| 61作者 |
 ddc (揉眼睛) (
) |
2007/06/03 20:33:36 |
59.104.152.xxx |
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來自 台南市
磅數 36.6磅
發文 14
註冊 2007/4/7 上
量級 雛量級
★
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這次的冠軍Kai Greene 真是比上次NEW YORK PRO的冠軍Branch Warren要來的"健美"多了!!
另外Dennis James的肚子好像又大了一點......希望不要出現像上面幾張水牛肚那樣的情形!
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| 62作者 |
mogo159 (查爾斯) (
) |
2007/06/03 22:52:22 |
219.68.167.xxx |
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來自 港澳地區
磅數 23.8磅
發文 4
註冊 2007/5/30
量級 蠅量級
☆
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Kai Greene他的肌肉有帥到喔
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| 63作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2007/06/03 23:58:10 |
61.228.104.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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2007,6,4,
這是 2007 Shawn Ray Colorado Pro/Am Classic 的冠軍 Kai Greene
他除了比賽健美,到底還在幹哪一行職業??
??????????
Dennis James 跟 Branch Warren 到底怎麼了??
難怪有人質疑說:The next Greg Kovacs??
並猜什麼時候會變成 「Palumboism」的症狀 ??
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| 64作者 |
komurolam (komurolam) (
) |
2007/06/04 00:17:04 |
218.102.210.xxx |
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來自 港澳地區
磅數 122.7磅
發文 134
註冊 2005/2/19
量級 輕量級
★★
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Dennis James...05年在泰國芭提亞看見他..那時他的肚都已經很凸...
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| 65作者 |
levrone (M3) (
) |
2007/06/04 01:02:05 |
59.41.176.xxx |
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來自 大陸地區
磅數 10.5磅
發文 14
註冊 2007/6/1 上
量級 蠅量級
☆
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我不认为D C 比 Kai差~※本文於2007/6/4 上午 01:05:10修改※
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| 66作者 |
levrone (M3) (
) |
2007/06/04 01:08:25 |
59.41.176.xxx |
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來自 大陸地區
磅數 10.5磅
發文 14
註冊 2007/6/1 上
量級 蠅量級
☆
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黄教练您好
由于我上不了你的部落格 但是我很想了解什么叫健美選手所謂的「Palumboism」症狀
您能在这再说一遍吗??谢谢
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| 67作者 |
ming0418 (Ming) (
) |
2007/06/04 02:38:03 |
61.224.30.xxx |
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來自 雲林縣
磅數 338.2磅
發文 368
註冊 2005/5/10
量級 中量級
★★★
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怎麼感覺Dennis James 比賽前的狀況還比較好一點...比賽中感覺腹肌都不見了
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| 68作者 |
Q728728728 (鶴) (
) |
2007/06/04 08:41:15 |
220.131.1.xxx |
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來自 雲林縣
磅數 661.8磅
發文 555
註冊 2006/9/7 上
量級 中重量級
★★★☆
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to:66作者
轉貼:黃教練部落格
什麼是「Palumboism」？相信大部份的人都沒聽過。但是很多人都看過一些職業健美選手出道一陣子後；整個體型漸漸變得很難看！特別是肚子往外凸出，明明上面還有六塊腹肌；但就是挺個肚子縮不回去。這種現像一般都稱之「水牛肚」或「彌勒佛肚」！在我們健美圈子的行話則稱為「Palumboism」（帕籃玻現象）。
事情的緣由是；當今有一位美國的職業健美選手Dave Palumbo，他一向極力主張使用同化性類固醇來練健美。除了在自己的網站上討論；也在MD 雜誌上有很多專欄回答用藥問題，嚴然是個「禁藥達人」（Drug guru）！儘管信誓旦旦地講：用藥可以用得很有把握很理想？！但是近幾年來他的身材肌肉狀況也難逃變形的厄運！除了挺個「水牛肚」外；整個臉龐也變了樣（顴骨凸出），很多關節的骨頭也增生、皮膚如同橘子皮、外貌比實際年齡大……。所以遭到很多人的批評與嘲笑，把這種用藥的「症狀」稱之「Palumboism」（如圖）！
到目前為止還沒有什麼特別有效的方法可以防止！！但在職業健美界已經有不少選手出現這種「症狀」！只是嚴不嚴重而已，或是他還能撐過幾個比賽罷了！
講到這裡我還是再囉嗦一句：不要以為你用藥用的比這些職業選手少！也不要以為你比他們內行！！
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| 69作者 |
kee32 (kee) (
) |
2007/06/04 09:45:19 |
59.121.112.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 184.4磅
發文 322
註冊 2007/1/2 下
量級 輕量級
★★
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原來我那天只看到黃教練練腿的熱身部份 ＞＿＜
真想看看教練怎麼練手，一定很熱血！！！
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| 70作者 |
peter8562 (Boss) (
) |
2007/06/04 11:25:03 |
61.229.18.xxx |
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來自 台北市
磅數 5.5磅
發文 13
註冊 2007/6/1 上
量級 蠅量級
☆
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好驚人的畫面...
走在路上會不會嚇到人??
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| 71作者 |
levrone (M3) (
) |
2007/06/04 11:55:35 |
59.41.176.xxx |
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來自 大陸地區
磅數 10.5磅
發文 14
註冊 2007/6/1 上
量級 蠅量級
☆
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谢谢Q728728728 (鶴)
记得第一次看奥赛,是看2002届当时有个48岁的Don Youngblood的老手也是挺一个水牛肚~那时以为是年龄的问题 但是现在看来是长时间不当用药造成的
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| 72作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2007/06/04 13:28:13 |
61.228.108.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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To levrone (M3,大陸地區):不好意思,Don Youngblood 比完沒多久就暴斃掛了!留下他那生意不錯的大型貨運拖車公司,令人婉惜!!
.................................................
這是 2007 Shawn Ray Colorado Pro/Am Classic 冠軍 Kai Greene 之前跟 Rodney St Cloud 兩人在鐵人杯的精彩表演!
Kai Greene 可以稱是最佳姿勢表現者(Best poser) !!
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| 73作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2007/06/04 13:35:03 |
61.228.108.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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這是今年五月十二日 New York Pro(紐約職業賽) Kai Greene 獲得第六名時的自由姿勢表演.
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| 74作者 |
komurolam (komurolam) (
) |
2007/06/04 18:13:15 |
218.102.210.xxx |
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來自 港澳地區
磅數 122.7磅
發文 134
註冊 2005/2/19
量級 輕量級
★★
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黃教練和各位大大知道鐵人杯那首歌叫什麼嗎?找了很久了~~~
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| 75作者 |
93263632 (九三) (
) |
2007/06/04 22:00:17 |
58.153.62.xxx |
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來自 港澳地區
磅數 67.6磅
發文 30
註冊 2006/8/23
量級 羽量級
★☆
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Kai Greene 的背部比Darrem Charles的要好!
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| 76作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2007/06/04 22:31:08 |
61.228.105.xxx |
|
來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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當六月二日的 2007 Shawn Ray Colorado Pro/Am Classic職業賽在西岸舉行時
Jay Cutler 跟 Ronnie Coleman兩位前後任奧林匹亞先生則跑到東岸紐約,
在前女職業選手 Bev Francis 所舉辦的 Atlantic States Bodybuilding & Fitness & Figure Championships 比賽中表演.
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| 77作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2007/06/04 23:14:09 |
61.228.105.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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有關這一次 2007 Colorado Pro/Am Classic職業賽中的選手 Dennis James 為什麼會一到比賽當天線條卻反而變差??
各位可以看到我po他賽前狀況很好的照片,但到了比賽那天一上場全身線條卻失去一大半,他老兄已經有幾次"突槌"了!
很多人懷疑他是不是也不行了,已經走上「Palumboism」之路?
##他的教練 Milos Sarcev 說比賽前一天星期五之前還控制的很好,但是可能是星期五晚上的進食Carb-up 沒有掌控好??
Milos 也承認這是自己的疏失過錯,
他說:
ONLY ONE responsible for him missing his peak...
Again, it puzzles me even now HOW and WHY his body would NOT respond to "dehidration protocols" used numerous times with great success...
Off course - result is catastrophic...and I have nothing else to say but: I am the one who made him look like that..
(Photos courtesy of milossarcev.com)
Dennis James 在賽前一天禮拜五的狀況還不錯!
是不是禮拜五晚上跟老婆等人聚餐吃過頭了???
##當然也有人說 Dennis James 應該可能是:
賽前減少碳水化合物攝取;然後再增加攝取,加上使用胰島素之原因
(carb deficit + carb load + insulin = stomach bloat or as some call it GH gut.)
也有人認為這些職業選手長期使用 hGH 以及 IGF-1 的必然結果!!
尤其是賽前 IGF-1 使用不當沒抓好準頭,到時皮下必定積水........
眾說紛紜,我不是用藥專家,所以也無從斷言.
(關於胰島素或 hGH 以及 IGF-1 ,請參考我的書裡頭說明)
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| 78作者 |
denny770725 (阿男) (
) |
2007/06/05 13:48:37 |
218.169.118.xxx |
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來自 新北市
磅數 100.6磅
發文 226
註冊 2007/5/25
量級 羽量級
★☆
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埃..小弟5月30日去誠品網路書局訂購黃教練的書
至今6月5日還沒有送來已經到了工作天數5天了..
下次我一定不會選用網路書局來買書..
抱歉..讓我發洩一下
我依然會出現在這片人海
但不會在回頭
也不會在退縮
更不會去撿回 我對你的愛
我相信現在只有我自己明白
看似堅硬 卻一敲就碎的 愚蠢愛
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| 79作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2007/06/05 14:04:08 |
61.228.108.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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再貼 6 月2 日 Jay Cutler 與 Ronnie Coleman兩位前後任奧林匹亞先生在紐約的表演照片
距離今年的奧林匹亞先生比賽還有近四個月時間,
各位不妨比較一下這去年的前三名現在之狀況,
(Photos courtesy of milossarcev.com & musculardevelopment.com)
去年奧林匹亞冠亞軍都出來秀了,
第三名的 Victor Martinez 當然也要跳上來尬啊!!!
※本文於2007/6/5 下午 02:09:09修改※
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| 80作者 |
Alfa (阿發) (
) |
2007/06/05 14:19:45 |
125.229.193.xxx |
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來自 高雄市
磅數 208磅
發文 267
註冊 2006/6/17
量級 輕中量級
★★☆
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Ronnie Coleman的線條比Jay Cutler糊了一點
希望今年Jay Cutler可以繼續蟬聯王位
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