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樓主:

2003/06/27 20:55:34

218.164.108.xxx

來自高雄縣
磅數 47磅
發文 35
註冊 2003/4/8 下
量級雛量級
★

安基酸飲料對人有何作用

回應

1作者	take (鐵片) ( )	2003/06/30 03:06:38	211.78.10.xxx
來自台北市磅數 45933.1磅發文 22647 註冊 2001/6/2 上量級超超重量級 ★★★★★★★	大概轉貼一下氨基酸的用途..都是文章區裡面的東西 1)蛋白質由氨基酸組成,健身運動需要吸收足夠的蛋白質去維持運動量和運動後之復原... 2)BCAA(支鏈氨基酸）：BCAA包含了人體肌肉組織所需的均衡的氨基酸，能在肌肉中直接代謝。在運動中，補充足夠的支鏈氨基酸，可以減少對肌肉的分解，提高蛋白質在體內的貯留，在組織修復中發揮節省氨基酸的作用。而補充蛋白質需經過消化吸收過程，才能分解出支鏈氨基酸，因此最快捷的方式是直接服用BCAA。要壯就不要怕胖!! If You Can Believe It, You Can Achieve It
2作者	tim (中華營養網m168.net) ( )	2003/07/02 02:38:02	61.229.91.xxx
來自新北市磅數 1528.9磅發文 1215 註冊 2002/6/20 量級超重量級 ★★★★★	不好意思啦都是take兄代答氨基酸飲料市面上不多見您說的是哪一種如果只加一點點是不夠看的,每100cc起碼含有幾公克再來講

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