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***今天的黃教練(10)***

回應
61作者 a0955900221 (阿達) ( male ) 2007/02/28 01:22:51 59.112.35.xxx
來自 新北市
磅數 473.7磅
發文 168
註冊 2006/10/13
量級 中量級
★★★

王洪的體型線條不錯.但少了份量上的霸氣.一般上乘的選手至少都多他20公斤.線條又特優.高下立判
62作者 aa41412003 (阿信) ( male ) 2007/02/28 11:46:12 211.74.206.xxx
來自 高雄縣
磅數 84.2磅
發文 69
註冊 2006/2/25
量級 羽量級
★☆

黃教練好,如果我以往都是用槓鈴做立姿慢彎舉,今天換成啞鈴做,算不算混淆肌肉原理呢(同樣都是慢彎舉,只是器材換了)
63作者 centergym (黃教練) ( male ) 2007/02/28 12:26:55 61.228.108.xxx
來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★

2007,2,28,
在阿諾杯前幾天,山岸的全身結實度與腹肌顯然有進步!!!
(昨天照片)
(Photos courtesy of milossarcev.com)



64作者 centergym (黃教練) ( male ) 2007/02/28 18:26:24 61.228.115.xxx
來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★


3月3日 2007阿諾杯職業賽除了 Jay Cutler 與 Ronnie Coleman 兩位強手缺席外,幾乎所有其他當今最好的職業選手均在名單裡面!!
其中最被看好前幾名選手是:

(Photos courtesy of getbig.com)

去年 Mr.Olympia 第三名的 Victor Martinez 最被看好冠軍相!!




而去年阿諾杯冠軍以及 Mr.Olympia 第三名的 Dexter Jackson 也是準備要再連霸!






職業健美新星 Phillip Heath 去年連續兩次職業賽冠軍後卻不參賽 2006 Mr.Olympia,而選擇再苦練一年!!今年重新參加這次職業賽以取得 2007 Mr.Olympia 參賽資格.
他在賽前頗會造勢!!
先接受科羅拉多論壇報專訪,再推出自己的 DVD !!!
很多專家都一致預測 Phillip Heath 是取代 Jay Cutler 成為將來新 Mr.Olympia 的最可能人物!
這些預言是否成真? 就看他這星期六的比賽結果了!!!





有些臭屁高傲的 Tony Freeman 在今年連續兩次職業賽輕鬆奪冠後,一般預料在阿諾杯中最少是五名內!!
去年 Mr.Olympia 他第七名,很多人都為他抱屈,認為應還給他一個公道!!結果如何將很快揭曉.
(上面這兩張照片是這一兩天拍的)

..............................................
至於日本的山岸如能拼進前十名就算是成功了!

※本文於2007/2/28 下午 06:30:15修改※

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65作者 komurolam (komurolam) ( male ) 2007/02/28 20:56:30 219.73.69.xxx
來自 港澳地區
磅數 122.7磅
發文 134
註冊 2005/2/19
量級 輕量級
★★

如冇意外我估都是
1.Dexter Jackson
2.Victor Martinez
3.Tony Freeman
4.Phillip Heath
66作者 candra (candra) ( male ) 2007/02/28 21:11:55 140.116.130.xxx
來自 台南市
磅數 58.4磅
發文 52
註冊 2006/4/13
量級 雛量級

請問黃教練
德國大隻佬MARKUS 為什麼感覺在這種頂尖的比賽名次都不是很理想
論圍度而言 應該已經不輸卡特跟羅尼了吧
雖然肚子稍嫌大了一點 但是也沒有羅尼那麼誇張
即使線條沒有那麼清晰深刻 感覺成績也不應該只是這樣耶
教練的看法是怎樣呢?
67作者 centergym (黃教練) ( male ) 2007/03/01 00:39:27 61.228.110.xxx
來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★

職業健美比賽的評審方式與標準在我書裡頭有很詳細的說明講解.
不過這些都是基本的原則與規定,還要參酌很多"其他因素"!
有些不是我個人可以公開在這裡妄加揣測的!

但是不管職業或業餘的健美比賽,並不是誰最大隻就一定會贏!
奧林匹亞冠軍 Jay Cutler 與 Ronnie Coleman 雖然幾乎可以算是最大隻,但還是有他們獲勝的其他各種優點!
更重要的是要掌握現在美國健美體壇的走向與訴求!要符合他們的口味.
所以我常常說練到職業健美選手的層級時,光苦練是不夠的!
還要經營自己!要有個人魅力!因為職業賽本身就是一項商業行為!不是慈善活動或志工運動比賽啊!

下面這兩張照片是 Team Milos 成員在這星期二照的.
裡頭最大隻的 Joel Stubbs(後面右)與 Luke Wood (後面左)兩位的成績就贏不了矮小的日本山岸!

這次阿諾杯我判斷他們這幾位的成績,到時還是山岸最好!
尤其是山岸的整體表演(Presetation)與個人魅力絕對是現在職業比賽所要的!!

(Photos courtesy of milossarcev.com)


68作者 centergym (黃教練) ( male ) 2007/03/01 11:58:05 61.228.96.xxx
來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★

2007,3,1,
這是 2007阿諾杯德國參賽選手大隻佬 RUHLLLLLLLLLLL LLL!! Markus!!!與老婆正在前往比賽的途中照片.




69作者 centergym (黃教練) ( male ) 2007/03/01 12:13:48 61.228.96.xxx
來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★

這次2007阿諾杯由於山岸算是日本有史以來首位選手參賽!
所以 Bodybuilding.com 網站也首次有日文轉播!!!!







Welcome, Japanese fans of Hidetada "Big Hide" Yamagishi!

日本ソпЫュжюЫュ⑦ヲ・иャ⑦ソ皆様、プよアガ!

世界ソ強豪シ戦よ日本пЫュжю界ソЗみеみЗУみ山岸秀匡(жЧヲёЫ)メ含バギ2007年・ヤみвюЭ・ヱьЧЁЧヱ大会ソ生中継ヨラйワцЗЬ。

男子予選ゾ3月3日、土曜日ソ現地時間(ユみЗУ⑦・Уユу)午後2時ろヘ(日本時間4日午前4時)。

決勝戦ゾ同日ソ現時時間午後7時ろヘ(日本時間4日午前9時)。

下ソэ⑦ヱメヱэЧヱウサィ覧ゑクイゆ。
70作者 centergym (黃教練) ( male ) 2007/03/01 14:24:59 61.228.109.xxx
來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★

日文轉播網址:
http://webcast.bodybuilding.com/fitshow/2007arnold/2007arnold_japanese.htm

71作者 leyuyi (天王) ( male ) 2007/03/02 00:43:44 218.165.72.xxx
來自 台南市
磅數 169.7磅
發文 163
註冊 2002/11/18
量級 輕量級
★★

這個很讚,我應該也會愛上它的樣式,很猛。
72作者 moris2021 (中央新人) ( male ) 2007/03/02 15:22:36 123.192.215.xxx
來自 台北市
磅數 378.4磅
發文 413
註冊 2003/12/11
量級 中量級
★★★

職業健美比賽的評審方式與標準
是不是也和選手長相也有關
長得好不好看、帥不帥? 感覺好像都會影響到
還有選手的人氣?
選手的贊助廠商也有關係吧??
有比賽轉播耶~~這個網頁就可以看嗎?
台灣時間是四號5點和10點嗎!? 請黃教練po一下正確的時間,謝謝~~
http://webcast.bodybuilding.com/fitshow/2007arnold/2007arnold.htm

※本文於2007/3/2 下午 03:27:02修改※

73作者 centergym (黃教練) ( male ) 2007/03/02 16:19:58 61.228.96.xxx
來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★

2007 阿諾杯比賽 網路轉播台灣時間:

預賽:四日(星期天)清晨 3點
決賽:四日(星期天)早上 8點
74作者 centergym (黃教練) ( male ) 2007/03/02 21:11:37 61.228.103.xxx
來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★

三月2-4日2007 阿諾杯比賽時,現任 Mr.Olympia Jay Cutler 也將出席這場盛會,
上個月二十四日他也出席在加州 San Mateo 的 Max Muscle 營養品店.

(Photos courtesy of flexonline.com)



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75作者 centergym (黃教練) ( male ) 2007/03/02 22:35:36 61.228.103.xxx
來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★

我曾經說過阿諾杯其實應稱作 "Arnold Sports Festival"!職業健美賽只是其中最重要的一部分.
因為拯個活動有 39 個比賽或表演項目 , 參加選手人數達 17,000 人!!像極一場盛大嘉年華會.
或者說是加州州長阿諾展現其"實力"的造勢大會兼撈錢的"商展"吧!!

而在職業健美賽之前還有一場熱身前賽的業餘比賽叫做:2007 Arnold Amateur Bodybuilding, Fitness & Figure Championships
參加的業餘男女選手已經在辦理過磅了!

(Photos courtesy of www.eastlabs.com)







雖然詢問處及櫃檯登記處的歐巴桑們已經先來現場勘察了坐坐看!...........????
不過,沒關係!到時每個商品的展示台絕對保證是看了噴血的年輕辣妹團!!!

76作者 centergym (黃教練) ( male ) 2007/03/03 15:37:45 61.228.100.xxx
來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★

2007,3,3
2007 Arnold Classic 賽程中女子的部分已經先行比完結束了!

(Photos courtesy of www.bodybuilding.com)

阿諾頒發美金25,000給 Ms. International 冠軍 Iris Kyle




阿諾頒獎美金25,000給 Fitness International 冠軍 Kim Klein

....................................................................
賽前記者會出席之選手
(未見 Silvio Samuel 與山岸 Hidetada Yamagishi,有謠傳他們可能不比賽!????)


Mark Dugdale




Dexter Jackson




Victor Martinez





Branch Warren


77作者 centergym (黃教練) ( male ) 2007/03/03 17:04:01 61.228.111.xxx
來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★


大老板主角阿諾接受主持人 Bob Chick 的訪問





德國大隻佬 Markus Ruhl 與美國 NPC 老板 Jim Manion





Team Milos 成員僅澳洲 Luke Wood 一人出現獨坐會場發呆






營養品展示場的攤位已經開始了!當然是要靠辣妹團招攬生意啊!!



78作者 centergym (黃教練) ( male ) 2007/03/03 19:31:44 61.228.114.xxx
來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★

#####阿諾怨嘆自己辦的比賽中有類固醇問題####
(Photo courtesy of Dino Vournas/Reuters)



根據三月二日路透社在舊金山對阿諾的訪問報導:
阿諾怨嘆自己辦的比賽中有類固醇問題!!(Schwarzenegger laments steroids in his own contest)

.....阿諾說他打算在這次比賽之前一個小時對參賽選手做藥檢,但是遭到國際健美總會 IFBB 反對!...IFBB並表示如果這樣對選手做尿液檢查的話,是違法的並將成為一個法律案件!....

以下就是路透社的報導全文:
(Articales originally posted by By Adam Tanner and Howard Goller of Reuters, Fri Mar 2, 10:18 AM ET )

Schwarzenegger laments steroids in his own contest!!!

SAN FRANCISCO (Reuters) - Some contestants in the largest annual celebration of bodybuilding starting on Friday will likely be on steroids, highlighting how hard it is to keep performance-enhancing drugs out of sport,
Arnold Schwarzenegger said of the contest that bears his name.
The question always is if random testing ... really works 100 percent," Schwarzenegger said in an interview on Thursday. "I believe they can slip through it. I believe that we have athletes on the stage that are taking things."

"Every single year I feel uncomfortable when we have the competition," said Schwarzenegger, the actor-turned-California-governor, who has acknowledged using steroids during his own bodybuilding days.

After becoming the most famous bodybuilder in the sport's history, Schwarzenegger set up the annual Arnold Classic in Columbus, Ohio, in 1989. He remains the star of the three-day event.

"Just the way some of the athletes look -- it is just an instinctive thing. I've been around the field enough to know there is a certain puffiness and acertain size of the necks and this and that," he told Reuters.

Professional sports including baseball and track and field have struggled to root out steroids in recent years and arrests this week in a suspected steroid ring in Florida, New York and Texas highlighted the issue anew.

"With a cyclist, you just don't know," said Schwarzenegger, 59, who is recovering from a broken leg and using a cane. "In bodybuilding or in lifting, you can see the look of the people, and to me the look today is different than with some of the athletes from the days when I was competing."

FIGHTING FOR YEARS

The Austrian-born Schwarzenegger has spoken out against steroids in recent years.

"I have been fighting this battle for an endless amount of years. As a matter of fact, I was the first one to have actual drug testing at the competition," he said.

The former Mr. Olympia and Mr. Universe said he wanted to test competitors an hour before the contest but faced resistance from the International Federation of Bodybuilding & Fitness.

"They are not willing to do that. They say that there will be lawsuits, that it will be illegal to do that to ask for the urine test," he said.
The best-known distributor of steroids in recent years, BALCO head Victor Conte, said drugs in sport mirrored society's wider interest in chemical fixes.

"From plastic surgery to Prozac to Viagra, we have essentially become a performance-enhanced society," Conte, who was released from prison last year, told Reuters this week. "A more important question than who's cheating in sports is who isn't cheating to gain a competitive edge in their pursuit of the American Dream?"

"Before we judge the athletes who are basically forced into using drugs to be competitive, we need to look at our reflections in the mirror and take an inventory of what's in our own medicine cabinets."
79作者 hu6622t (PM) ( male ) 2007/03/03 20:48:48 59.112.17.xxx
來自 台北市
磅數 311.4磅
發文 535
註冊 2005/4/20
量級 輕中量級
★★☆

現在很多事情都泛政治化了
連健美都一樣阿
大家心知肚明就好
沒想到阿諾會說這些話
當年他也未必沒有用藥吧?!
80作者 centergym (黃教練) ( male ) 2007/03/03 21:35:07 61.228.105.xxx
來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★


(Photos originally posted by getbig.com)

Ronnie Coleman 頭髮似乎更長了點




Jay Cutler (左)與德國選手 Dennis Wolf





受傷退出阿諾杯的 Dennis James





"The Mind "Milos Sarcev (右邊)





德國的 Gunter 看起來肌肉小了很多!似乎真的不再比賽了!?

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