鐵克健身網Taks's BodyGYM【鐵的聚會-鐵友的玩樂活動聚會

回應

181作者	centergym (黃教練) ( )	2006/12/11 11:09:46	61.228.108.xxx
來自台北市磅數 2398.2磅發文 1653 註冊 2006/2/10 量級超重量級 ★★★★★	2006,12,11 15屆杜哈亞運健美項目比賽照片 (Photos courtesy of official website of the 15th Asian Games Doha 2006) 兩次世界冠軍泰國的 Sitthi Charoenrith(中) 獲得80公斤以下級第一名 85 公斤以下級冠軍,主辦國卡達的 Kamal Abdulsalam Abdulrahman 90 公斤以上級冠軍,巴林的 Tareq Jafer Mohamed Al Farasani
182作者	if1204 (IF) ( )	2006/12/11 18:04:28	220.228.144.xxx
來自台北市磅數 21.6磅發文 40 註冊 2005/8/2 上量級蠅量級 ☆	謝謝黃教練!! 照片真的是拍的太專業了... 讚!讚!讚!
183作者	power (威力) ( )	2006/12/12 09:53:54	61.65.196.xxx
來自彰化縣磅數 923.2磅發文 1242 註冊 2003/2/18 量級重量級 ★★★★	理論上任何的 pro的選手都不會比亞運或所謂的亞洲盃和世界盃因為要拿三次的世界盃冠軍才可以升為職業選手他們只會往上比不會往下比
184作者	centergym (黃教練) ( )	2006/12/12 13:18:53	61.228.109.xxx
來自台北市磅數 2398.2磅發文 1653 註冊 2006/2/10 量級超重量級 ★★★★★	2006,12,12 有關 IFBB 職業選手資格(Pro-card)的相關申請規定請各位可以參考我的書中說明. 依據目前IFBB的規定:世界盃的各量級冠軍都可以申請 Pro-card(不需要三次),但亞洲杯則不行. 當然也有例外,像日本的山岸秀匡就是!他不要說世界盃或亞洲杯,連日本總冠軍都沒拿過! 所以像香港的陳潤濤,中國的錢吉成,卡達的.....等都夠資格可以申請. 只是有些選手個人考量或衡諸各種實際狀況後,放棄申請. 還有像美國的國內比賽 NPC Nationals各量級冠軍都可以申請 Pro-card,實在也是有些那個...... 不過職業健美比賽的市場以及商業利益幾乎全在美國,所以規則當然是要看佬美自己去訂啦. ※本文於2006/12/12 下午 01:20:33修改※
贊助廣告

185作者	centergym (黃教練) ( )	2006/12/12 21:55:23	61.228.111.xxx
來自台北市磅數 2398.2磅發文 1653 註冊 2006/2/10 量級超重量級 ★★★★★	根據路透社及法新社今天(12,12)的報導: 伊拉克參加今年杜哈亞運健美項目比賽的選手 Saad Faeaz 因攜帶 134 小瓶nandrolone(諾龍)類固醇入境卡達時被海關查獲,亞洲奧會因而取消他的亞運成績與選手資格. Saad Faeaz 是伊拉克75公斤級選手,這次成績是第七名. 他是這一屆亞運中唯一非經藥檢逕行被取消選手資格與亞運成績的選手. **根據卡達國家法令規定,類固醇在卡達並未列入管制藥品.
186作者	joey622 (Joey) ( )	2006/12/12 23:21:48	218.103.136.xxx
來自港澳地區磅數 217.7磅發文 180 註冊 2004/11/6 量級輕中量級 ★★☆	黃教練你好! 你說山岸秀匡未拿亞洲杯? 但他應該在2001年拿了亞洲杯 80kg級第一名 (韓國為主辦國).請看以下亞洲賽 2001年記錄: http://www.abbf.biz/results.html
187作者	centergym (黃教練) ( )	2006/12/13 00:14:34	61.228.111.xxx
來自台北市磅數 2398.2磅發文 1653 註冊 2006/2/10 量級超重量級 ★★★★★	Joey 您好: 謝謝你的提醒指正,山岸秀匡確實在2001年亞洲杯 80kg級拿到第一名! 當年的名次: Light-MiddleWeight 1 Hidetada Yamagishi (Japan) 2 Oh Kyung Mo (Korea) 3 Giap Tri Dung (Vietnam) 在此跟山岸及各位致歉! ##不過他參加世界杯最佳成績是第六名(2000年)
188作者	centergym (黃教練) ( )	2006/12/14 18:10:44	61.228.111.xxx
來自台北市磅數 2398.2磅發文 1653 註冊 2006/2/10 量級超重量級 ★★★★★	2006,12,14 之前我報導過15屆杜哈亞運健美 65 公斤級第一名是阿拉伯聯合大公國前亞洲杯青少年冠軍的 ZAHMI Mohamed Salem Abdulla,他打敗大家看好的三次世界杯冠軍(含今年)馬來西亞選手 ABD SAMAD Sazali. 這讓我想起美國健美界有史以來最年輕的 1971 AAU Mr.America 冠軍 Casey Viator !! Casey Viator 是 1951,9,4 出生.19歲就拿到美國先生,也就是美國全國的健美冠軍! (當時還沒有 NPC 組織) 1982 Mr. Olympia第三名,1995再度出來參加 Masters Mr. Olympia,獲得第12名. Casey Viator 的身高 5'9",體重約在100-105公斤,全身肌肉雄渾具大,尤其是手臂中的前臂肌肉! 他也算是個奇人,不太喜歡參加比賽,也不喜歡公開露臉,個性有些像現在的 Jay Cutler . 以下就是他在 20歲時的健美成績: 1970 AAU Teen Mr. America 1970 AAU Teen Mr. America (Most Muscular) 1970 AAU Mr. USA 1971 AAU Mr. USA 1971 AAU Jr. Mr. America 1971 AAU Jr. Mr. America 1971 AAU Mr. America 1971 AAU Mr. America Casey Viator 與重負荷訓練原理(Heavy-Duty Training Principle)大師 Mike Mentzer (右邊)是至友,並奉行他的訓練理論.
189作者	centergym (黃教練) ( )	2006/12/15 14:08:59	61.228.109.xxx
來自台北市磅數 2398.2磅發文 1653 註冊 2006/2/10 量級超重量級 ★★★★★	2006,12,15 昨天介紹19歲就拿到美國先生的 Casey Viator. 今天我再介紹另外一位 20 歲拿到歐洲冠軍(European Championships - WABBA), 21歲獲得英國總冠軍 (Mr. Britain - NABBA) 他就是號稱腰圍只有 28 吋的 Brian Buchanan !! (這是一張經典照片-----1989,9 IronMan 雜誌的封面) 這位1962年出生的英國健美選手,在80年代90年初是相當出色的職業選手! 他參加過 WABBA,NABBA,IFBB 三個組織的比賽,1988跟89比過 Mr.Olympia 得到第七與第八名. 全身最大的特點就是腰身小,到現在我還找不到第二位腰身看起來比他小的職業選手! 雖然是腰身小,但其實他的訓練方式還是著重於大重量,低次數(6下左右)!而且槓鈴蹲舉也是他的最愛. 當然他也自言是個自然健美運動員,無論如何像身材比例這麼好的職業選手實在已經找不到了!! ※本文於2006/12/15 下午 06:30:45修改※
190作者	centergym (黃教練) ( )	2006/12/15 20:52:38	61.228.108.xxx
來自台北市磅數 2398.2磅發文 1653 註冊 2006/2/10 量級超重量級 ★★★★★	轉貼 Jay Cutler 在 www.youtube.com 網站的 PowerTec 廣告影片. 還有 Jay Cutler 的其他 Videos,請各位觀賞! http://www.youtube.com/watch?v=aSpDA0kEbCA ※本文於2006/12/15 下午 08:55:27修改※
191作者	centergym (黃教練) ( )	2006/12/15 21:05:20	61.228.108.xxx
來自台北市磅數 2398.2磅發文 1653 註冊 2006/2/10 量級超重量級 ★★★★★	再補po一張 Brian Buchanan 的照片 (Photo courtesy of bodybuilding.com)
192作者	s7233678 (紅豆冰) ( )	2006/12/15 21:34:57	125.228.123.xxx
來自高雄縣磅數 462磅發文 728 註冊 2006/6/27 量級中量級 ★★★	請問他有練側腹肌嗎?? 應該沒有吧? 我原本想練側腹肌但是我們健身房教練說這樣會讓腰變粗
193作者	chanp (chanp) ( )	2006/12/15 22:09:02	61.62.21.xxx
來自新北市磅數 1462.8磅發文 1044 註冊 2006/6/18 量級超重量級 ★★★★★	是會變粗一點... 但現在很多變粗是因為類固醇+hGH
194作者	dhong (蘿蔔頭) ( )	2006/12/15 22:31:15	61.31.142.xxx
來自台北市磅數 52.9磅發文 21 註冊 2006/4/28 量級雛量級 ★	推193樓... 就像黃教練講的一樣!! 要找到這種比例的真的很難~~ 可是反觀1975年以前的前輩... 很少看到肌肉怪物... 是真的比例超優的很多!! == 有沒有機會也可以到30腰一下阿=.=a ... 現在32 說...orz.. 哈哈哈!!
贊助廣告

195作者	bdv885 (十二月新郎) ( )	2006/12/16 02:11:12	210.58.76.xxx
來自台北市磅數 203.3磅發文 144 註冊 2005/7/28 量級輕中量級 ★★☆
196作者	centergym (黃教練) ( )	2006/12/16 22:58:13	61.228.105.xxx
來自台北市磅數 2398.2磅發文 1653 註冊 2006/2/10 量級超重量級 ★★★★★	2006,12,16 昨天亞洲奧會(Olympic Council of Asia ,OCA)宣佈: 2010年在中國廣州舉行的亞運會將不再有健美項目!!! 亞洲奧會主席 Husain Al Musallam 並宣佈將健美比賽這個項目改列為2008將在印尼芭里島舉行的首屆亞洲海灘運動會項目.
197作者	aa41412003 (阿信) ( )	2006/12/17 20:07:10	220.133.242.xxx
來自高雄縣磅數 84.2磅發文 69 註冊 2006/2/25 量級羽量級 ★☆	請問一下黃教練,您對台灣的黃建智和許崇煌這兩位選手的評價如何,它們走的出國際嗎
198作者	centergym (黃教練) ( )	2006/12/17 21:30:05	61.228.107.xxx
來自台北市磅數 2398.2磅發文 1653 註冊 2006/2/10 量級超重量級 ★★★★★	阿信你好: 昨天我有下去台南,也看到他們兩位並短暫交談ㄧ下. 以我個人觀點看:他們兩位跟陳榮生三人現在的狀況算不錯! 至於能不能走出國際(我指職業健美)? 我的看法是: 1,先看他們自己個人意願與企圖心如何?(陳榮生向我表示他再參加亞洲及世界杯意願很強烈) 還有自己要打開一些知名度!(尤其國際,跟日本的山岸之前一樣) 2,一定要先在亞洲杯拿個前三名!世界杯要能進個前六左右. 3,有了上面兩項前提後,再經"貴人"(特別是國際或美國健美界)提攜!! (如果能直接拿業餘世界杯分級冠軍的話,上面的條件當然則全免!!就直接申請職業資格了!) 4,目前台灣國內這幾位好手最需要的就是:請美國的專家來指導!!到美國也可以!譬如 Milos Sacev. (日本的山岸及馬來西亞的世界冠軍國手就是這樣) ##以上純屬我個人主觀的看法,如有冒犯到任何人;則請鑒諒.
199作者	aa41412003 (阿信) ( )	2006/12/17 23:13:26	220.133.242.xxx
來自高雄縣磅數 84.2磅發文 69 註冊 2006/2/25 量級羽量級 ★☆	黃教練好,很遺憾您難得南下,沒有親自向您請安順便拿書給您簽名,實感遺憾,向教練請教一下,您有沒有增重不小心體脂肪增加的經驗,不知道您是怎麼解決這個問題的,因為小弟現在就面臨這個問題,看看現在的健美選手肌肉雖大,體脂肪卻在10以下,真的很佩服,可以請黃教練指導一些要點嗎,感謝您
200作者	bestnyc (Rock) ( )	2006/12/18 00:59:50	218.162.72.xxx
來自台中縣磅數 203.6磅發文 266 註冊 2004/10/23 量級輕中量級 ★★☆	健美被移出亞運項目...真是個壞消息奧會憑什麼做這鳥決定~才辦了兩屆而已~選手都這麼強壯~可看性這麼高!! ㄧ堆亂七八糟的項目都是亞運了(西洋棋~籐球~馬術)~健美卻沒辦法繼續辦下去~真無言

前往討論版｜跳頁 :

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

***今天的黃教練(8)***

今天的黃教練(8)