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便當

樓主: s7233678(紅豆冰)( male) 2006/07/26 16:57:10 125.228.85.xxx
來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★


外面的便當都很油..
但是有時候又必須要常吃便當...
有什麼方法讓便當不會這麼油嗎0.0??
我之前拿回來之後 在全部弄一起炒過
但是還是很油..

回應
1作者 s7233678 (紅豆冰) ( male ) 2006/07/26 18:41:51 125.228.85.xxx
來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★

每次吃便當 才吃個一兩口
嘴唇就都油膩膩的...
吃的很不爽= =...
平常早餐都無油...
中餐跟晚餐都很油...
很麻煩!!!
有什麼解決方案嗎???
2作者 mucle_dada (Da da) ( male ) 2006/07/26 20:09:18 220.142.35.xxx
來自 台南市
磅數 232.1磅
發文 324
註冊 2004/11/24
量級 輕中量級
★★☆

"過水"就是最簡單的方法
3作者 s7233678 (紅豆冰) ( male ) 2006/07/26 21:15:37 125.228.35.xxx
來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★

整個便當.....
裡面的東西都過水= =??
怎麼過阿= =....
4作者 cub0524 (大奶) ( male ) 2006/07/26 22:41:01 220.137.241.xxx
來自 新北市
磅數 290.4磅
發文 417
註冊 2005/9/23
量級 輕中量級
★★☆

紅兄~你可以吃別的~不一定要吃便當~過水就是過熱水~但通常便當的飯本來就很油~(因為上面還有肉和菜的湯汁...再加上剛放到電鍋裡加入的大量沙拉油...)如果你真的對這個已經沒辦法了...建議你吃麵包~不然就是湯麵等等的...但記得少點鹽...

方法很多~旣然吃的那麼不爽就換個方法吧...
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5作者 s7233678 (紅豆冰) ( male ) 2006/07/26 23:10:46 125.228.35.xxx
來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★

有時候很討厭家長 尤其老爸 恨= =
之前都叫我吃蔬菜蔬菜蔬菜
現在我猛要吃蔬菜
他卻不太在乎
我自己要用什麼 他就在那有的沒的
把我看成是那種 三分鐘熱度的
(因為我最近飲食變的很多)

滿生氣的說

真希望快點18歲

呵呵
離題了...

6作者 akoko (akoko) ( male ) 2006/07/30 08:17:49 219.91.72.xxx

來自 新北市
磅數 1355.1磅
發文 1046
註冊 2003/6/22
量級 超重量級
★★★★★

走遍世界,發現只有中國人的飲食是湯湯水水,特別喜歡用油來煎煮炒炸的。

在日本住了幾個月,發現他們的飲食真的清淡很多,找不到炒青菜,有炸野菜,再來就是醃製或生的,而且一定都一格格分裝排列整齊,特色上就是清淡爽口。
歐美的飲食也幾乎見不到快炒的東西。
中國人的飲食有時候是比較好吃,但大多是調味出來的。日本跟西方的飲食大多是吃原味,醬料最常見的就是鹽、胡椒,在日本常見的是芥末,或者是特調醬料,歐美常見的是番茄醬。中國人常用的調味料是醬油、醋、香油、辣椒.....

有時候不知道這樣的飲食習慣是幸還是不幸,歐美人士到中國人的地方飲食很不習慣的就是湯湯水水而水土不服,而我們卻是適應力超強,哪邊都可以生活。

想要便當不油,又不想過水,那就要慎選便當。本來已經在便當裡面的油再怎麼炒還是在便當裡。
御飯糰之類的不算油吧,起司片是乳製品,也不油,鮮奶也不錯,水餃類也可以,選擇性還是有的,體檢一下自己的飲食表單吧!
7作者 andrewhlee (小安祖) ( male ) 2006/08/03 17:39:31 59.124.41.xxx
來自 台北市
磅數 39.4磅
發文 10
註冊 2004/9/9 下
量級 雛量級

如果無法避免

每天的有氧運動就很必要了
8作者 B015223 (阿強) ( male ) 2006/08/11 21:09:19 218.170.69.xxx
來自 台中縣
磅數 72.4磅
發文 80
註冊 2006/6/16
量級 羽量級
★☆

我是吃不加油的切仔麵
加沒加肉燥的燙青菜
不過有時看著美食
會呈現
痴呆垂涎狀...
9作者 s7233678 (紅豆冰) ( male ) 2006/08/11 22:43:36 125.228.204.xxx
來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★

尤其看到了....晚上七點半...三立XX台...
XX男大主廚.....= ="
還有禮拜二晚上10點的美食X三通......= ="
天阿........-0-
10作者 baldwinn2002 (baldwinn) ( male ) 2006/08/28 14:08:57 59.112.96.xxx
來自 桃園縣
磅數 205.7磅
發文 251
註冊 2004/12/11
量級 輕中量級
★★☆

我也覺得"飲食"這個部分真的很難控制,
就像先前有些朋友說的,
有時跟同事.朋友一起出去吃飯.
一起宵夜,一起吃KTV的buffet是生活中社交一部分,
在當下如果不吃,或吃得很少,
也難免有點怪..也會讓他人覺很掃興,


11作者 JackyYan (more than words) ( male ) 2006/08/29 16:46:56 220.129.127.xxx
來自 高雄市
磅數 361.5磅
發文 612
註冊 2005/9/6 下
量級 中量級
★★★

尤其看到了....晚上七點半...三立XX台...
XX男大主廚.....= ="
還有禮拜二晚上10點的美食X三通......= ="
天阿........-0-
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還有經典美食節目
日本的料理東西軍
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