| 61作者 |
qoohhlt (Hal) (
) |
2006/03/25 11:50:41 |
206.116.214.xxx |
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來自 加拿大
磅數 350.4磅
發文 517
註冊 2004/9/4 上
量級 中量級
★★★
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我大概能了解choklat兄是怎樣在進行訓練,我支持choklat兄嚕~~
偶爾要做有氧,促使新陳代謝(建議~*)
就算健美那些pros有用類固醇,他們還是會吃自然食品
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| 62作者 |
 choklat (叛國賊) (
) |
2006/03/26 09:37:56 |
163.24.17.xxx |
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來自 屏東縣
磅數 390磅
發文 409
註冊 2004/4/27
量級 中量級
★★★
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Scope兄
很抱歉沒能打字完你的全名
我真的明年就會去比第8量級的
您應該住高雄吧
您可否能抽出一天到屏東公園健身房來看看我
看是否我的身體堆了大部分的脂肪
我那麼老了,又是全校學生注目的焦點
原諒我非得把自己強化到一定的程度(自認為)
才敢去比賽的心理
可能是受了國外文章的影響吧
才會想說自己應該也可以像他們一樣
才會訂下完全不太可能的癡人目標
但願天公疼憨人
讓我能順利達成
大大,真的來屏東指導一下
您可以不說出您是誰
我星期一二四五會去練習
如果看到熊,那應就是我吧!期待喔
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| 63作者 |
12345 (matt72178) (
) |
2006/03/26 13:47:28 |
24.84.150.xxx |
|
來自 北美洲
磅數 470.9磅
發文 413
註冊 2004/7/19
量級 中量級
★★★
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Choklat,
好﹐信念堅定﹐我相信您清楚自己在做什麼﹐法則是死的﹐身體是生的﹐沒有人比您更清楚自己的身體。
祝比賽順利。
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| 64作者 |
stethoscope (stethoscope) (
) |
2006/03/27 10:48:58 |
221.169.153.xxx |
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來自 高雄縣
磅數 110.9磅
發文 139
註冊 2005/11/27
量級 羽量級
★☆
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我想我沒這個時間刻意跑去，你拍一下你的全身照，包括肚子，這樣大概就看的出來了
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| 65作者 |
choklat (叛國賊) (
) |
2006/03/27 12:52:17 |
163.24.17.xxx |
|
來自 屏東縣
磅數 390磅
發文 409
註冊 2004/4/27
量級 中量級
★★★
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真可惜
我是那麼有誠意說!
到我增到110再拍囉(不會讓你失望的)
再來要謝謝12345兄
說的真棒:人是活的呀,要相信自己呀!
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| 66作者 |
stethoscope (stethoscope) (
) |
2006/03/27 14:51:56 |
221.169.153.xxx |
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來自 高雄縣
磅數 110.9磅
發文 139
註冊 2005/11/27
量級 羽量級
★☆
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我想要我大老遠跑到屏東，不如直接拍相片，這樣不是更有誠意嗎
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| 67作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/03/28 19:06:28 |
61.228.105.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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好了!我們言歸正傳,再看幾張 Frank Zane 往日的照片回味一下吧!
這一張是60,70年代 Frank Zane 最紅時候的廣告照片,當時在台灣還有賣什麼男人xxx的藥商拿它來用!
左邊這位美女是 Weider 集團總裁 Joe Weider 老婆 Betty!
這張夠像老牌資深演員達斯丁.霍夫曼吧!?
這張應該是1975年左右 Frank Zane 在比奧林匹亞先生(200磅以下)時的照片,很帥!!
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| 68作者 |
godram (godram) (
) |
2006/03/28 19:22:22 |
61.228.130.xxx |
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來自 新北市
磅數 520.5磅
發文 870
註冊 2005/6/10
量級 中重量級
★★★☆
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嚇我一跳
我還以為那照片是黃教練年輕的時候..
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| 69作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/03/28 19:38:18 |
61.228.105.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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麥憨啦!
我如果有那麼壯,那麼帥,那我現在不會在這裡一個字;一個字敲電腦啦!早就去'美X堅國'發展健美身涯了!
......................................................
話說上面的第一張相片,以前70年代常出現在台北前中華商場(現中華路)上面的廣告招牌!上面寫著:
查普人(男人)哪麥勇,一定要吃..XXX..!!當時看了很替 Frank Zane 抱屈!真是冤枉啊!
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| 70作者 |
stethoscope (stethoscope) (
) |
2006/03/29 07:02:31 |
221.169.153.xxx |
|
來自 高雄縣
磅數 110.9磅
發文 139
註冊 2005/11/27
量級 羽量級
★☆
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法蘭克真是健美的藝術雕像代表，擺起姿勢，搭配身材，無懈可擊，不是當今健美所能比擬的
真的是"健美"，精隨阿
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| 71作者 |
ray0903 (可愛的可達鴨) (
) |
2006/03/29 08:27:00 |
210.58.16.xxx |
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來自 新竹市
磅數 328.3磅
(嚇威姨度假中)
發文 380
註冊 2005/6/6 上
量級 中量級
★★★
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記得之前站上的某位大哥
他的介紹詞中寫到了 "健身是為了讓穿衣服更好看"
看到那張西裝照 深深的感受到了那句話的意思
穿起西裝 搭上一個寬厚的肩 最重要的是線條剛硬的臉
這才叫帥 才叫健美 不用脫都很好看了
而不是很多人以為的
穿起西裝 搭上一個寬厚的油肩 加上一付油油的臉
然後說自己很壯
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| 72作者 |
markg (學員A) (
) |
2006/03/30 14:10:13 |
61.219.36.xxx |
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來自 高雄市
磅數 72.7磅
發文 90
註冊 2006/3/12
量級 羽量級
★☆
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所以說嘛
那才是"衣架子"嘛
教練要不要也放一張帥氣的西裝照給大家看看啊
非常期待哦
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| 73作者 |
cub0524 (大奶) (
) |
2006/03/30 22:12:30 |
220.137.242.xxx |
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來自 新北市
磅數 290.4磅
發文 417
註冊 2005/9/23
量級 輕中量級
★★☆
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TO~學員a兄~!!!我上次去找黃教練買書的時候~心裡就在想這個問題了...我還記得那天黃教是穿一件t恤吧...沒錯的話應該是xl號的~整件都快被那雄厚的肌肉撐破了...帥到爆~更何況是穿西裝~一定是路上熟女的殺手~!!!
to..可達兄~我有一個朋友~體重快破百~一次在打屁時~他也是這麼說的~不只說自已壯~還說他是練健美的一塊料...我聽了只好安安靜靜的喝了幾口悶茶啊........
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| 74作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/03/30 23:52:53 |
220.136.35.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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To 學員A等人:
本來有這個念頭想po一下自己'穿西裝'德性的照片,後來看看那些稍能看的相片都是在"某些重要場合"拍的!
還是少po為妙吧!這點請大家多擔待些點!...別鬧了!
.....至於是不是XX殺手或是 OBS 殺手?.....我看你們不要逼我去亂想吧!
***謝謝您們的關心!....趕快去看'***今天的黃教練***'!有新照片喔!
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| 75作者 |
stethoscope (stethoscope) (
) |
2006/03/31 06:48:22 |
221.169.153.xxx |
|
來自 高雄縣
磅數 110.9磅
發文 139
註冊 2005/11/27
量級 羽量級
★☆
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https://www.takesport.idv.tw/bbs/discuss/join.asp?db=media&ID=941&only=&fid=
看看這主題，肌肉不是像論壇某些人說的，增加體重就等於增加肌肉，也不是短期狂增體重，就等於增加肌肉，不要自欺欺人，你增加的都是脂肪，你看這主題，看看那些人的背部，那些是短期內吃出來的嗎？那些都是長期正確訓練所累積出來的，不是狂吃就辦的到的，你也有貼過背部照片，把你的背部和那些人的照片放在一起比較看看，你的體重比他們重，又代表了什麼
，肌肉絕對不是一蹴可及的，也煩請看看自己的腹部，雖然你沒貼過正面的，但是我想應該很糟糕，你只拍過背面，側面(但穿衣服)，正面呢？我想是因為肚子上那一駝吧，如要證實，可拍照片來說服我
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| 76作者 |
stethoscope (stethoscope) (
) |
2006/03/31 07:21:18 |
221.169.153.xxx |
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來自 高雄縣
磅數 110.9磅
發文 139
註冊 2005/11/27
量級 羽量級
★☆
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因為你說可能是受了國外文章的影響吧，才會想說自己應該也可以像他們一樣，那我就先拿一張懷舊選手來做比較。
你說你都是肌肉，體重也絕對不會輸他，但是圖片中，一樣是肌肉，為何效果差那麼多，你能幫我解惑一下，為何如此嗎？差不多的體重，你說是肌肉，他也是肌肉，到底是哪裡的問題？
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| 77作者 |
choklat (叛國賊) (
) |
2006/03/31 09:27:25 |
163.24.17.xxx |
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來自 屏東縣
磅數 390磅
發文 409
註冊 2004/4/27
量級 中量級
★★★
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你難道不知道這就是所謂的增重期嗎?
別人肚子裡有多少墨水
你能隨便判斷嗎?
不許再未經別人同意的情況下擅自使用照片
這基本的道理你懂嗎?
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| 78作者 |
hu6622t (PM) (
) |
2006/03/31 10:07:35 |
163.25.6.xxx |
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來自 台北市
磅數 311.4磅
發文 535
註冊 2005/4/20
量級 輕中量級
★★☆
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我覺得stethoscope老兄你這種行為很不厚道
也很不尊重別人
由於網路上見不到面就能用這種方式諷刺別人嗎?
此風不可長阿
本來一篇好好的討論文章竟然變成這樣
真令人惋惜
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| 79作者 |
choklat (叛國賊) (
) |
2006/03/31 10:09:15 |
163.24.17.xxx |
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來自 屏東縣
磅數 390磅
發文 409
註冊 2004/4/27
量級 中量級
★★★
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我想黃教練之所以提出這個議題原來之美意
但是論壇之所以有其價值
就在於每個人皆可發表自己的意見而尊重彼此
平心而論
我是非常尊重每位網友的
從開始到現在,我也祇是一直訴說自己的理念而已
1.存在一定比例的脂肪,位於增大肌肉較有幫助
2.自己真有進步,純為分享
3.自己還是初學,當然不比巨星
4.練法各有不同,說出自己感受到的優點即可
5.對於別人的志向應保持祝福之態度
我想這些都是我的理念
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| 80作者 |
stethoscope (stethoscope) (
) |
2006/03/31 10:44:07 |
139.175.55.xxx |
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來自 高雄縣
磅數 110.9磅
發文 139
註冊 2005/11/27
量級 羽量級
★☆
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我沒有諷刺阿，哪邊有看到諷刺的字眼？
我只是好奇，叛國兄一直說他在力量增長下都是肌肉，但是為何都是肌肉，感覺卻是有極大差異
我沒盜用圖片，因為這圖片是叛國兄你自己分享出來的（屬於公開，非私下給予後公開），我只是把他和外國選手放在一起，就有如比賽時，身邊有許多選手比較一樣
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