Take'sBodyGYM
¦æ°Ê­º­¶| ·s»D»P°Ó«° | µn¤J | µù¥U [PCª©]
¦^¥»ª©¦Cªí | ¹q¸£ª©­¶­±
¡n20180401 ¥þ°êÁ`²Î¬×º[¤¤µ¥¾Ç®Õ°·¬üÁÉ¡m
¡i¹{¼ú·Ó & ¦¨ÁZ¡j2018.04.01 ¥þ°êÁ`²Î¬× & ¤¤µ¥¾Ç®Õ°·¬üÀA¼ÐÁÉ
2018/04/02 03:17:14
take(¤j¶ê¬W) (¨k)
2018.04.01 ¥þ°êÁ`²Î¬× & ¤¤µ¥¾Ç®Õ°·¬üÀA¼ÐÁÉ
¨k¤l²Õ ²Ä¤@¦W ²Ä¤G¦W ²Ä¤T¦W ²Ä¥|¦W ²Ä¤­¦W ²Ä¤»¦W
-60KG 71¼B¦Ü¶{ 72¦¶¸t­õ 70¦¿Åt®x 69±ä¯öµ¤ 68±i¬zºû  
-65KG 79©x®¶¤¤ 80¸­«TªN 83¹ù°·°ó 75¸­±R¥Ã 76·¨«T½å 81­J¥Ã¸q
-70KG 99¥Ð§Ô¨k 94´¿¤å©¾ 98ªL½n 88°q¦°ùÚ 101©PÀ³¥þ 104¤ý¨¥®x
-75KG 117±i®aºa 109³¯«Ø©ý 106³¯Ä£·Ô 115¿à«a¦ù 112¾¤¾_¹I 113³¯¬f¦t
-80KG 128ªL²K¶i 119ªL¦õ°M 126§õ¤Ñ¤¨ 125Áº͵X 124¬q¤Sºû 121½²©vÀM
-85KG 131§dª÷Às 134¤ý¾E¸t 129ªL·q³Ç 135¦ó¦t®x 133¶À§ÓÄP 136¤ý·ç¹b
-90KG 142³\±R·× 141¼B«a©¾ 139³¯¸ÎÙy 145³¯¬F¼ý 144Ĭ©Éºú 140³¯®Ê®a
+90KG 153凃¹Å§Q 152³¯¬fµ¾ 147ªô´Ü³¹ 151¾G¥ò¤§ 154³¯©v·½ 156Ãö­õ«Û
«C¤Ö¦~²Õ ²Ä¤@¦W ²Ä¤G¦W ²Ä¤T¦W ²Ä¥|¦W ²Ä¤­¦W ²Ä¤»¦W
-70¤½¤ç 54¦ó¨Ê¿þ 53¶À·¢µ¾ 46³¯¬f¿« 50ªL«aºú 52½±¤j°¶ 44§dªÃÂ×
+70¤½¤ç 66¾G´¼´Ü 56¤ýÔT»ô 55ÄY³Í¸s 63½²©ú¼ä 57´¿¤_®x 65Áé©úÃè
°ê¤¤²Õ ²Ä¤@¦W          
-55KG 02¦¶­¿§E          
+55KG 05ªL«a³Ç          

°ª¤¤²Õ

           
-65KG 14´^²Ð­Û 15¯Î§Ó·½ 16¨®¤¯®¦ 08¤ý¥ü¨° 13³¯¬ö±l 06Âö¦t®x
-70KG 26¶À«É´Ñ 20§õ©vÂ@ 19ÃQ§B¦ö 21¾G»·©Ó    
-75KG 35¯Î¥ßÄY 27ªL«Â§Í 32³¯«Û§e 31ªL«aÚ¬    
+75KG 39°ªÞ³Á¾ 42ªLªv§B 41ªLÝ­õ 40¤ý§»¨}    
¤k¤l
¤ñ°ò¥§
²Ä¤@¦W ²Ä¤G¦W ²Ä¤T¦W ²Ä¥|¦W ²Ä¤­¦W ²Ä¤»¦W
¤£¤À¯Å 170§f«~»ö 168³¯Þ³¸© 165ªL©y¼z 169Ĭ­Y¸© 167¸­¯\¦p 166³¯±á¤ë
¤k¤l§ÎÅé ²Ä¤@¦W ²Ä¤G¦W ²Ä¤T¦W ²Ä¥|¦W ²Ä¤­¦W ²Ä¤»¦W
-163cm 160§õ¨Û©ú 162¸­¬öº½ 158ù·¶´@ 159±i¶®¬Â 157³¯¬ý·O 177±iÓ}¶²

+163cm

164¼B°öª´ 163¤ý°û¦p    
¹ÎÅé ²Ä¤@¦W ²Ä¤G¦W ²Ä¤T¦W
Á`²Î¬× ª÷ªù¿¤°·¬ü¥Nªí¶¤A¶¤ °·¨­¤u¼tA¶¤ BNS¦ÛµMªº°¸¹³
¤¤µ¥¾Ç®Õ
(°ª¤¤²Õ)
°ª¶¯¤¤¥¿°ª¤u¾·~¾Ç®Õ °ê¥ß¥x¤j¾ÇªþÄÝÅé¨|¹êÅ礤¾Ç °ê¥ßª÷ªù°ª¤¤
»sªí ÅK§J°·¨­¤¤¤ß 2018.04.02

°ê¤¤²Õ
¦U¶q¯Å¥u¨ú¤@¦W«a­x
-55kg
«a­x 02¦¶­¿§E


+55kg
«a­x 05ªL«a³Ç
¡¿¦^À³
2018/04/02 03:19:02
1F take (¤j¶ê¬W) ¨k
°ª¤¤²Õ
-65kg
¨Ì§Ç¤@¨ì¤»¦W
14´^²Ð­Û
15¯Î§Ó·½
16¨®¤¯®¦
08¤ý¥ü¨°
13³¯¬ö±l
06Âö¦t®x


-70kg
¨Ì§Ç¤@¨ì4¦W
26¶À«É´Ñ
20§õ©vÂ@
19ÃQ§B¦ö
21¾G»·©Ó


-75kg
¨Ì§Ç¤@¨ì4¦W
35¯Î¥ßÄY
27ªL«Â§Í
32³¯«Û§e
31ªL«aÚ¬



+75kg
¨Ì§Ç¤@¨ì4¦W
39°ªÞ³Á¾
42ªLªv§B
41ªLÝ­õ
40¤ý§»¨}

¡°¥»¤å©ó2018/4/2 ¤U¤È 05:03:27­×§ï¡°

2018/04/02 03:20:12
2F take (¤j¶ê¬W) ¨k
«C¤Ö¦~²Õ
-70kg
¨Ì§Ç¤@¨ì¤»¦W
54¦ó¨Ê¿þ
53¶À·¢µ¾
46³¯¬f¿«
50ªL«aºú
52½±¤j°¶
44§dªÃÂ×


+70kg
¨Ì§Ç¤@¨ì¤»¦W
66¾G´¼´Ü
56¤ýÔT»ô
55ÄY³Í¸s
63½²©ú¼ä
57´¿¤_®x
65Áé©úÃè

¡°¥»¤å©ó2018/4/2 ¤U¤È 05:03:58­×§ï¡°

2018/04/02 03:21:16
3F take (¤j¶ê¬W) ¨k
¤k¤l§ÎÅé²Õ
-163cm
¨Ì§Ç¤@¨ì¤»¦W
160§õ¨Û©ú
162¸­¬öº½
158ù·¶´@
159±i¶®¬Â
157³¯¬ý·O
177±iÓ}¶²



+163cm
¨Ì§Ç¤@¨ì2¦W
164¼B°öª´
163¤ý°û¦p

¡°¥»¤å©ó2018/4/2 ¤U¤È 05:04:24­×§ï¡°

2018/04/02 03:21:25
4F take (¤j¶ê¬W) ¨k
¤k¤l¤ñ°ò¥§
¤£¤À¯Å
¨Ì§Ç¤@¨ì¤»¦W
170§f«~»ö
168³¯Þ³¸©
165ªL©y¼z
169Ĭ­Y¸©
167¸­¯\¦p
166³¯±á¤ë



¡°¥»¤å©ó2018/4/2 ¤U¤È 05:04:38­×§ï¡°

2018/04/02 03:22:57
5F take (¤j¶ê¬W) ¨k
¨k¤l°·¬üªÀ·|²Õ
-60kg
¨Ì§Ç¤@¨ì¤»¦W
71¼B¦Ü¶{
72¦¶¸t­õ
70¦¿Åt®x
69±ä¯öµ¤
68±i¬zºû


-65kg
¨Ì§Ç¤@¨ì¤»¦W
79©x®¶¤¤
80¸­«TªN
83¹ù°·°ó
75¸­±R¥Ã
76·¨«T½å
81­J¥Ã¸q



-70kg
¨Ì§Ç¤@¨ì¤»¦W
99¥Ð§Ô¨k
94´¿¤å©¾
98ªL½n
88°q¦°ùÚ
101©PÀ³¥þ
104¤ý¨¥®x

¡°¥»¤å©ó2018/4/2 ¤U¤È 05:32:23­×§ï¡°

2018/04/02 03:24:32
6F take (¤j¶ê¬W) ¨k
-75kg
¨Ì§Ç¤@¨ì¤»¦W
117±i®aºa
109³¯«Ø©ý
106³¯Ä£·Ô
115¿à«a¦ù
112¾¤¾_¹I
113³¯¬f¦t


-80kg
¨Ì§Ç¤@¨ì¤»¦W
128ªL²K¶i
119ªL¦õ°M
126§õ¤Ñ¤¨
125Áº͵X
124¬q¤Sºû
121½²©vÀM

¡°¥»¤å©ó2018/4/2 ¤U¤È 05:05:42­×§ï¡°

2018/04/02 03:24:43
7F take (¤j¶ê¬W) ¨k
-85kg
¨Ì§Ç¤@¨ì¤»¦W
131§dª÷Às
134¤ý¾E¸t
129ªL·q³Ç
135¦ó¦t®x
133¶À§ÓÄP
136¤ý·ç¹b


-90kg
¨Ì§Ç¤@¨ì¤»¦W
142³\±R·×
141¼B«a©¾
139³¯¸ÎÙy
145³¯¬F¼ý
144Ĭ©Éºú
140³¯®Ê®a


+90kg
¨Ì§Ç¤@¨ì¤»¦W
153凃¹Å§Q
152³¯¬fµ¾
147ªô´Ü³¹
151¾G¥ò¤§
154³¯©v·½
156Ãö­õ«Û

¡°¥»¤å©ó2018/4/2 ¤U¤È 05:07:04­×§ï¡°

2018/04/02 03:32:18
8F take (¤j¶ê¬W) ¨k
¹ÎÅé¹{¼ú



ªÀ·|²Õ
«a­x ª÷ªù¿¤°·¬ü¥Nªí¶¤A¶¤
¨È­x °·¨­¤u¼tA¶¤
²Ä¤T BNS¦ÛµMªº°¸¹³

2018/04/02 13:18:20
9F sjenq (george) ¨k
ÁÂÁÂÅK¤j¡A¥b©]¨¯­W¦a¾ã²z·Ó¤ù¦W¦¸¡A¯uªºÁÂÁ§A¡I
2018/04/02 17:07:40
10F take (¤j¶ê¬W) ¨k
ÁÂÁÂsjenq <3¡C
¦W³æ¤w¸É»ô¦p¤W¡C
2018/04/02 20:49:22
11F ­ì¦í¥Á (¥xÆW¤ô¤û³Ì­@¾Þ) ¨k
ÁÂÁ±zªº¤À¨É¡I
2018/04/02 22:01:33
12F focus123 (ÅÚ½³ÀY) ¨k
©çªº¦n´Î¡A¤µ¦~©çªº¤ñ¸û¥ª°¾¤@ÂI¡A¬O¦]¬°¤¤¶¡¨SªkÅý±z©ñ¸}¬[¶Ü¡H
2018/04/03 16:42:09
13F muscle186 (¶Ì¶Ì½m) ¨k
ÁÂÁÂÅK¤j~¨¯­W¤F
2018/04/03 21:12:59
14F take (¤j¶ê¬W) ¨k
ÁÂÁ¦U¦ì :)
ÅÚ½³ÀY¡A¬Oªº¡A³õ¦a®y¦ì¬O¥ª¤¤¥k¤T±Æ¡A¨«¹D¦b¦U±Æ¤§¶¡¡A
¥¿¤¤¶¡¨S¦³¨«¹D¥i©ñ¸}¬[¡A¥u¦n¬n¤@Ãä¡C
©çÄá¦h¦~¤]¦­¤w¬Ý¶}¡A¤Ï¥¿¤£·|¦³­þ¤@³õ¯S¦a¬°´CÅé«Å¶Ç¦w±Æ¦nªºÄá¼v°Ï°ì¡A
¬n¤F´Nºâ¤F¡C
2018/04/03 22:04:41
15F ªü¸t (¥­¤Z¤W¯Z±Ú) ¨k
·PÁ®³¥Sºë±mªº¤À¨É~~~

ÅK§J¦æ°Ê­º­¶
¯¸°È¤½§i
¼öªù°Q½× | ·s®ø®§ | ¤å³¹
·|­û¬ÛÃö(PC) ¡ý XmallÁʪ«
|ÅK§J°·¨­