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2010鐵克網聚熱鬧非凡 驚喜笑料不斷
2010鐵克尾牙網聚熱鬧非凡，有吃又有拿！
超級謝謝大家毫不保留的共襄盛舉，讓本屆的網聚成為有鐵史以來最懸疑、最驚奇、最歡樂的聚會！ .....(內文)
與理事長有約 - 訪中華民國健美協會理事長林健昌先生
中華民國健美協會自今年初改選後的新任第七屆理事長，林健昌先生，也是頂霖國際集團總裁。這些，是林健昌先生的諸多頭銜，但在此之前，大家或許都對他很陌生，他究竟是什麼樣謎般的人物呢？
97年工商時報專訪當中，開宗明義就形容他『低調、務實，經營企業非常傑出。他的人脈深廣，不分藍綠黨派，他的事業茂盛，涵蓋大陸雲南白藥、日本東洋國際醫學、美國諾氏瑞吉三大廠商台灣總代理業務。林健昌這番成就，全出於他「益人益己、凡事用心」的心法，讓人生更非凡。』 .....(內文)
2009 健美賽事精選(70P)- by wowo
今年參與的賽程只有4場，因為一些原因今年拍的比較少，
不過沒關係還是有一些不錯的錯作品與鐵友們分享！ .....(內文)
2009世界運動會健美賽
2009世運健美賽昨(18)進行準決賽，原定各量級八位選手正式賽事中平均各量級約為五人角逐決賽資格。我國許崇煌、黃建智、許家豪三位代表選手均順利進入決賽；另南韓表現亦特搶眼，均進入決賽。世運健美賽將於19日正式開幕並進行有個人表演的決賽。圖為烏克蘭Oleksandr Bilous。 .....(內文)
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基礎/一般訓練討論 只剩半年可以練了~衝刺ˋˊ 02/10 09:35
營養品(補劑)使用心得 請問各位前輩~ 02/10 08:41
健美風采 練了1年新手 02/10 08:34
健美大小事 青年盃＆大專杯疑問？！ 02/10 03:27
閒話生活 有人吃過比利時藍牛的肉嗎? 02/10 03:26
健美風采 我的背 02/10 02:19
基礎/一般訓練討論 腿後勾時腳踝的伸直和彎屈 02/09 23:51
健美風采 體脂很高~ 02/09 23:42
基礎/一般訓練討論 減脂肪減太快@@? 02/09 22:46
健美大小事 中華民國健美協會--最新活動消息 02/09 22:43
基礎/一般訓練討論 請問該怎麼把肥肉的重量變成肌肉的重量呢? 02/09 22:25
閒話生活 家裡開的無煙碳烤店重新裝潢開幕嚕!! 02/09 21:21
基礎/一般訓練討論 健身運動的高強度會帶來蛋白尿嗎?尿液泡很多 02/09 19:30
基礎/一般訓練討論 只想要練壯一點 有線條 02/09 19:21
健美大小事 99.03.28 99年全國青年盃健美賽 暨 98學年度中等學校健美錦標賽 02/09 17:58
閒話生活 請問板上愛好攝影的人多嗎? ^^| 02/09 11:59
各地健身房資訊 新竹縣體育館開辦 『99年度研習班-重量訓練推廣班』 02/09 11:09
健美大小事 健身狂熱症?????? 02/08 23:26
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