【2015鐵克講座】10.17（六）健美運動的營養科學

10月份的講座開放報名，報名網址：http://goo.gl/f9mux0
這次我們將針對健美運動三大要素：訓練、飲食、睡眠當中之一的飲食與營養
做探討，相信這也是絕大多數健美健身愛好者最頭痛的問題。
人稱威力的林勁瑋教練，是PTT Musclebeach板主，除了擁有多項專業教練認證之外，
對於運動營養特別多有涉獵，著有多篇專文，相當受到健身同好信賴。
這次我們很高興邀請威力來到，以科學化的角度與大家分享基礎營養科學，
如何訂製個人營養計劃，使用「靈活飲食法Flexible dieting 」的方法，
Train smart, Eat smart！達到個人設定的目標體態。

講座時間：10/17(六) 下午1:00~5:00
地點：台北中山區穆勒咖啡館地下室B1
預計下週一開放報名，歡迎健美健身愛好者一同共襄盛舉

※本文於2015/9/7 上午 02:35:12修改※