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  3. 2003.04.16 健美初學者常犯的錯誤
  4. 2003.04.16 初學者健美的十個Q&A
  5. 2003.05.23 一般人對肌肉鍛鍊的謬誤
  6. 2003.06.06 給初學者的一些建議
  7. 2003.06.11 健身是不是要吃營養品？
  8. 2003.06.20 如何解釋一個肌肉並不很發達的人卻比一個肌肉發達的人能舉起更重的重量呢?
    為什麼許多人經年累月艱苦訓練卻收效甚微?
  9. 2003.09.17 我的骨架小，健美的強壯體態似乎離我很遙遠？有辦法改善嗎？
  10. 2004.01.01 健美問答集
  11. 2004.04.04 怎麼樣區分肌肉的類別？
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