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你知道誰是超人?~哈哈哈哈~來笑我吧~

樓主: victor0825(Victor)( male) 2006/06/17 20:14:13 203.218.26.xxx
來自 香港
磅數 319.9磅
發文 326
註冊 2006/4/15
量級 輕中量級
★★☆


未變超人(增肌)之前~只有58KG~體脂10%


這是我增肌後的成績~壯吧?哈哈哈哈~~72KG~~不過好像胖了一點~恐怕要減脂了~



回應
1作者 l123612339 (海尼根豆漿) ( male ) 2006/06/17 20:19:19 218.170.37.xxx
來自 台中市
磅數 497磅
發文 592
註冊 2002/12/29
量級 中量級
★★★

哈哈~夠幽默~
可惜穿太多...啥也沒看到...= ="

不過手臂明顯的給他大了
穿著衣服的時候胸型也有出來
可見得比先前瘦的時候進步了

何時補貼幾張沒穿上衣的啊...
全都給衣服擋光光了...
2作者 pelldpe22 (遊子) ( male ) 2006/06/18 03:44:32 220.131.240.xxx
來自 雲林縣
磅數 94.1磅
發文 188
註冊 2006/4/28
量級 羽量級
★☆

其實您第一張時的型已練出來,
只是肌肉真的有些少,
既已練更進一步增壯實了,
何不如樓上大大說的po出來讓大家欣賞一下.
3作者 as02585 (瘋狂送貨員) ( male ) 2006/06/18 11:31:05 61.228.113.xxx
來自 新北市
磅數 69.5磅
發文 86
註冊 2006/3/24
量級 羽量級
★☆

多吃多胖~~~~
多練多壮~~~~
多動多好看~~~~~
努力是有代價的.一起加油吧 ....^^
4作者 whkotw (肯恩) ( male ) 2006/06/19 17:20:22 61.31.131.xxx
來自 台北市
磅數 436磅
發文 401
註冊 2006/5/17
量級 中量級
★★★

只看到手臂有些線條
不過身上看得出來應該還是有些單薄
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5作者 cyberdot (team) ( male ) 2006/06/28 00:29:17 219.136.214.xxx
來自 其他
磅數 50.8磅
發文 90
註冊 2005/4/4 下
量級 雛量級

哈哈,面具那张挺不错,酷
6作者 durian (光光) ( male ) 2006/08/18 14:57:12 61.231.104.xxx
來自 嘉義縣
磅數 142.3磅
發文 118
註冊 2006/8/17
量級 輕量級
★★

呵呵~~面具看起來挺合的,不錯喔!身材挺好的
7作者 aaa1592 (辰哥) ( male ) 2006/08/20 01:07:06 218.160.74.xxx
來自 宜蘭縣
磅數 15.7磅
發文 37
註冊 2006/8/6 下
量級 蠅量級

超人= =..........
8作者 aa112058 (賢) ( male ) 2006/08/20 09:29:11 218.162.198.xxx
來自 台中縣
磅數 283.1磅
發文 78
註冊 2006/6/21
量級 輕中量級
★★☆

雖然增重增肌後看起來感覺不錯 不過還是想看一下沒穿上衣的時候
讓我們建一下你練的成果吧 真的不錯吧!!
順便問一下 你的身高多少?? 72KG 因為看起來整體感覺不會太大隻
9作者 m2166990 (狗狗) ( male ) 2006/08/28 19:31:57 220.132.183.xxx
來自 新北市
磅數 183.6磅
發文 257
註冊 2006/8/12
量級 輕量級
★★

練得不錯耶~~~
我可能要努力好幾年才能超越你啊
~~~實在是望塵莫及啊
10作者 0927615700 (AMI) ( male ) 2006/08/31 19:39:00 210.241.65.xxx
來自 花蓮縣
磅數 20.5磅
發文 73
註冊 2006/2/4 上
量級 蠅量級

只看到手臂有些線條不錯喔!身材挺好的
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