來自 新竹市
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註冊 2005/8/10
量級 輕量級
★★
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人的早衰有原因
人人都想擁有青春朝氣的面容，專家認為除了心理健康能使人年輕外，催人早衰的客觀因素有：
1、 酒：大量或經常飲酒，會使肝臟發生慢性酒精中毒，使肝臟發炎、腫大、肝細胞硬化，同時，酒精使男性精子畸形，性功能減退、陽痿；女性則出現月經不調、停止排卵、性衰等一系列早衰的現象，繼而人的面容與整體都會呈現出早衰的現象．
2、 鋁：由於鋁製品的大量使用，使人們日常生活中不自覺地攝入過多鋁元素, 直接破壞了神經內遺傳物質脫氧核糖核酸的功能。這不僅易使人患老年性癡呆症，而且也會使人過早衰老，所以不少發達國家的百姓日常用品多選擇瓷器或不銹鋼產品。
3、 醃製品：醃製品中，尤其是鹹菜中，含大量「硝酸鹽」，它在腸道細菌的作用下，會還原為有毒的「亞硝酸鹽」，毒害人體，催人早衰。
4、 食物中的霉變物：食品變質，很大程度是黴菌的作用，變質的水果、食品一定不能食用，因為含有大量病毒、細菌、黴菌的食物，食用後會發生腹瀉，近年來不少國家和地區發現的0—157病毒更為可怕。因此，在日常生活中要拒絕一切變質食品，不讓這些食品致病及催人早衰。
5、 拒絕煙霧：煙霧、排氣體，都屬有害氣體，經呼吸道進入肺部後，滲透到血液，害處極大，尤其是被動吸煙者，煙霧被吸入肺部，尼古丁、焦油和一氧化碳為膽固醇的沉積提供了條件，而動脈硬化也使人早衰。
6、 不潔飲用水：不潔飲用水，是指飲用水的水和水管久用後產生的水垢，如不經常注意飲用衛生，不潔水飲入後會引起消化神經、泌尿和造血系統一系列病變而使人衰老。
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