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加州體能極限王大挑戰~~ 歡迎各位加州鐵友踴躍報名!!

樓主: JIMMY(JIMMY)( male) 2008/11/08 23:19:51 124.9.128.xxx

來自 台北市
磅數 4082.6磅
發文 2650
註冊 2002/11/25
量級 超超重量級
★★★★★★★


各位加州鐵友:

歡迎各位參加加州舉辦的肌力&肌耐力挑戰賽唷:

肌力:1RM仰臥推舉--握推健力規則

肌耐力:180P大腿推舉--至力竭為止完成最多次數



沒有報名的也歡迎到場參觀加油唷~~

※本文於2008/11/8 下午 11:21:57修改※


回應
1作者 paoyu0220 (三峽自走炮) ( male ) 2008/11/09 12:10:38 59.124.94.xxx
來自 新北市
磅數 14.9磅
發文 28
註冊 2008/5/22
量級 蠅量級

喔喔~~大家請踴躍報名~~~我去只能換紀念品所以我還是當啦啦隊好了!!
~~三峽自走炮~~
2作者 alexmyc (愛上健身) ( male ) 2008/11/09 12:55:47 59.121.47.xxx

來自 新北市
磅數 569.3磅
發文 183
註冊 2008/10/28
量級 中重量級
★★★☆

我也是會員~~只是我應該不會去~丟人現眼~還不夠格
JIMMY老大有機會去加州找你取經阿~~不是吃鹹酥雞喔^^~
3作者 aa901013 (小藍豆) ( male ) 2008/11/09 16:08:13 59.112.11.xxx
來自 台北市
磅數 14.3磅
發文 30
註冊 2008/8/19
量級 蠅量級

這不是啃德雞 這不是啃德雞 這不是啃德雞
我還是當啦啦隊好了!!
4作者 shinhwa2012s (哞哞鴨) ( male ) 2008/11/10 10:57:17 122.123.1.xxx

來自 高雄市
磅數 1342.3磅
發文 1105
註冊 2007/5/9 下
量級 超重量級
★★★★★

我賭你可以獲得嚇威姨免費招待卷一張 WoW
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5作者 Alfa (阿發) ( male ) 2008/11/10 11:00:35 218.173.68.xxx
來自 高雄市
磅數 208磅
發文 267
註冊 2006/6/17
量級 輕中量級
★★☆

我賭春天你會賠掉0.5磅
6作者 0550yung (yung) ( male ) 2008/11/10 13:25:05 219.68.224.xxx
來自 高雄市
磅數 186.3磅
發文 83
註冊 2007/10/15
量級 輕量級
★★

多辦一些此類的活動 更能激勵從事健身者的訓練興趣 對推動健身運動有 相當好的帶動
7作者 arnold5596 (劍子仙跡) ( male ) 2008/11/10 13:50:43 61.219.36.xxx
來自 台北市
磅數 149.8磅
發文 113
註冊 2004/5/31
量級 輕量級
★★

請問諸位大大,仰臥.大腿推舉都是用free的器材嗎???
8作者 JIMMY (JIMMY) ( male ) 2008/11/10 16:48:55 210.202.241.xxx

來自 台北市
磅數 4082.6磅
發文 2650
註冊 2002/11/25
量級 超超重量級
★★★★★★★

樓上: 是滴!!
9作者 moris2021 (就一直練下去吧!) ( male ) 2008/11/10 17:05:40 203.73.85.xxx
來自 台北市
磅數 378.4磅
發文 413
註冊 2003/12/11
量級 中量級
★★★

加州不如直接舉辦健美比賽!! 一定會轟動的
10作者 khc_dream (漢克斯) ( male ) 2008/11/16 12:35:31 118.170.73.xxx
來自 桃園縣
磅數 286.5磅
發文 434
註冊 2006/7/14
量級 輕中量級
★★☆

180P的大腿推舉似乎過輕 會做到崩潰吧...

JIMMY大師會參加嗎 很好奇您的成績喔^^
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