鐵克健身網Take'sBodyGYM -年齡不是藉口： 74 歲 的Manuel Valbuena

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2016/01/06 16:13:10

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來自台北市
磅數 45923.9磅
發文 22642
註冊 2001/6/2 上
量級超超重量級
★★★★★★★

Manuel Valbuena , 74 歲。上了年紀身體還這麼好，你為什麼要排斥健身？
他說，47歲時他把身體搞的很糟，一天三包煙，一瓶威士忌，體重 120kg，
當他翻看女兒的照片時「我這樣配作他的父親嗎？」所以他開始改變，開始上健身房，
90年代初，健身運動開始興盛，一開始他連5公斤都舉不動，現在他可以舉 180公斤
(可能指蹲舉或什麼..不重要)，並獲得多項比賽優異成績。

由鐵克健身中心 Take's BodyGYM 貼上了 2016年1月6日

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年齡不是藉口： 74 歲 的Manuel Valbuena

年齡不是藉口： 74 歲的Manuel Valbuena