不太清楚目前你練的情況..所以就照剛入門的初學者來建議了~

因為你有兩支短槓，所以配法應該是:

1~1.25kg x 4
2.5kg x 4
5kg x 4
10kg x 4
20kg x 2

如果一次花費太高、20KG的可以先不要買~至於要不要買有抓孔的..有是比較方便，但用久了好像沒也沒有差..

有些動作、尤其是像三角肌的部份，在加重的過程是不可能一次就讓你有2.5KG~5KG的進步空間，硬上只會讓動作不確實。所以1~1.25KG一定要買~

記得要多買兩個管夾，換長槓時比較方便~

至於短槓要不要也用管夾就看個人，我自已是不太喜歡在練時槓片一直在轉..

不過，不管是槓片或鎖頭的強烈建議不要買亮面電鍍..台灣這類的產品電鍍品質很差，久了以後會開始脫落刺手，還滿利的..有時後一不注意在固定的過程中手就被劃流血""

小破皮沒什麼，但在練的過程中你就會看到那小洞狂冒血..最後就不得不終止訓練了XD""

市面上除了亮面電鍍以外、我記得有種偏霧面的，那種就比較不會脫落..可以的話盡量不要選電鍍或亮面電鍍的，購買前也可以詢問一下對方材質問題。

另外就是槓芯圓徑與槓片中心圓徑，絕大多數都是通用的，除非你是去買奧林匹克長槓..不過那槓芯園徑差很多應該看得出來""如果是跟同一家買可以問他們兩者間是不是都可以通用~

我自已也是跟網拍買，但有點年代了..你可能要到網拍花點時間找一下~

雲兒兄，非常詳細∼
感謝您的耐心說明。