| 81作者 |
 eifie7164 (Eifie) (
) |
2006/11/17 14:28:56 |
61.224.140.xxx |
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來自 南投縣
磅數 113.7磅
發文 148
註冊 2006/7/6 下
量級 羽量級
★☆
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Rafael Vera的身材，真是太令人稱羨了，身體健康良好是兒孫的福氣啊！
我常拿這些5、60歲以上身材超好的健身者照片來鼓勵我爸媽運動
Ronnie的照片第二張，背部左半邊不知道是角度問題還是怎樣，看起來比右半邊小了一大截，看起來好怪，是受傷嗎？
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| 82作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/11/18 00:05:01 |
61.228.106.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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2006,11,18
今天向大家介紹位於非洲中部國家----烏干達(Uganda)的 2006 Mr. Uganda 健美比賽
各位可能只記得1970年代烏干達的殘暴總統阿敏(Idi Amin)吃人肉新聞.
其實現在早已改朝換代,健美運動也相當普及化!
以下就是 2006 Mr. Uganda 健美比賽成績:
時間:10月29日
地點:Lugogo Indoor Stadium, Kampala(首都)
名次:
1. John Bosco Ssebabi
2. Ismail Mukalazi
3. Ivan Byekwaso
4. Moses Kasibante
5. Munyagwa Vicent
6. Mutebi Joseph
7. Jackson Ssemanda.
(News & photos originally from www.newvision.co.ug)
這是 冠軍 John Bosco Ssebabi,他也在埃及開羅舉行的全非洲健美賽中榮獲第三名
這是第二名 Ismail Mukalazi※本文於2006/11/18 上午 12:10:22修改※
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| 83作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/11/18 11:44:21 |
61.228.112.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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2006,11,18
2006,11月4日另一國際健美組織 NABBA(總部在英國),舉行 2006 歐洲健美賽(EUROPEAN CHAMPIONSHIPS 2006)
地點在希臘北部漂亮的都市 Chrisoupoli
比賽分級是以身高分三級,也有女子,元老壯年組,青少年組等(詳見我的書)
##NABBA歷史優久,它在歐洲大陸及前大英國協中還是有一定程度之影響力.
現將其中幾級的冠軍介紹如下:
(photos originally from NABBA)
男子(社會組)總冠軍,捷克的 TOMAS BURES
青少年組總冠軍,斯洛維尼亞的 MITJA GABOR
四十歲組冠軍,塞爾維亞的 PETER LISKA
五十歲以上組冠軍,英國的 BERNIE COOPER
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| 84作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/11/18 13:51:21 |
61.228.115.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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NABBA 今年在希臘舉行歐洲杯健美賽,希臘的健美運動發展也有她歷史上特別的淵源,當今的選手水準雖不能與其他歐洲大國相比較,但偶而也有好手出現.
今天我介紹一位希臘當紅的女子健美選手 Jelena Jaksic
她是去年在德國舉行的 NABBA Miss Universe, Figure 第二名
本身也是名模特兒,身高 1.60m ,(三圍 93cm, 77cm, 91cm),另外她的田徑,柔道與泰國拳成績都很出眾!
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| 85作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/11/18 17:30:03 |
61.228.114.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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今年的奧林匹亞先生 Jay Cutler 11月 11 日抵達墨西哥首都墨西哥市出席 Max Muscle 分店開幕並秀了一下肌肉.據悉當天他的體重是295磅!!!
(photos originally from flexonline.com)
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| 86作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/11/20 15:47:15 |
61.228.108.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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2006,11,20
2006 IFBB 世界杯"元老壯年組暨青少年組健美賽"上星期在義大利舉行.
成績如下:
Junior Overall Winner 青少年總冠軍 Sherif Abdel Aziz Hourad
Junior - HeavyWeight
1 Saied Suliman Feras (Syria)
2 Tihomir Rangelov (Bulgaria)
3 Daniel Racoveanu (Romania)
4 Boris Orava (Czech Republic)
5 Tarek Yehia Taha (Egypt)
6 Sergey Bazarov (Russia)
7 Tomasz Ziolkowski (Poland)
8 Petr Vojacek (Czech Republic)
9 Zoltan Goodor (Hungary)
10 Francesco Mirabella (Italy)
11 Alexandru Corlan (Romania)
Junior - LightWeight
1 Sherif Abdel Aziz Hourad (Egypt)
2 Ibrahim Sami Ibrahim (Egypt)
3 Petar Borisov (Bulgaria)
4 Omar Abo Labada (Syria)
5 Tobias Roble (Germany)
6 Petr Oplistil (Czech Republic)
7 Igor Pavlov (Russia)
8 Michal Pucka (Poland)
9 Viorel Marasoiu (Romania)
10 Zoltan Vajda (Hungary)
11 Sergiu Sabu (Romania)
12 Alistair Rizzo (Malta)
Masters Overall Winner 元老壯年組總冠軍 Petru Ciorba
Masters 40+ HeavyWeight
1 Petru Ciorba (Romania)
2 Koen Balceon (Spain)
3 Roman Tyc (Czech Republic)
4 Wieslaw Kruk (Poland)
5 Alexandr Alekseev (Russia)
6 Juan Miguel Sanz (Spain)
7 Timo Honkala (Finland)
8 Rosario Bonaccorsi (Italy)
9 Jose Carlos Camacho (Portugal)
10 Robert Babos (Slovakia)
11 Jean Paul Broglia (Switzerland)
12 Rovshan Guliyev (Azerbaijan)
13 Robert Winogrodzki (Poland)
14 Jurandir Ribeiro (Brazil)
15 Hussein Mounir (Egypt)
- Harald Gstettner (Austria)
Masters 40+ Light-HeavyWeight
1 Mohammed Abdulla Jassim (Qatar)
2 Jardar Jose De Cristo (Brazil)
3 Stavros Malaktos (Cyprus)
4 Viktor Hell (Czech Republic)
5 Cosimi La Malfa (Italy)
6 Anselmo Cortado (Spain)
7 Guido Platania (Italy)
8 Josef Briecle (Germany)
9 Alessandro Filippi (Italy)
10 Nidal Sakker (Syria)
11 Ahmed Masson (Spain)
12 Coraddo Armieri (Italy)
13 Grzgorz Strojecki (Poland)
14 Rawat Mahmood (South Africa)
15 Ossama Al Jahni (Syria)
- Hassan Rashad (Egypt)
- Oren Gad Shalom (Israel)
- Sigurdur Gestsson (Iceland)
Masters 40+ MiddleWeight
1 Taguir Fakhrutdinov (Russia)
2 Luiz Carlos Sarmento (Brazil)
3 Semion Berkovic (Lithuania)
4 Sergey Biller (Russia)
5 Stefan Amann (Germany)
6 Eduardo Oliveira (Brazil)
7 Thomas Gerstner (Germany)
8 Valeri Koptenko (Ukraine)
9 Toshio Konuma (Japan)
10 Ali Nasr El Gamal (Egypt)
11 Paolo Mari (Italy)
12 Jun Katakawa (Japan)
13 Johannes Willem Grove (South Africa)
14 Juha Hakala (Finland)
15 Albert Szczygielski (Poland)
- Deepak Sorap (India)
- Dizma Azzopardi (Malta)
- Sheldon Waters (Canada)
- John Raposo (Canada)
- Nino Grana Secundino (Belgium)
Masters 40+ LightWeight
1 Michael Kohler (Germany)
2 Sergio Conti (Italy)
3 Alghamdi Milfi Ahmad (Saudi Arabia)
4 Takeshi Okumura (Japan)
5 Hussen Tajiki (Qatar)
6 Mark McInnes (South Africa)
Masters 50+
1 Olaf Peters (Germany)
2 Alexander Yashankin (Russia)
3 Fumiyoshi Nanba (Japan)
4 Cavan Derby (United Kingdom)
5 Michel Vossier (France)
6 Marco Silva (Brazil)
7 Grzegorz Zielinsky (Poland)
8 Abdul Ham (Syria)
9 Saulius Neprackas (Lithuania)
10 Rashad Ahmed Mohamed (Egypt)
11 Mario Pace (Malta)
12 Giancarlo La Piana (Italy)
13 Karlo Kadlec (Austria)
14 Gerald Shapiro (Canada)
15 Samuel Ghiller (Malta)
Masters 60+
1 Rafael Vera (Spain)
2 Manuel Valbuena (Spain)
3 Esmat Sadek (Egypt)
4 Piotr Puchniarz (Poland)
5 Adolf Hopf (Germany)
6 Nicola Gravina (Italy)
7 Zbigniew Bartos (Poland)
8 Thomas Heffner (Canada)
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| 87作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/11/20 16:20:28 |
61.228.108.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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2006 IFBB 世界杯"元老壯年組"
(photos originally from getbig.com)
這是四十歲以上組輕量級 ,第1 名Michael Kohler (Germany) ,第2名 Sergio Conti (Italy) ,第3名 Alghamdi Milfi Ahmad (Saudi Arabia)
這也是四十歲以上組輕重量級
1 Mohammed Abdulla Jassim (Qatar)
2 Jardar Jose De Cristo (Brazil)
3 Stavros Malaktos (Cyprus)
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| 88作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/11/20 18:09:37 |
61.228.110.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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Lee Priest 最新動態:
Lee Priest 最近結束跟他合作十五年的 Twinlab 營養品公司代言關係.
自11月17日起開始與另外一家新的公司 Cutting Edge Labs (CEL)簽約代言.
Cutting Edge Labs (CEL) 這家營養品公司是2006年3月才正式成立投入營養補品市場!!
(photos originally from getbig.com)
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| 89作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/11/20 18:33:10 |
61.228.110.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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日本職業健美選手山岸秀匡11月18日下午到 広島県 チャンプスジム健身院舉辦的健美研習營講授並親自示範動作.
山岸秀匡說目前他的體重約100公斤!
(photos originally from hide-productions.com)
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| 90作者 |
tw9990 (鐵鍊環島) (
) |
2006/11/21 12:35:07 |
125.229.176.xxx |
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來自 台南市
磅數 0磅
發文 362
註冊 2006/7/24
量級 蠅量級
☆
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黃教練
請問山岸秀匡身高多高
教練
真不好意思，我另外開了一欄***今天的葉教練***的標題
一開始是簡單的介紹許久不見的葉教練
但拍攝的內容加越多越覺得不妥
這樣子很不尊重黃教練，我的行為非常失禮
我為我的不禮貌的行為，跟黃教練深深的一鞠躬
敬請黃教練多多見諒，原諒年輕人不懂事
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| 91作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/11/21 13:26:12 |
61.228.110.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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鐵鍊老弟您好:
請不要這麼客氣見外!沒事啦!
葉文章老師是我打從民國60幾年初就敬仰到現在的前輩!
(那時代是北部謝鈞貴教練,南部則是葉文章老師!)
坦白講,尤其是在熱心培育健美選手這方面;不要說我沒得跟葉老師比,我看台灣到現在還找不出第二人啊!!!
十幾年前有還這麼幾年中,我中央健身院的選手還可以跟葉老師共同瓜分幾次全國健美比賽場.
但是現在我這邊早已經找不到選手了,可是葉老師卻是一直有培養好手出來!!真是不簡單啊!
你們年輕人願意向大家介紹葉老師的事蹟,是一件值得鼓勵的好事!!
.............................................
##山岸秀匡自稱身高170公分,我幾次近身觀察覺得好像有點勉強...,但我想這也沒什麼關係吧.
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| 92作者 |
standby (攝影工人) (
) |
2006/11/21 15:34:38 |
140.116.76.xxx |
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來自 台南市
磅數 368.1磅
發文 394
註冊 2006/3/1 下
量級 中量級
★★★
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呵呵
昨天葉教練知道相片被小弟PO上網之後
還是招牌笑容很靦腆的說:還有人想看我的照片唷?(害羞貌..)
後來小弟跟葉教練聊到在鐵克上面的一些近況
葉教練也是對熱心提攜後進的黃教練讚譽有加哦!
※本文於2006/11/21 下午 03:36:05修改※
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| 93作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/11/21 15:41:56 |
61.228.109.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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2006,11,21
2006 IFBB 世界杯"元老壯年組暨青少年組健美賽"照片
(photos originally from IFBB.com)
青少年組75公斤以下級前三名
青少年組75公斤以上級前三名
50-59歲的"元老壯年組"前三名
右邊第三名是日本的難波先生(Fumiyoshi Nanba )
60歲以上的"元老壯年組"前三名,
右邊是第三名埃及的老將 Esmat Sadek (Egypt),國際比賽超過三十年!!!
這兩張是女子 Bodyfitness 164cm上下兩級的前三名.
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| 94作者 |
whkotw (肯恩) (
) |
2006/11/21 20:40:56 |
61.31.143.xxx |
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來自 台北市
磅數 436磅
發文 401
註冊 2006/5/17
量級 中量級
★★★
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元老壯年組
還能維持這麼好的身材與肌肉量
真是我們現在年青人應該效法的對象
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| 95作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/11/21 23:04:46 |
61.228.115.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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11月10-12日在義大利西西里島 Agrigento市舉行的第27屆"元老壯年組暨青少年組健美賽"
(IFBB World Juniors & Masters Bodybuilding, Fitness & Body Fitness Championships,)
歐洲各國代表隊老少精英可說是傾巢而出!!
這是俄羅斯代表隊全體選手照,俄國隊共獲得三面金牌!
(photo originally from getbig.com)
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| 96作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/11/22 11:14:19 |
61.228.108.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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2006,11,22
歐洲國家中,我提過捷克的男女健美選手實力都很強!
現簡單介紹這位目前捷克最強的職業女子健美選手 Jitka Harazimova
Jitka Harazimova 1975 年出生
1997到2006 每年都參加 Ms.Olympia 比賽,成績也相當亮麗,名次約在四至十名之間.
這是 Jitka 她的最近照片
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| 97作者 |
wizozb31689 (寶寶愛喝茶) (
) |
2006/11/22 17:42:05 |
220.129.73.xxx |
|
來自 高雄市
磅數 46.3磅
發文 49
註冊 2006/6/7 下
量級 雛量級
★
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哇....Jitka 好厲害喔~~~~ 真想跟她一樣 我要以她為目標
結果我哥說卻冷冷說1句話 妳要是練成這樣 保證以後嫁不出去 我說真的沒騙妳
我回說厚....女生練這樣會沒人要 要是男生練這樣就搶的要
哪有差那麼多阿 觀念怪怪的＝ ＝
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| 98作者 |
strong6210 (長不高) (
) |
2006/11/22 17:48:37 |
210.58.136.xxx |
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來自 台北市
磅數 757.1磅
發文 949
註冊 2003/11/30
量級 重量級
★★★★
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男生練這樣就搶的要 ....
___________________________
此言差矣...
是大家都不要~~
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| 99作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2006/11/22 22:27:58 |
61.228.117.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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這幾天我報導不少 2006 IFBB 世界杯"元老壯年組暨青少年組健美賽",其中有60歲以上組的阿公選手.
但是另外一個健美組織 I.B.F.A.( International Bodybuilding & Fitness Association.
)今年也有舉辦世界杯比賽,它的"元老壯年組"是以45,55,65歲分三級,選手比 IFBB 更老!!!
下面這位就是今年的 65歲以上組冠軍來自法國的 ANDRE' RAMOS !!!
(photo originally from I.B.F.A.)
.........................................
#### I.B.F.A.總部在義大利,參賽國家及選手大多是來自歐洲.
這是今年七月二日在義大利 Sapri 舉行的世界杯 I.B.F.A. Universe Championship 2006
男女組及元老組冠軍照片
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| 100作者 |
whkotw (肯恩) (
) |
2006/11/22 22:47:34 |
61.31.143.xxx |
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來自 台北市
磅數 436磅
發文 401
註冊 2006/5/17
量級 中量級
★★★
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Jitka Harazimova 的身材真是猛
腹肌能夠練成那樣真是可怕
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