鐵克健身網Taks's BodyGYM【基礎/一般訓練討論】

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09/01/04 22:06:12	可以休息多久.......	e522631 (四毛)	3709	10
09/01/04 16:33:46	酸到痛...	day830 (鯊魚乾)	1850	5
09/01/03 22:01:10	關於下肢訓練的問題	ihavemyroad (神的兒子)	2204	9
09/01/01 15:33:20	墊腳	winter8233 (薩爾塔)	5722	6
08/12/30 20:08:47	想請教專業的各位（front squat）	ccd1006 (小胖)	3429	13
08/12/30 16:19:33	請問一下開刀跟肌肉的關聯	mingmingbrother (明明)	1614	6
08/12/29 15:01:26	1 亂啊~	day830 (鯊魚乾)	1543	2
08/12/29 09:36:01	手腕受傷	manfisher (健身新手)	15252	15
08/12/27 08:42:26	請問大大關於二頭的疑問??	f58622416 (浩浩)	2433	4
08/12/24 09:40:32	如何修掉肌肉	www88996g (☆明☆)	4151	15
08/12/24 00:40:44	天天練?	wade1123581321 (Prince McDonald)	3266	7
08/12/21 23:32:58	無力無力的感覺????	day830 (鯊魚乾)	1874	5
08/12/21 10:00:22	Free Weight多少 KG	mike650413 (大就是酷)	2645	8
08/12/21 09:33:29	有人知道高雄好骨科醫院嗎？	陳小宇 (小宇)	27512	12
08/12/20 00:09:08	關於虎科大重訓室	yeti0235962 (哈哈俠)	3063	7
08/12/19 19:18:35	關於增重))麻煩大家幫我看看!!	dmonkey (阿猴)	2329	7
08/12/19 19:15:27	我要問減體脂與增肌	hank80623 (高中生)	3008	4
08/12/19 13:53:22	請問iverson這影片是練那裡??沒看過的動作	jinnhom (大寶)	1496	3
08/12/19 00:13:13	體型區分?	day830 (鯊魚乾)	1756	2
08/12/18 22:35:13	請問飯前重訓好嗎?	kinnnikuman (進化)	3028	4
08/12/16 23:49:58	頭暈現象	a19857418 (Mike aka Milk)	4672	4
08/12/16 17:56:09	請問平胸推舉的下放點?	mike650413 (大就是酷)	4047	10
08/12/16 12:52:17	還是...酸痛...	day830 (鯊魚乾)	1301	4
08/12/15 21:37:36	單槓與肩痛	getter (getter)	11009	5
08/12/14 23:19:12	請問上胸	chipang (健身新手)	9274	19
08/12/14 09:29:49	有關中藥的問題…	GOGOMAXX (文武合一)	1910	4
08/12/11 23:26:17	16週養成好身材 How To Build Muscle in 16 Weeks 12 (附影片)	aota (電通野人 )	7663	19
08/12/10 23:57:06	複合法???	day830 (鯊魚乾)	1862	0
08/12/09 13:11:52	健身器材..賣不出去..不如讓他發揮效用	davids6221 (啊弟)	4401	19
08/12/07 22:58:17	籃球機投到力竭	yeti0235962 (小米粥)	1801	5

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