【旗標新書推薦】最新伸展運動大全

旗標一直以來都是鐵克的重要好伙伴，不斷推陳出新各種最夯的健身書。
即將問世的「最新伸展運動大全」，對於愛好運動者，可以幫助您在運動前做好暖身，
以促進運動的表現，並在運動後做靜態緩和伸展，
擴大肢體的活動範圍並能加快運動後的恢復。
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同時，鐵克講座：
8/25的「健身者的營養學」與
9/8的「肌筋膜力線快篩評估與自主放鬆技巧」
也將贈送本書給參與的學員，歡迎報名參加。

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※本文於2018/8/8 下午 09:45:55修改※