鐵克健身網Take'sBodyGYM -有沒有人用過這個高蛋白

樓主:

2006/08/15 21:19:33

220.138.222.xxx

來自桃園縣
磅數 286.5磅
發文 434
註冊 2006/7/14
量級輕中量級
★★☆

壯而速 Gain Fast

我剛訂購不知道效果好不好

回應

1作者	asa71 (Asa) ( )	2006/08/16 10:28:14	211.75.139.xxx
來自台北市磅數 86.8磅發文 134 註冊 2006/8/2 上量級羽量級 ★☆	運動前後"適度"飲用即可。當然有加分的效果。但運動成效主要還是取決運動本身、再來才是飲食的配合，不要本末倒置了喔！
2作者	tmda (胖達) ( )	2006/09/01 21:56:54	218.163.166.xxx
來自台中市磅數 135.7磅發文 85 註冊 2004/6/30 量級輕量級 ★★	這個我有吃過但那時笨笨的去加熱水來吃所以當然就是沒效

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