 巴林選手 Sami Al Haddad,他是去年 Musclemania 的世界冠軍!
但他似乎沒參加過 ABBF 的亞洲杯,而我個人認為其他的巴林選手應該不輸他.
(如果有人知道更詳細的 PDI 之 NOC(Night of champions)比賽消息,請幫忙po上來)
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| 4作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/09/10 21:39:21 |
61.228.106.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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今天是9月10日
Getbig.com 網站有人po出 Ronnie Coleman 這幾天 與日本山岸秀匡的合照.
據悉山岸秀匡是9月3日到美國,預定下星期要參加 S Susana 職業賽.
拍照地點似乎應該在加州 Milos 的健身院.
Milos 轉述 Ronnie Coleman 的話說:我還會繼續比賽下去!你們看 Vince Taylor 到50歲還這麼好!
我的條件比他棒,有信心將來更好!!
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| 5作者 |
andy2300 (宇) (
) |
2006/09/11 19:17:09 |
220.136.236.xxx |
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來自 新竹市
磅數 230.9磅
發文 206
註冊 2006/3/18
量級 輕中量級
★★☆
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Ronnie Coleman 的斜方肌好大...
穿著衣服也看的出來很大，凸凸的...
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| 6作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/09/11 22:39:23 |
218.166.246.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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今天是9月11日
上個星期我介紹過第一屆奧林匹亞小姐 Rachel McLish.
其實這個月底的2006年奧林匹亞大賽中, Ms.Olympia 也是僅次於男性的 Mr. Olympia而已!
所以今天我也要簡單介紹一下今年的 Ms.Olympia 比賽,以示公允!
去年的冠軍是來自於南美洲北部國家委內瑞拉的 Yaxeni Oriquen(如下圖) .
Yaxeni Oriquen 身高 5'7 ,比賽時體重 160 磅.
1993 就獲得委內瑞拉的全國冠軍並取得 IFBB 職業卡,1998 開始參加奧林匹亞小姐比賽,一直到去年才拿到冠軍!
她現在與老公小孩住在美國邁阿密,職業是擔任私人健身教練!
她喜歡大家叫她做:"Yaxeneger" (女阿諾的意思),因為她希望將來可以成為電影明星!
在平日生活中她是一位虔誠信奉上帝的福音教派傳道者!
今年 2006 Ms.Olympia ,很多人仍然看好她會冠軍!
.....................................................................................
今年 2006 Ms.Olympia 參賽選手名單如下:
(每位選手最後面的文字是參賽資格)
1 Yaxeni Oriquen-Garcia Venezuela 2005 Ms. Olympia 1st place
2 Iris Kyle USA 2005 Ms. Olympia 2nd place
3 Dayana Cadeau Canada 2005 Ms. Olympia 3rd place
4 Jitka Harazimova Czech 2005 Ms. Olympia 4th place
5 Brenda Raganot USA 2005 Ms. Olympia 5th place
6 Bonny Priest USA 2005 Ms. Olympia 6th place
7 Betty Pariso USA 2006 Ms. International 5th
8 Annie Riveiccio USA 2006 Ms. International 7th
9 Lisa Aukland USA 2006 Ms. International 8th
10 Heather Foster USA 2006 Europa Super Show 1st
11 Dena Westerfield USA 2006 Europa Super Show 2nd
12 Colette Nelson USA 2006 Europa Super Show 3rd
...............................................................................
這是去年第二名的 Iris Kyle,也是資深選手,但 2004 是冠軍!
Dayana Cadeau 去年是第三名.
來自捷克的 Jitka Harazimova ,去年第四名.
去年第5名 是美國的 Brenda Raganot .
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| 7作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/09/12 23:31:29 |
61.228.108.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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今天是9月12日
今天我在"飲食與藥物"版回答一位鐵友,他問到一種促進增重的"增肌補品"(muscle building supplement)叫做:METHYL 1-ALPHA Explosive Mass (LEGAL GEAR)
記得我的書中有特別告訴大家如何選購"補品".
我深感像美國這種資本主義這麼發達的國家,一些商品幾乎都被包裝或吹噓到一個境界!
什麼這是"合法類固醇"(Legar Gear)!再不買就馬上要變禁藥了!剛剛才從"邊界走私"進來的!
如果你能找到比我這種還有效的,那就只有類固醇了!.........
真的是語不驚人死不休!
至於在產品名稱的字首加上什麼"Methyl"(甲基)這個字,字尾故意用xxxx...roid等來唬弄消費者!
各位應該知道我已經講過很多次了,像類固醇跟 Pro-hormones在美國早就被列為三級禁藥!
大家在掏腰包之前最好看清楚"營養成份標示"啊!不要有錯誤的期待!
....................................................................................
po兩則國際健美體壇消息:
**加州州長阿諾上星期五公開為他的"失言"道歉.
因為他前一陣子在會議中,當著西班牙裔的女議員 Bonnie Garcia(如下圖) 面前說:
"I mean Cuban, Puerto-Rican, they are all very hot,"
各位知道,像阿諾州長在女性面前用"hot"這樣的字眼,是有點不妥!
用"hot"(正點,辣)形容一位女性,可是我們這種街頭百姓的口語!
就好像我形容過第一屆奧林匹亞小姐 Rachel McLish,雖然已經51歲了,但還是"super hot!"
雖然這位西班牙裔的女議員 Bonnie Garcia說她完全不在意,可是還是很多人批評阿諾失言.
取材自路透社Reuters照片
##供大家參考:
居住在美國的西班牙裔人(像墨西哥及中南美洲人),最好是稱呼他們:" Hispanic "比較禮貌.
................................................................................
**去年上海IFBB世界杯80公斤級冠軍---泰國選手 Sitthi Charoenrith(如圖) 昨天帶領約 40名泰國健美選手走上街頭抗議!!
他們抗議泰國國家奧會,明年將在泰國舉行的2007東南亞運動會(SEA Games )中故意取消"健美"這個項目!
泰國曾在今年於菲律賓舉行的東南亞運動會中贏得一金一銀二銅.
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| 8作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/09/13 00:17:21 |
61.228.108.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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剛剛在我的部落格中,我介紹阿諾的舊情人,有興趣知道者歡迎進去看看!
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| 9作者 |
gototuba (山村猶有讀書聲) (
) |
2006/09/13 01:06:01 |
218.174.196.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 409.6磅
發文 496
註冊 2006/8/14
量級 中量級
★★★
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真的真的~金甘蝦!黃教練能夠每天不辭辛勞的與我們這些後進分享古今中外的健美資訊，
但是這次的黃教練(7)回應人數似乎冷清了些，
是因為最近大家都太注目電視新聞上的政治風潮了嗎?
呵呵~希望大家能夠冷靜些，互相禮讓些，(其他在講下去可能會被誤認有政治嫌疑~"~)
放鬆心情一同來健身吧!
臺灣加油!黃教練加油!大家加油!^^"
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| 10作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/09/13 16:43:13 |
61.228.99.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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今天是9月13日
前幾天我提到山岸秀匡將參加 Santa Susanna 職業賽.
Santa Susanna 職業賽全稱是 SANTA SUSANNA Men's PRO GRAND PRIX.
這是IFBB在西班牙舉辦的比賽,時間是九月 21-24 日.
主要還包括: IFBB WOMEN'S WORLD BODYBUILDING, FITNESS & BODY FITNESS CHAMPIONSHIPS
( IFBB 2006 世界女子健美等錦標賽)
以及 IFBB Men's World Fitness Championships(男子體適能健美錦標賽)
SANTA SUSANNA Men's PRO GRAND PRIX 之參賽選手超過30位,大部份是以歐洲選手為主.
其中較引人注意的選手是德國的 Markus Ruhl,Dennis Wolf 與 Dennis James(?),代表奧地利的 Mustafa Mohammad,斯洛華克 Jaroslav Horváth ........
當然還有日本的山岸秀匡!
..........................................................................
最近有人po出 Lee Priest 在 9 月 8 日的照片,看起來 Lee 似乎恢復的很快!
左手側三角肌部位隱約還可以看到一點點類似 貼OK繃帶的樣子.
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| 11作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/09/13 20:25:41 |
61.228.115.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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昨天在我的部落格中,我介紹了阿諾以前的舊情人 Barbara Outland Baker.
今天我看到路透社的消息說 2004.6,17,阿諾曾在他的辦公室再度會見這位女士.
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| 12作者 |
hu6622t (PM) (
) |
2006/09/13 23:20:48 |
59.112.15.xxx |
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來自 台北市
磅數 311.4磅
發文 535
註冊 2005/4/20
量級 輕中量級
★★☆
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內容會不會太精采了!!!
才剛開板就一連串精彩的資訊!!!
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| 13作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/09/13 23:42:45 |
218.166.246.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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前幾天我提到9月15-16日在紐約市有一場健美比賽,叫做 NOC(Night of champions 冠軍之夜)!
我也介紹了幾位選手讓大家知道.
現在的焦點都在看原來IFBB選手 Lee Priest 到時會不會下場參加 Pro Division Inc.(簡稱PDI)的比賽?
還是跟以前一樣只參加IFBB的 Mr. Olympia ?或者兩個比賽都不參加?
而 PDI 的 Night of champions( 冠軍之夜)比賽也搞的滿神秘!相關資訊都看不到?
甚至有人懷疑是不是辦不成了?
但是剛剛我看到前 IFBB選手 Shawn Ray 親自po文證實 Night of champions 一定會如期舉行!
這場特別跟IFBB Mr. Olympia 打對台的比賽到底對 IFBB 有多大殺傷力?很多人都等著看!!
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| 14作者 |
missshit (魔王) (
) |
2006/09/14 00:15:34 |
61.59.14.xxx |
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來自 新北市
磅數 81.2磅
發文 123
註冊 2006/2/25
量級 羽量級
★☆
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身為arnold迷的我
最近有關於他的新聞實在是少得可憐....
還要感謝黃教練呀
舊情人見面老婆應該會擔心吧@@
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| 15作者 |
tt0407 (T.T) (
) |
2006/09/14 02:39:43 |
218.163.147.xxx |
|
來自 台中市
磅數 41.8磅
發文 52
註冊 2005/4/29
量級 雛量級
★
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阿諾前幾天,也因為失言說出古巴等中南美洲民族性較易衝動而作出道歉
另外這幾天重看了阿諾當年演的王者之劍,真的是經典之作啊
場景.配樂都十分紮實
不過第二集毀天滅地的表現就不太理想了!
另外奧賽將近
能不能請黃教練預測一下今年的名次??
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| 16作者 |
黑碩熊 (黑碩熊) (
) |
2006/09/14 03:04:29 |
124.8.78.xxx |
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來自 新北市
磅數 123.7磅
發文 213
註冊 2005/12/8
量級 輕量級
★★
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日本選手山岸秀匡真的是進步的好快..身高不是很高的他真的是越練越大隻..
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| 17作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/09/14 13:40:14 |
61.228.98.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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To (T.T):
**你說的阿諾失言這一段跟我講的那一段,其實都是他老兄在同一個場合講的話.
只是我取其中跟女性有關較"軟性"的那句話.
**今年的 Mr. Olympia 比賽,很多人都在預測名次,但幾乎還是一致看好 Ronnie Coleman!
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| 18作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/09/14 14:18:16 |
61.228.98.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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今天是9月14日
講到職業健美選手拍電影一事.
我想除了阿諾等少數幾位外,大部分都被打成爛片,像阿諾剛出道時拍的那幾支也是大爛片!
**不過今天我要介紹一部新片:由德國職業健美選手 Gunter Schlierkamp 參加演出的"啤酒節"(Beerfest)!
Gunter Schlierkamp (右邊)
六呎七吋高的前德國選手 Ralf Möller (1986世界冠軍)也出現在演員名單上
...........................................................................
"Beerfest"(啤酒節)有人翻譯成"酒國英雄榜".
現在在美國正在上映,票房好像不怎麼樣!
不知道台灣有沒有上映??
其實 Gunter Schlierkamp 並沒有出現在"主角群"之中!
到底他的戲份有多少?我也不清楚!
基本上這是一部搞笑的喜劇片.
內容大約是:
一對美國兄弟( Gunter 似乎是演其中一位)來到德國認祖歸宗，巧遇一場沿襲世紀之久的秘密地下爭霸─啤酒節，然而他們在德國素未謀面的表兄弟卻不領情，公然挑釁要讓他們難堪，為了能夠嚥下這口悶氣，這對美國兄弟誓言明年再來參加挑戰，爭取家族榮光，於是回國召集了一群酒國無賴回來下戰帖，可是他們必須先解決內部糾紛，才能避免在德國隊的強力分化下未戰先輸........。(部分內容引述自kingnet影音台)
..........................................................................
***以後我有空再介紹其他職業健美選手拍電影的故事**
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| 19作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/09/14 16:28:21 |
61.228.113.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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前一陣子我特別介紹過在肌肉海灘戶外舉行的 2006 Muscle Beach Championships(美國的鐵友 Kai也有參加及po文章)
整個比賽過程(含阿諾在內)現在大家可以觀賞一下(希望 Kai也能知道):
http://webcast.bodybuilding.com/fitshow/fitshow/fitshow.php?episode=38
阿諾入場致詞頒獎
已經51歲的第一屆奧林匹亞小姐 Rachel McLish ,套句阿諾的話;現在還是 "super hot!!!"
另外我把 Danny Hester (如圖)名字誤植,在此致歉!
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| 20作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/09/15 00:37:42 |
61.228.97.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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今天是9月15日
我介紹過第一屆( 1980)奧林匹亞小姐 Rachel McLish.
其實第二屆(1981)的奧林匹亞小姐 Kike Elomaa (愛洛瑪)也是我欣賞的偶像!
Kike Elomaa (愛洛瑪)是北歐芬蘭人,1955年出生,今年也是 51 歲了!
但各位看看她下列這些近幾來的照片,哪裡像超過五十歲的歐巴桑??
在 2000之前的20年,所有的奧林匹亞小姐冠軍都是美國人!
只有 Kike Elomaa 不是美國人!
她身高只有 5’5”.
在這位北歐健美小姐的優雅氣質中,我總覺得她還包涵著一股淡淡的斯堪地那維亞之野性!
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