| 141作者 |
374111 (阿廷) (
) |
2007/06/10 18:08:40 |
210.68.234.xxx |
|
來自 台南市
磅數 1198.2磅
發文 1230
註冊 2005/11/10
量級 重量級
★★★★
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醫生說而且相當嚴重!恐怕只有百分之十機會能痊癒,極可能有癱瘓之虞!依我看...Kris Dim 這下..挫屎啦.連醫生都搖頭啦.我看他這輩子不用想再比賽啦.小命撿的回來就不錯啦.才33歲..希望上帝保佑他喔
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| 142作者 |
 centergym (黃教練) (
) |
2007/06/10 18:22:56 |
61.228.103.xxx |
|
來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
|
Kris Dim 總共參加過兩次奧林匹亞比賽,
2004 第12 名,2005 第16 名,這是他最巔峰的兩年!
(Photos courtesy of milossarcev.com)
這是 Kris Dim (左邊)在 2004 年 Mr.Olympia 比賽中與冠軍 Ronnie Coleman 一起叫出來尬的照片
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| 143作者 |
ddc (揉眼睛) (
) |
2007/06/10 20:22:05 |
59.104.150.xxx |
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來自 台南市
磅數 36.6磅
發文 14
註冊 2007/4/7 上
量級 雛量級
★
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Kris的腿和背輸Ronnie不少 不過我覺得Kris得腹肌真不錯!
看過這麼多選手的背 跟Ronnie比起來頓時都會遜色一點
他的斜方肌真不是普通突出 簡直都蓋過脖子了
不過也是逃不過年紀和藥物的摧殘阿 黃教練前幾篇貼的Ronnie近照真的讓我有這種感覺
希望今年比奧賽時他還能有令人驚訝的突出表現
|
| 144作者 |
n1217529 (小賴) (
) |
2007/06/10 21:08:26 |
220.136.196.xxx |
|
來自 新北市
磅數 528.2磅
發文 556
註冊 2003/7/8 上
量級 中重量級
★★★☆
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我在猜!
Kris Dim 在甦醒後第一個念頭應該是: 我還想練,我還能夠練嗎?
真希望他能平安!
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| 145作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2007/06/11 00:05:51 |
61.228.116.xxx |
|
來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
|
2007,6,11
IFBB 職業選手 Branch Warren 剛剛美國時間六月九日晚上在田納西州的 2007 Battle at the River OPEN比賽中表演.
這是觀眾用手機拍的,所以不是很清楚.
(Photos courtesy of bodybuilding.com)
※本文於2007/6/11 上午 12:08:11修改※
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| 146作者 |
kee32 (kee) (
) |
2007/06/11 09:38:58 |
163.30.119.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 184.4磅
發文 322
註冊 2007/1/2 下
量級 輕量級
★★
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Warren第一張那個肚子實在驚人！！！
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| 147作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2007/06/11 13:46:45 |
61.228.98.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
|
根據 Kris Dim 的好友 SMACKAVELI po上來的消息說:
Kris Dim 已經甦醒過來,並能輕微交談幾句.
但是由於肺部也有問題,所以不便打擾他太久.
一切請由他老婆轉達.
據悉 Kris 很想能夠快點出院恢復工作!!????
................................................................
Kris Dim 的友人現在替他籌辦一個愛心捐款基金會幫忙他解決龐大醫藥費.
KRIS DIM DONATION FUND
Just spoke with Bruce and he said that he's very willing to take charge of this.
For any donations to the KRIS DIM FUND please send funds to Bruce at:
MAX MUSCLE of ARDEN
2100 ARDEN WAY #121
SACRAMENTO, CA. 95825
Or call with a CC or Debit
916.927.8183
Ask for BRUCE, RICKY, or NIC.
If you need to talk to Bruce directly, his number is: 916.803.2442.
Max Muscle Sacramento MySpace:
http://www.myspace.com/maxmusclesac
|
| 148作者 |
n1217529 (小賴) (
) |
2007/06/11 14:48:10 |
61.220.68.xxx |
|
來自 新北市
磅數 528.2磅
發文 556
註冊 2003/7/8 上
量級 中重量級
★★★☆
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據悉 Kris 很想能夠快點出院恢復工作!!????
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
恢復工作!!???? 我想應該很難了!
據悉,在美國!醫藥費是很可觀的!
不過賣掉他在Sacramento的健身房跟Max Muscle 店應該也夠了吧!
唉!!他還有幾個小孩要養耶!
|
| 149作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2007/06/11 21:40:56 |
61.228.97.xxx |
|
來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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Branch Warren 是 1975 年出生,今年不過才 32 歲,他跟 Kris Dim 算是同年齡層
前後五年頭髮竟然也判若兩人!
很多人說他像似四,五十歲的歐吉桑
...............................................................................
這是 Kris Dim 幾個月前的照片
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| 150作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2007/06/12 16:22:01 |
61.228.106.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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2007,6,12
IFBB 職業選手 Richard Jones 昨天宣佈正式退出職業健美比賽!!
以下是他PO的全文:
Although I love bodybuilding, it's just not the same anymore. In retrospect, after the 2004 Mr. Olympia, just merely competing at the event fulfilled much more than I ever hoped for.
So walking away was really no big deal to me. After all, I walked away with my health and lots of pride for what I had already accomplished and that means more to me than a potential first place award somewhere down the road. I don't and haven't been keeping up with the current events of the whole bodybuilding world due to my other passions and obligations.
But you have heard it from me. I have officially retired from competitive bodybuilding.
Sincerely,
Richard Jones
.................................................................
Richard Jones 主要是基於考量自己的健康與其他理由而退出比賽.
##他是美國 2003 NPC 業餘總冠軍
##2004 Night of Champions - IFBB, 第3名
##2004 Mr.Olympia - IFBB, 第18名
Richard Jones 的長相體型與另外一位資深選手 Shawn Ray 極為相似.
然而他的職業健美生涯並不長久.
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| 151作者 |
374111 (阿廷) (
) |
2007/06/12 19:18:16 |
203.75.65.xxx |
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來自 台南市
磅數 1198.2磅
發文 1230
註冊 2005/11/10
量級 重量級
★★★★
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Branch Warren 是 1975 年出生,今年不過才 32 歲??說真的...看不出來耶.我覺得比黃教練還要老的感覺.為啥米?還是那句話...你是要作一陣子的健美先生?還是做作一輩子的健美先生? ※本文於2007/6/13 上午 10:46:24修改※
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| 152作者 |
power (威力) (
) |
2007/06/13 09:28:26 |
61.65.196.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 923.2磅
發文 1242
註冊 2003/2/18
量級 重量級
★★★★
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1.Richard Jones 可以算是Shawn Ray 的半個徒弟
因為他曾在賽前很努力地跟Shawn Ray 學比姿勢
2.說到水牛肚啊
在這裡解釋給大家了解一下
首先 那不是脂肪
會形成水牛肚的原因是 使用過多的生長激素
生長激素不只會讓你的隨意肌 肥大
也會讓你的不隨意肌(平滑肌)也就是內臟的肌肉肥大
所以會造成肚子外凸的情形(總不能往背後凸吧)
|
| 153作者 |
paddyh (paddy) (
) |
2007/06/13 11:35:25 |
219.68.92.xxx |
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來自 台北市
磅數 470.1磅
發文 396
註冊 2006/5/4 上
量級 中量級
★★★
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To152樓:
那這樣說來的話問題不就比囤積脂肪的情形更加麻煩了嗎 ?
脂肪還可以燃燒 平滑肌應該不容易消掉吧 ?
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| 154作者 |
RROOLLCK (ROCKY) (
) |
2007/06/13 12:31:38 |
220.200.5.xxx |
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來自 大陸地區
磅數 9.5磅
發文 11
註冊 2007/5/31
量級 蠅量級
☆
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黄教练你好啊我也姓黄哦
有几个疑问咨询您
1,說到水牛肚啊
是不是还和他们长期进行大重量的深蹲有关系呢？
2，假如今天训练完吃的食物要多久才能够合成为肌肉呢？
如果进行有氧运动这些刚形成的肌肉会不会很容易分解呢？
3，脖子前伸背也有点驼该怎么纠正？
该加强脖子前面的肌肉吗？
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| 155作者 |
stethoscope (stethoscope) (
) |
2007/06/13 13:00:09 |
139.175.55.xxx |
|
來自 高雄縣
磅數 110.9磅
發文 139
註冊 2005/11/27
量級 羽量級
★☆
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To152樓
那這樣不就免練肌肉了，只要一直打針，肌肉無止盡長大了
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| 156作者 |
chiena (大金剛) (
) |
2007/06/13 16:38:41 |
218.175.169.xxx |
|
來自 高雄縣
磅數 255.6磅
發文 348
註冊 2007/5/27
量級 輕中量級
★★☆
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to樓上
肌肉必須運動~然後受傷~才會有修補機制喔
如果肌肉都不損傷的話是不會增加肌肉的
內臟的肌肉絕對是身上最最最操勞的肌群
尤其是心臟~~他可是24小時都在運動中!!!
|
| 157作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2007/06/13 16:39:00 |
61.228.108.xxx |
|
來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
|
## Kris Dim 的最新狀況:
已經離開加護病房,但是由於也有肺部的問題,所以講話仍然相當吃力!
他的好友仍繼續幫他籌募醫藥經費中.
(美國沒有像台灣這種比較便宜的全民式健保,一般像 Kris 這種三十出頭的健保費用約一個月美金200或300元)
##6月12日的美國華盛頓郵報特別再一次的專欄報導今年93歲的健美元老 Jack LaLanne!!
報導中特別強調 Jack LaLanne 每天喝新鮮柳丁橘子汁,而且 仍然保持固定健身運動習慣,每次練兩個小時左右.
Jack LaLanne 說:
""The good old days," LaLanne says. "Poop. The good old days are now, now, now. What I think about is now. This is the moment I have waited for. This is it. These are the good old days."
(不要老是緬懷過去!見講講過去!??....什麼以前怎樣又怎樣的好時光!.....現在這時的老歲仔日子,才是真正的好日子好時光!)
.............................................................
##深蹲怎麼會造成水牛肚????不可能的!!!!!
我已經講過很多次了,那些類固醇等亂七八糟的禁藥(Steroids,HGH/IGF-1,Insulin...)不可能只是增大你的肌肉(骨骼肌),當然內臟器官(平滑肌)也會跟著一起增大啊!!所以肚子當然凸出來.
就好像那些爆血管的藥物,也不可能只爆你的手臂或胸肌等,當然內臟的血管也跟著一起爆啊!
危險就是危險在這裡!!
而且這些職業健美選手的體重又極度過重,每天進食這麼大量的食物.....實在對身體健康不是很好!
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| 158作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2007/06/13 20:20:15 |
61.228.111.xxx |
|
來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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記得我以前介紹過前紐西蘭職業健美選手 Justin Rys 因販賣類固醇 被判刑十年,現正服刑中.
然而最近傳出他在獄中因為過去使用類固醇緣故;現在心臟病有惡化跡象欲自請醫師入獄幫他治療或保外就醫.
但按照獄方規定Justin Rys要到 2012 才准予保外就醫.
不過他擔心自己撐不下了那麼久!!!
人在獄中蹲的 Justin Rys ,還透過自己外面的網站賣"類固醇罪犯"衣服撈錢!!
這是紐西蘭關於 Justin Rys 的相關新聞報導
http://images.tvnz.co.nz/tvnz_video/windows/one_news/bodybuilder_130607_56k.asx
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| 159作者 |
centergym (黃教練) (
) |
2007/06/14 13:01:15 |
61.228.108.xxx |
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來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★
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請各位看看 Ronnie Coleman 跟 Jay Cutler 這兩位前後任奧林匹亞先生的照片!!!
LOOK AT Ronnie's gut !!
OMG, whats that? Jay has a HOOYGE GUT too!!
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| 160作者 |
denny770725 (阿男) (
) |
2007/06/14 13:34:23 |
218.169.118.xxx |
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來自 新北市
磅數 100.6磅
發文 226
註冊 2007/5/25
量級 羽量級
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我看到傳說中的水牛肚了....不怎麼好看
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